170厘米的男性,体重多少正常?想要控制体重,建议从2个方面入手

那么,具体到身高170厘米的男性,其对应的标准体重应该在63.8公斤左右。当然,这是一个参考值,因为每个人的身材和体质是有一些差异的。男性朋友应该要综合考虑自己的实际年龄、骨密度、肌肉量等,从而来确定理想体重。那么,男性该如何科学控制自己的体重呢?最主要是这两个方面:一是饮食方面◎不要喝酒,少碰含糖饮料...

男性标准体重对照表,170cm的男性,体重多少才正常?看完知道了

这个指数能清晰地反映我们的体重是否在标准范围内。BMI的计算公式为:BMI=体重(kg)/身高(m)^2。正常的范围通常在18.5-23.9之间。例如,一个身高1.7米、体重68千克的人,其BMI值计算为:68/(1.7)^2=23.5。由于23.5在正常范围内,因此他的体重属于正常。但需要注意的是,这种计算方式并非所有人都适用。它主要适用...

身高170~185的男性,体重多少才正常?你达标没?简单测一

一般国际上都用BMI值来衡量,按照我国的标准,BMI保持在18.5~23.9为正常值,但老年人的标准会适当放宽,保持在20~26.9为宜。那这个BMI怎么算的呢?BMI计算公式是体重(kg)/身高(m)的平方,如李大爷60岁,身高1.7m,体重70kg,那么他的BMI值为24.22,是相对健康的范畴。李阿姨59岁,身高1.6m,体重60kg,那么她的BMI就是...

男性身高多少算达标?研究发现:身高越高,寿命越短?告诉你真相

计算方式为BMI=体重(kg)÷身高的平方(米2),正常情况下数值应保持在18.5-23.9,过低、过高都对健康不利。比如小李身高170cm,体重是70kg,那么他的BMI就是70÷(1.7×1.7)=24.2,属于超重。2、体脂率体脂率是反应身体胖瘦最为直观的指标,计算方式是脂肪÷总体重=体脂率。成年男性的体脂率一般为15-18%、女性为...

170120斤手腕粗度与体重的关系是多少?

所以,身高170体重67的人选择手镯时,应该注重材质、尺寸、设计和款式等方面的考虑。只有选择一个合适的手镯,才能更好地展现自我和提升整体形象。精彩评论郑雨涵2024-03-08亲您好,很高兴为您服务,为您查询到身高一米66体重120斤的男士戴40毫米以内的手表更好。偏瘦的男士,体重120-140斤,手腕尺寸一般在16厘米-15...

男人170—185cm“标准体重”是多少?简单自测,看看你达标了吗?

男人170—185cm“标准体重”是多少?简单自测,看看你达标了吗?首先我们要知道的是男性的身高普遍在1米7到1米85之间的标准体重,所以可以根据自身的身高来了解体重的标准,有一个准确的公式:标准体重(千克)=身高(厘米)-105(www.e993.com)2024年11月15日。而对于一些身高处在1米8的男性朋友来说,75公斤也是比较正常的,所以可以根据自己的实际情...

瘦不是唯一标准!探讨158-170cm女性的体重问题,何体态更健康?

其他人也可以算一下,或许你并不胖,只是局部有点胖而已。总的来说身高158-170厘米,体重维持在47公斤至69公斤内是比较合适的。减肥不是瘦得越多越好,一周瘦多少比较好呢?减肥的人内心很急迫,恨不得效果立竿见影,这当然是不可能的,而且还伤身,一般一周瘦两斤,一个月瘦4-6斤是比较正常的,下降的幅度小更加...

每周运动13+小时,我终于把儿子养成了肥胖儿童...

老父亲呢,扒拉群里好友的体检单,像发现新大陆一样给我献宝:“看,咱儿子肺活量比体重正常的孩子高一大截!”...你咋不看你儿体重比人家重了12斤呢!我从来没有算过他的BMI,更没有想到这小子一下跨越了“标准”和“超重”,直接进入到“肥胖”这个雷区。

身高150~170的女生,标准体重多少算正常?达标的人偷着乐吧

简单说,身高160㎝,标准体重应该在47.3~63.7kg之间;身高170cm,标准体重范围应该在53.5~72kg之间。二、腰围如果你的BMI在正常范围内,但是有腹型肥胖也是不健康的,更容易出现二型糖尿病和“三高”等慢性疾病。按照中华医学会的标准,男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm,就可视为腹型肥胖。如果你的腰围也能符合正常范围...

男性身高170~180,体重多少才正常?你达标了没?简单算算

20.76,很明显,这个在正常范围内,所以170厘米身高60kg体重的男性,他的体重很标准。如果是一个180厘米身高60kg的男性,他的体重是否达标呢?60÷(1.80×1.80)=18.51,再比对一下,还是在正常范围内,不过已经快接近不正常的临界值了,也就是说,如果这名小伙长到了185厘米,那么120斤的体重肯定就属于体重过轻了...