星空夜话丨追踪1400多名百岁老人后发现:长寿“秘诀”有3点,照做准...
在35岁、45岁、55岁、65岁和75岁时戒烟的人,与继续吸烟的人相比,预期寿命会增加8.0年、5.6年、3.4年、1.7年和0.7年。在65岁和75岁戒烟的人将有23.4%和14.2%的机会至少增加1年的寿命。运动起来,让身体保持活力很多人都知道,健康生活要远离烟酒,但不知道的是,运动不足造成的早亡风险堪比吸烟!2020年发表在...
追踪1400多名百岁老人后发现:长寿“秘诀”是这3点,照着做准没错...
即使在65岁以上的“老烟民”及时戒烟,也可延长寿命。在35岁、45岁、55岁、65岁和75岁时戒烟的人,与继续吸烟的人相比,预期寿命会增加8.0年、5.6年、3.4年、1.7年和0.7年。在65岁和75岁戒烟的人将有23.4%和14.2%的机会至少增加1年的寿命。③健康时报图运动起来,让身体保持活力很多人都知道,健康生活要远...
滕州市龙泉街道科圣路社区新时代文明实践站开展65岁以上老年人...
为贯彻落实国家公共卫生服务重点项目要求,让辖区老年人享受到基本医疗保健服务,提升老年人健康水平,9月13日至14日,滕州市龙泉街道科圣路社区新时代文明实践站开展65岁以上老年人免费健康查体活动。本次体检项目包括身高、体重、血压、血糖、血常规、尿常规、B超、心电图、视力检测等。活动现场,前来参检的老人们在工...
一位医生和她守护的农村阿尔兹海默病重老人:不让他们麻木等死
“晚期像你这样照看已经情况很好了,如果在早期就筛查出来,尽早防治,也许现在更好,这也是我们在做的事情。”曾燕是武汉科技大学医学院教授,今年7月,她连续第九年来到大悟县,给当地65岁以上的老人做为期一周的阿尔兹海默病早期筛查。曾燕在大悟县邓湾村为老人做认知筛查。张东琪图阿尔兹海默病至今发病原因未明,...
40岁、60岁、70岁……不同年龄的糖友,血糖控制在多少合适?
空腹血糖:控制在6.1~7.8mmol/L,不要一味追求7mmol/L以下。餐后2小时血糖:控制在8.0~10.0mmol/L。60岁以上的老年糖友与年轻人相比,老年人(我国标准年龄≥60岁,世界卫生组织标准年龄≥65岁)的身体机能逐渐减弱,对血糖的调节能力降低,多伴有高血压、高血脂、肾病等基础疾病,各类微循环障碍及大血管病变...
65岁以上的糖尿病人血糖应该控制到多少?
近来多位读者在后台留言,咨询老年人降血糖的的问题,我觉得其中一个问题需要给大家讲解一下——65岁以上老年糖尿病患者的血糖应该控制到多少?关于血糖控制的目标是一个很复杂的专业问题,每个人的情况不同,其血糖控制目标范围也不尽相同,所以自己的血糖应该控制到多少,要听医生的,不能自己做主(www.e993.com)2024年10月23日。但有一点需要强调——...
65岁以上老人,有自己的血糖标准!多少才正常?看看标准范围
哪怕是确诊了糖尿病,糖尿病的控制标准也因人而异,对于老年人而言,随着年龄的增长血液的浓度也会不断增加,所以标准就没那么严格。《中国老年糖尿病诊疗指南(2024版)》针对65岁以上的老年糖友的血糖控制目标进行了明确更新,这些目标并非大众认为的“空腹血糖必须<7mmol/”。
医防融合,提升慢性病防治能力
目前,深圳设有5130个家庭医生团队,2023年为近670万居民提供签约服务,引导51万余名65岁及以上老年人开展失能失智早期筛查等健康体检。分级“治”:推行分级诊疗,提升基层医疗机构防治能力,推动病有所医、病有良医检查单上,尿蛋白检测指标恢复正常,让61岁的代永辉很高兴。3年前,在深圳市宝安区中心医院福中福...
好就医 减负担 优配置 三明医改经验在石家庄落地扎根
群众在社区中心就可以拿到药。加强慢性病规范化管理,做深做实家庭医生签约服务,组建由全科医师、护师、健康管理师、楼组长等构成的18支家庭医生团队,对辖区居民实施网格化管理。每年为辖区慢性病患者及65岁以上老年人进行免费体检,对疾病做到早预防、早发现、早治疗。(据健康中国微信公众号)
医防融合,提升慢性病防治能力(人民眼·实施健康优先发展战略)
目前,深圳设有5130个家庭医生团队,2023年为近670万居民提供签约服务,引导51万余名65岁及以上老年人开展失能失智早期筛查等健康体检。分级“治”推行分级诊疗,提升基层医疗机构防治能力,推动病有所医、病有良医检查单上,尿蛋白检测指标恢复正常,让61岁的代永辉很高兴。