选购蛋白粉不再迷茫:蛋白粉哪个牌子好,一文告诉你补充蛋白质提高...
市场上常见蛋白粉的蛋白质含量在30%-80%之间,最高可达90%以上,但不可能达到100%。所谓的“百分比乳清”、“纯乳清”通常指的是乳清蛋白的来源,而不是蛋白质的含量。2.看配方配方表主要显示产品所用的原料,一般来说,配方表中排序靠前的原料,其添加量较多。挑选时,可以优先选择主要原料中含有大豆蛋白、酪蛋白...
蛋白质多少是尿毒症
蛋白质多少是尿毒症核心提示:尿毒症通常是指慢性肾衰竭的终末期,此时肾脏无法正常工作,导致毒素和废物在体内积累。尿毒症通常是指慢性肾衰竭的终末期,此时肾脏无法正常工作,导致毒素和废物在体内积累。尿毒症是由于慢性肾功能不全发展到晚期,肾脏逐渐丧失过滤血液中的废物和多余水分的能力。这会导致体内废物和液体积聚,...
你的血脂正常吗?不同的人标准不一样
我们体内的脂蛋白也有好有坏。最坏的是低密度脂蛋白胆固醇,如果含量过高,可能导致动脉粥样硬化、心绞痛、甚至心肌梗死。而高密度脂蛋白胆固醇却是一个“好人”,它能够将血管壁内的胆固醇转运到肝脏清除。NO.2不同的人,血脂正常与否的标准不同高血压和糖尿病都有比较明确的正常阈值,可高血脂却不是。同样的数值...
中老年人怎么通过饮食,延长寿命?50岁和70岁后饮食有哪些不同?
1、维持适当的蛋白含量为了维护身体和免疫力,老年人要吃足够多的蛋白质。可以选择优质的蛋白质,如瘦肉、鸡蛋、鱼类、豆类等。2、多吃些膳食纤维膳食纤维对维持人体的消化功能有一定的作用,它可以加快肠胃的运动,延缓食物在肠道中的转运,从而预防便秘和结肠癌等疾病。老年人要多吃一些含有丰富膳食纤维的食品,如新...
甲胎蛋白化验结果多少是正常值
甲胎蛋白的正常参考范围为0-42ng/L,如果检查时发现自己的数值超过这个范围,则提示可能存在原发性肝癌或急慢性肝炎的情况。建议患者进一步完善腹部超声、核磁共振成像等相关检查以明确诊断,并积极接受治疗。对于确诊为上述疾病的患者而言,需要及时遵医嘱使用吉非替尼片、卡培他滨片等药物进行化疗,或者通过手术切除病变...
8款代餐奶昔测评:活力达蛋白质“虚标”;六成以上样本属“高糖”
值得一提的是,活力达蛋白代餐奶昔固体饮料(巧克力味)蛋白质的标示值为30.0g/100g,按照《食品安全国家标准预包装食品营养标签通则》(GB28050-2011)第6.4条表2中规定:蛋白质含量的允许误差范围应≥80%标示值,而该款产品蛋白质的实测值与标示值的误差范围不符合标准规定(www.e993.com)2024年7月3日。
欧福蛋业:Z世代对蛋白质的认识越来越深入,鸡蛋白将有全新消费方式
以一些常见的食物为例,从蛋白质的含量来看,鸡蛋的蛋白质含量为11.8%,牛奶为3.5%,牛肉为18%,大豆为35%。从蛋白质的消化率,也就是吸收入血液循环中的氨基酸占摄入的蛋白质的比例来看,鸡蛋为99%,牛奶为97%,牛肉为99%,大豆为90%。从蛋白质的生物价,也就是食物蛋白质在消化吸收后被机体利用的程度来看,鸡蛋为...
胆固醇新秩序,鱿鱼喜获第九,狂飙食材高达五倍,榜首无人能敌
体内患有蛋白质过敏的患者以及胆固醇超标的人群,是严格禁用鸡蛋黄的,100克鸡蛋黄当中含有587毫克的胆固醇含量,过多摄入反而给机体增加患病的临床风险,诱发代谢性疾病以及高血脂的临床病变。066、鱼子鱼肉是中老年人促进骨骼发育吸收钙元素和锌元素主要的社区优质食品,所富含的8种氨基酸以及4种优质脂肪能够帮助中老年...
健康的血糖范围是多少?血糖过高或过低,都不是好事
由于患者体内血糖含量过高,为了维持机体的正常运作,就不得不损耗体内的脂肪和蛋白质,这就会导致蛋白质、脂肪等物质出现代谢混乱的症状,对我们的心血管部位会造成较为严重的损伤。血糖高了很可怕,而血糖过低对人体的伤害也不小。轻则出现头晕目眩,四肢无力等症状,严重者甚至会因为供血、供能不足,而出现抽搐、意识模...
白蛋白一次输多少
1、新生儿:新生儿白蛋白的正常值为35-50g/L,1岁以下的婴儿建议维持在20-30g/L,1岁以上的婴儿建议维持在40-50g/L。如果是新生儿出现宫内发育迟缓,白蛋白浓度<25g/L时可考虑输注白蛋白,以防止患儿出现低蛋白血症;2、成人:成人白蛋白的正常值为35-50g/L,1-2岁的患者建议维持在20-30g/L,3-11岁的患者建...