为了降血糖和养肾,42岁男子每天坚持吃枸杞,半年后怎么样了?
研究主要招募了平均年龄超过50岁的健康成人,把这些他们分成两组,一组每周吃五天的干枸杞,每天28克,而另一组作为对照组,服用等量的玉米黄素和叶黄素的补充品。研究人员在实验的第45天和第90天,分别对两组成人的眼睛进行了检测,测量他们视网膜上的黄斑色素和胡萝卜色素的密度,这些色素可以保护眼睛。结果表明,那些...
42岁男子坚持每天喝枸杞水降血糖、养肾,3个月后健康情况如何?
这两种说法其实都不太恰当。要判断一种食物是否适合糖尿病人食用,主要看它的升糖指数(GI值)和食物血糖负荷(GL值)。枸杞的GI值要低于55,属于低GI食物,GL值也不高,因此糖尿病患者可以食用。但指望通过枸杞来降血糖不太现实,专家指出任何食物都不能用来降血糖,顶多可以用来辅助治疗。二、枸杞到底是干吃好,还是...
请收藏转发!军校招生和定向培养军士的体检标准
第九十五条年龄40岁以上,男性体重指数30以上且32以下、女性体重指数24以上且32以下,空腹血糖低于7.0mmol/L且糖化血红蛋白低于7.0%,无心、脑、肾、眼等靶器官并发症,合格。第九十六条年龄40岁以上,腰椎间盘突出症及其病史,治疗后不影响正常活动,合格。第九十七条肘关节过伸、外翻超出标准,除外病理性原因,不影响...
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坚持降糖半年,42岁的大哥血糖从15.6降到5.5,他的方法值得借鉴
42岁的张大哥今年被提拔为部门领导,事业蒸蒸日上,随着职位的上升,应酬也越来越多了,最近张大哥发现自己总是口渴,喝得多,跑厕所勤,吃得不少,身体却快速消瘦下来,同事们提醒他这可能是糖尿病的症状,让他去医院做下检查。于是他抽空去做了个体检,这一查,果然血糖值已经到15.6了,确诊是糖尿病无疑了。
42岁男子降糖半年,空腹血糖降到5.5,医生:3个习惯或有助降糖
杭州的郭先生,今年42岁,在一年前查出糖尿病,医生叮嘱要控制饮食,定期检测血糖,可是郭先生认为平时只要定期打胰岛素就行了,饮食方面还是该吃吃该喝喝(www.e993.com)2024年8月5日。直到前段时间,发现右足出现红肿疼痛的情况,郭先生急忙到医院进行检查,结果随机血糖接近20mmol/。医生指出,如果再不好好控制,可能会面临截肢。听到这里,郭先生才开始害...
42岁厨师糖尿病:空腹血糖从14.6降到5.8,全靠3种食物!
有这么一个案例,王先生今年52岁。作为厨师已经二十多年了,一年前,出现典型的三多一少的症状,就去医院检查,查出了糖尿病,空腹血糖达到了14.6,糖化血红蛋白12.5,尿糖+++。医院就诊,开了好多的药,刚开始每天都得按时吃着,对于降糖,加入了很多的糖友群,经常看看大家有什么好的方法,现在,空腹血糖降到5.8,有一定的...
42岁大叔吃粗粮控糖,不料血糖飙升,医生:2种粗粮怎能当饭吃
42岁大叔吃粗粮控糖,竟导致血糖飙升?医生:2种粗粮尽早远离??一、粗粮馒头由于害怕血糖升高,张大叔不敢吃白面馒头,会在晚饭时会吃上几个粗粮馒头,觉得这样有利于血糖稳定。但医生提醒,目前市面上的粗粮馒头并不是完全由粗粮制成,商家为了馒头有更好的口感,会加入一些精细面粉,因此,其中所含有的热量、脂肪、...
42岁超模吉娘娘重返模特圈!她的身材到底有多好?
6、40岁以上的中年以及老年人群。7、有过长期节食经历的人群。如果符合以上任一点描述,姐妹你就有必要关注一下自己糖耐量这项指标了。一姐更推荐做法是去医院(一般是内分泌科)做糖耐量试验,口服75g葡萄糖,测2小时后的血糖值。空腹血糖正常值<7.0mmol/L,如果测出来在7.8~11.1mmol/L,就可以诊断为糖耐量降...
42岁大哥坚持降糖,半年空腹血糖15.6降到5.6,医生:可以借鉴
42岁的王大哥有一大爱好,就是经常喝酒,半年前的一天,他和几个朋友聚会,晚上喝了半斤高度白酒和N瓶啤酒,没吃主食,结果第二天早晨起床后突然头晕恶心、心慌无力,整个人晃悠悠的感觉随时会摔倒,意识还算清醒的他赶紧让媳妇叫车,到医院检查后,医生说他这是糖尿病引发的低血糖。