血糖到底控制在多少是安全的,为何不同的医生答案不同?
再来看一下一般标准,它要求空腹血糖控制在6.1-7.8mmol/L,餐后2小时血糖控制在7.8-10mmpl/L,它的适合人群也不少,主要包括:伴有稳定心脑血管疾病的高危人群、使用糖皮质激素的朋友、择期行手术治疗的朋友以及外科重症监护室的危重症病人。这里又迁出一个概念,什么叫伴有稳定心脑血管疾病的高危人群呢?它是指:具有...
完全一样的食物,按这个顺序吃可以让血糖升高幅度减半
在餐后45分钟时,先吃饭组的血糖升高幅度足有先吃菜组的三倍之多。餐后45~180分钟,先吃饭的两组血糖明显降低,先吃菜的两组相对平稳。对比餐后血糖最高值(峰值增量)和平均水平(曲线下面积),先吃饭的最高,先吃蔬菜的两组和先吃肉的之间没有明显差异。五种进食顺序餐后180分钟血糖水平变化。一餐包含63.2克...
餐后血糖控制到多少才不至于有糖尿病并发症?
以上已述,正常人的餐后血糖最高不超过11.1mmol/L,餐后2小时血糖不应超过7.8mmol/L,如果超过这两个范围中的其中一个,就称为糖耐量减低。大部分糖尿病人的餐后2小时血糖要控制在10mmol/L以下,餐后血糖的最高值没有固定标准,最好能保持在11.1mmol/L以下。对于糖尿病并发症已经非常严重,预期寿命比较短的糖友...
血糖的正常范围到底是多少,哪些食物能快速升高血糖?
通过这一句话,我们起码可以得到2个信息:一是血糖正常范围在3.9-6.0之间,超过这个指标,或者低于这个指标,都是异常的。二是血糖除了要达标以外,还需要保持稳定,天上一脚,地下一脚也是不行的。要想两个条件都满足,我们就需要了解影响血糖的因素有哪些?首先,朋友们要知道,血糖来源有:肠道吸收、肝糖原分解、肝内糖异生...
秋天睡不着?当心是血糖在“报警”!
所以,控制血糖不是单纯的只吃什么不吃什么,而是“少油少盐不加糖”。先吃菜、再吃肉、再喝汤、最后吃主食,水果放在两餐之间。另外,吃饭速度也是关键,与狼吞虎咽相比,细嚼慢咽更容易控制血糖。最好每一口食物都咀嚼20次以上。吃饭应该保证在15到30分钟,时间越长,越容易控制血糖。
不用扎手指了?乐普医疗无创血糖仪获批,商业化前景几何?
另外,乐普医疗的获批页面还显示,使用前需要经指尖血糖校准后(需空腹血糖标定及餐后2小时血糖标定),校准时间间隔不得超过30天,使用该产品可作为现有指尖血糖的一种补充,不能替代其他血糖监测方式,患者仍需定期进行指尖采血测量血糖(www.e993.com)2024年10月23日。在无法完全替代指尖血糖监测情况下,上述产品落地商业化后能实现多少营收是市场...
经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是会降低血糖?早知早安心
而餐后2小时血糖值的正常范围应小于7.8mmol/L,这主要是为了监控进食量与降糖药作用是否合适,以及胰岛β细胞的储备功能是否正常。有人可能会问空腹血糖和餐后血糖哪个更重要?其实两者都不能忽视。一来空腹血糖是药物剂量调整的重要参考指标,其次研究显示,2型糖尿病患者餐后血糖高于4mmol/L时,全因死亡风险至少增...
科学实证:餐前饮用低GI酸奶 有利于血糖平稳 降低血糖波动
柳嘉介绍,在研究中,与餐前30分钟饮水对比,餐前30分钟额外摄入0蔗糖酸奶,再食用白面包后引起血糖波动更小,若换为含有蔗糖的安慕希也有同样的效果,表明餐前半小时摄入酸奶,不仅不会引起血糖的额外升高,反而会使餐后血糖降低,更有利于餐后血糖平稳。相关研究也表明:餐前摄入不同的营养素对餐后血糖影响不同,合理...
糖尿病血糖到这个数,才不得并发症!
一般而言,餐后两小时血糖应控制在4.4-10.0mmol/L之间。如果餐后两小时血糖能维持在8.0mmol/L以内,这被认为是理想的控制状态;8.0-10.0mmol/L则被视为达标范围。当餐后两小时血糖超过10.0mmol/L时,就需要考虑采取进一步的干预措施,如调整药物剂量、改善饮食结构或增加运动量等。
体检发现血糖偏高?警惕是糖尿病来“敲门”
糖尿病前期,是糖尿病发病前的过渡阶段,指血糖水平高于正常值,但尚未达到糖尿病诊断标准的状态,包括空腹血糖受损、糖耐量减低以及两者的混合状态。从血糖范围值来看,空腹血糖正常值一般在3.9至6.1mmol/L之间,而餐后2小时血糖正常值则在7.8mmol/L以下。当空腹血糖在6.1至7.0mmol/L之间,或餐后2小时血糖在7.8至11.1...