万晓刚教授:空腹血糖6点几,餐后血糖8点几,需要就医吗?

万教授说,这有两种情况:一个是空腹血糖高了,但还没到糖尿病的线,另一个是吃完饭两小时血糖高了,但也没到糖尿病的门槛。然后,糖尿病前期就像是个缓冲带,既有挑战也有机会。要是咱们在这时候把生活调整好了,可能就没事了。但如果不当回事,就可能直接变成糖尿病了。有些人通过改变生活习惯,血糖还恢复了正常...

56岁阿姨空腹血糖7.8,戒两种食物,5个月后血糖降到5.8

处于正常空腹血糖3.9-6.1mmol/L的范围之内。餐后2小时血糖为7.2mmol/L，也在正常餐后2小时血糖小于7.8mmol/L的标准之内。糖化血红蛋白为5.9%，同样回归到了正常糖化血红蛋白4%-6%的区间。

空腹还是餐后血糖,哪个更准确?血糖忽高忽低,让我们来稳定它

血糖容易升高,通常是晚餐吃多了、吃得太好了,很多人没有掌握好一日三餐的比例。将早餐的比例调多一点,午餐和晚餐少一点,正常人用40%、30%、30%的方式,糖友们可尝试50%、30%、20%,也就是早餐丰盛一点。早餐尽量选择粗纤维、高蛋白、中等热量的食物,例如杂粮饭、花卷、鸡蛋、牛奶、玉米等食物,也可以来些猪...

@刚吃完饭的你,注意!餐后一小时血糖原来这么重要

大家知道吗,我们吃完饭后的一小时,身体里的血糖会悄悄地发生一些变化。餐后一小时血糖,就是指从我们开始吃饭后的一个小时,测量到的血液中葡萄糖的含量(注意:我们需要从吃下第一口饭就开始计算时间,而非全部吃完饭后的一个小时)。在正常情况下,我们吃东西后,食物会被消化分解成葡萄糖,进入血液,这时候血糖会升...

起床后,空腹血糖多少才算正常?很多人放宽范围了,医生一文告知

“张医生详细说明了:“通常来说,我们建议大多数糖尿病病人在吃完饭两小时后,血糖应该保持在7.8到10.0mmol/L这个范围内。”他补充道:“但是,这个标准并非固定不变。对于一些特殊的患者,比如年纪较大的患者或是有其他并发症的患者,我们可能会推荐一个更为宽松的范围。”...

孩子突然能吃能喝体重不增反降别高兴了,快去医院查血糖!

在日常饮食中尽量食用一些粗粮,如果孩子不喜欢吃,也可以用糙米、全麦面代替加工过于细致的精米精面(www.e993.com)2024年11月9日。如果运动时间有限,吃完饭1小时后散步20分钟也可以有效降低血液中的血糖含量。在临床诊治过程中,多数儿童糖尿病患者同时有高血压、高血脂、高血尿酸的问题,需要进行代谢综合征治疗。在这个过程中,家长要起到积极作用。

...新闻调查:近四成中小学生抱怨学校午饭吃得太晚,有孩子饿到低血糖

“孩子上小学以后，每天早上8点不到就要赶到学校，所以早餐一般在7点半之前搞定，可是太早了，孩子没有什么胃口，一直吃得都不是太好。”有家长说，孩子一直是个早饭“渣渣”，刚上一年级时，没有什么经验，还是按照幼儿园那套来，早上让她家里随便吃一点，结果有一次在学校饿得头晕了，“大概是低血糖了。”这位...

吃完饭血尿会降低血糖吗

如果患者出现吃完饭血尿的情况,并且病情较轻时一般不会导致血糖水平下降。但如果患者的病情较为严重,则可能会引起血糖水平下降。1.不会:若患者在吃饭后出现了少量的血尿症状,并没有影响到正常的肾脏功能以及泌尿系统,此时则说明是由于食物刺激所引起的正常现象,在经过一段时间的调整以后,通常可以逐渐恢复至健康状态...

科普|又饿又怕血糖高, 是“吃”还是“不吃”?

根据身高、体重及每日活动强度计算每日饮食总热量,将其分配到4～5餐中,如:早餐1/5,午餐和晚餐各2/5,可选择低糖、高纤维或高蛋白的食物,这样既能避免餐后高血糖,又可减轻饥饿感。除了正常的一日三餐之外,糖友可在两餐间吃煮鸡蛋、无糖酸奶、坚果等。但需注意的是,所谓少食多餐,不是随意多吃几顿,而是减少...

空腹血糖多少算正常?医生:一旦高于这个值,说明糖尿病即将来临

一般而言,空腹时血糖值在3.9~6.1左右为正常的范围,另外,刚吃完饭之后血糖有可能会升高一点,不过大约两小时左右就会稍微降低。所以提醒,平日里总喜欢摄入过多糖分以及高碳水食物的人群,日常生活中必须要多监测血糖值,一旦超过了6.2,就得重视起来,积极的调整饮食结构,远离高糖分的食物,这样才能防止糖尿病找上门来。