老人瘦才更长寿?北大研究:65岁后体重正常更长寿,胖也比瘦好
同样的如果BMI低于18.5,那这个人过于瘦弱,可能会营养不良出现疾病。对于老年人来说,这个指标不能等同于年轻人,那就过于苛刻了。因为到了老年自身的代谢会不断地下降,控制体重较年轻来说比较难。他们身体上的肌肉也难以形成和恢复,所以老年人的BMI只要保持在26左右,就是体重正常。为什么我们会如此重视体重这个指...
女性50岁以后,体重在多少斤比较合适?对照一下,或许你根本不胖
BMI指数:BMI<18.5kg/m^2属于偏瘦,BMI在18.5~23.9之间属于正常,BMI在24~27.9kg/m^2属于超重,若BMI≥28kg/m^2则为肥胖。很显然,江女士的BMI指数达到了33.06,明显达到了肥胖的标准。一胖毁所有,胖毁掉的不仅仅是身材和颜值,胖毁掉的还有健康,肥胖以后,身体会出现胰岛素抵抗,通俗点来说,胰岛素变得不敏感了...
瘦人会“营养不良型肥胖”吗?医生提醒别被误导
袁振芳表示,刘女士根本不属于营养不良型肥胖。她的主要问题是太瘦,体重指数仅为17,低于18.5~24的正常范围,属于营养不良的消瘦。她体脂率高是因为肌肉(瘦体重)太少,所以脂肪相对比例高,但相对她应该有的正常体重而言,其肌肉量和脂肪量都偏低。报道中称其内脏脂肪面积偏高,其实内脏脂肪超标的界限是100厘米2,上下浮动...
人活多久,看体重能知道?老人体重增加,越重越长寿?医生告诉你
研究人员根据体重指数(BMI=体重(公斤)除以身高(米)的平方)将参与者分为5组,并对身体功能相关指标进行综合评估,包括日常活动能力、认知状态、睡眠、吞咽能力以及握力等。结果发现,BMI过低是老年人各项功能下降的重要影响因素,保持BMI25~27.9或BMI28~29.9轻度肥胖的老年人,反而身体的功能状态更好。无独有偶,2022年...
600斤男子为保命切胃70% 医生:术前体重已减掉140多斤 大部分都是水
胡扬喜表示,正常人的BMI指数(身体质量指数)在18.5到24之间,高于24处于超重,超过35属于重度肥胖,超过50属于超级肥胖,超过60就是超级超级肥胖。“孙先生术前的BMI指数已经高达89,属于严重的超级超级肥胖,这非常罕见。”孙母只知道儿子需要做手术切胃,并不知道要切多大。“那天,他叫了我一声‘妈妈’就哭了。我问他...
女性50岁过后,体重控制在什么范围合适?自查一下,或许你并不胖
不过,这个指标并不适用于年纪越来越大的朋友,女性在50岁之后,身体的衰老速度开始变快,代谢速度减慢,身体自然会有一定的发福,如果再用18.5-23.9这个范围来衡量她们的体重,实在是不够科学,应该放宽一些衡量标准(www.e993.com)2024年9月19日。对于50岁以上的女性,最佳的体重指数应该维持在24-26.9之间,也就是人们常说的“微胖”。因为适当的保持一...
临床医生说科普丨老年人的体重多少最长寿?
衡量肥胖不能单纯的看体重大小,标准的方法是测量体重指数(BMI),体重kg/身高m2。3最近的研究表明,对于60岁以上的老年人,适度的超重更加长寿,也就是BMI指数在25~30之间的最长寿。为什么呢?4老年人如果体重太低,会因为营养不良引发免疫力下降,从而引发感染、肿瘤多种疾病。
170厘米的男性,体重多少正常?想要控制体重,建议从2个方面入手
相信大家都懂得人的体重与健康有着很大的关系,体重过轻或者过重,都对身体健康有着不良的影响。体重过轻会导致营养不良、体力下降,影响人体正常发育,还可能降低免疫力。而体重过重说明身体肥肉较多,还容易引发一些慢性病,比如糖尿病、高血压等。那么,对于170厘米的男性来说,什么样的体重算是标准体重呢?
还在用BMI测肥胖?OUT了,试试测“身体圆度”的BRI
另一方面,身体最不圆的群体也要承担更高死亡风险:得分低于3.41的人士相较中间段群体,死亡风险高25%。论文作者团队认为,BRI低分值主要出现于65岁及以上人群中,这可能是营养不良、肌肉萎缩或缺少活动的结果。论文通信作者、北京首都儿科研究所循证医学中心专家牛文全指出:“BMI无法区分体脂和肌肉的质量。拥有相同BMI的...
断食减肥法的危害_减肥知识库_39健康网
年轻女性正值生理发育的旺盛期,营养须均衡搭配,为日后健康打下“好底子”。一般来说,身体质量指数(即BMI指数,BMI指数=体重/身高的平方)大于25的人群,才有必要实施减肥措施;小于23的人群,都不属于肥胖范围,只需要少吃高热量的食物,养成三餐定时定量、每周运动2-3次的习惯就能维持正常体重。