浙江大学研究:喝苦瓜汁能在40小时内稳定正常血糖值,是真是假?

张医生迅速查看检查结果，血糖值高达28mmol/L，已经出现酮症酸中毒。她立即安排进行救治。回到李月华的病房，张医生详细询问了她的情况。原来李月华在社交媒体上看到浙江大学某研究团队发布的实验结果，称苦瓜汁能在40小时内稳定血糖值。这让她产生了极大兴趣。此时，隔壁床的病人郑阿姨插话道："我认识一位中医师，他说...

血糖标准变了?3.9-6.1不再适用?真相是...

这些文章都写到“之前的血糖标准是空腹血糖值正常范围3.9-6.1mmol/L,但现在这个标准已经不适用了,目前血糖新标准已经调整为:空腹状态下健康人群的血糖值是4.4-7.0mmol/L左右”。文章内容写得有板有眼,而且还标明了来源出处,分别是《中国2型糖尿病防治指南(2020年版)》和《中国老年2型糖尿病防治临床指南(2022年版...

起床后,血糖多少才算正常?很多人放宽范围了,医生一文告知!

《中国2型糖尿病防治指南》(2020年版)指出,正常人空腹血糖值应在3.9-6.1mmol/L之间。超过6.1mmol/L需要注意,若连续多次超过7.0mmol/L,建议及时就医。刘芳立即约了张医生见面。咖啡馆里,张医生耐心解释:"很多人对空腹血糖的标准存在误解,认为只要不超过7.0mmol/L就没事。这种想法非常危险。"中国疾控中心慢性病...

中国科大发现冬凌草甲素可抑制NLRP3炎症小体且对2型糖尿病和痛风...

另外NLRP3炎症小体能够被各种异常代谢产物,包括高血糖、饱和脂肪酸、胆固醇结晶、尿酸结晶、β-淀粉样蛋白等激活,所以NLRP3炎症小体在2型糖尿病、动脉粥样硬化、痛风、神经退行性疾病、多发性硬化症等疾病的发生中起重要作用,因此NLRP3炎症小体是上述疾病重要的候选干预靶点。但是目前还没有靶向NLRP3炎症小体的临床药...

糖尿病的注意了!血糖高有多危险?

糖尿病是中国面临的重大公共卫生问题之一。中国的糖尿病患病率从20世纪80年代初的0.7%急剧上升至2018年的12.4%,预计到2045年,糖尿病患者人数将超过1.74亿。除了糖尿病,糖尿病前期(血糖水平处于正常范围与糖尿病之间的中间高血糖状态)的患病率也迅速增加,2018年达到了38.1%。这种上升趋势不仅增加了心血管疾病等并发症的...

糖尿病患者哭了!简单一个动作,竟让血糖稳定,数万人尝试成功

6.重复练习:以上动作重复进行10-15分钟,每天坚持1-2次(www.e993.com)2024年11月13日。通过这样的练习,患者能够有效地调整身体状态,增强自我控制力。其他辅助方法除了深呼吸,糖尿病患者在日常生活中还可以结合其他方法,进一步提升血糖控制的效果:1.饮食管理:合理的饮食是控制血糖的基础,建议减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜、水果的比...

【科普先锋】糖尿病饮食篇④低GI饮食—择食有方,内心不慌

2低GI食物有哪些益处?低GI食物最大的益处是减少血糖波动,有助于更好地控制血糖。研究还发现6个月的低GI饮食治疗能使HbA1c水平降低0.5%。此外,大量证据表明,低GI饮食可能在治疗肥胖、预防2型糖尿病和心血管疾病方面有效。3哪些属于低GI食物?水果、非淀粉类蔬菜、坚果和豆类往往具有较低的GI。谷物的GI值普...

美国DPP计划收官:科学护肝促480人血糖正常,降脂达43%

使用后，我感到身体轻盈了许多，胆固醇和转氨酶水平也逐渐恢复了正常。”赵女士仅是深陷“糖脂难题”庞大群体中的一员。复旦大学公共卫生学院张铁军教授团队年初公布的调研数据揭示：在6621例2型糖尿病患者样本中，59.36%患者伴有肝脏脂肪变性现象。参考国际糖尿病联盟（IDF）的最新统计数据，中国1.41亿2型糖尿病患者中...

空腹血糖、餐后血糖,哪个更重要?搞不清楚,你的血糖都白测了

两个指标对于患者来说一样很重要,在诊断糖尿病时只需要有空腹血糖>7mmol/L或餐后血糖>11.1mmol/L其中一个的话,即可确诊。控制血糖方面,餐前餐后也同样重要,无论哪个指标控制不良都会引起脑梗死、尿毒症、冠心病等并发症。但建议糖尿病患者要多留心餐后血糖。多项研究发现,相较于空腹血糖,餐后2小时血糖可以更...

来了,血糖的最新标准,你属于哪一类?

非糖尿病人低血糖标准:<2.8mmol/L;糖尿病人低血糖标准:<3.9mmol/L。有人不解,为什么低血糖标准还不一样呢?这是因为已经发生糖尿病的人对于血糖降低更敏感、更容易出问题,所以低血糖标准的数值要更高一些,这样有助于提高人们对低血糖的防范意识。没有糖尿病的人对于血糖降低的耐受性更好,很多人血糖稍低于3....