空腹血糖、餐后血糖、糖化、糖耐量的正常值是多少?可相互替换吗

正常人餐后2小时血糖通常应小于140mg/dL(7.8mmol/L)。当餐后2小时血糖在140-199mg/dL(7.8-11.0mmol/L)之间时,称为糖耐量受损,也是糖尿病前期的一种状态。如果餐后2小时血糖超过200mg/dL(11.1mmol/L),可能被诊断为糖尿病。餐后血糖的监测对于那些空腹血糖正常但存在潜在血糖异常的患者尤其重要。

糖尿病人先喝点酸奶再吃饭,餐后血糖更平稳,为什么?

人体血糖的主要来源是日常饮食,进餐后随着食物消化吸收,血糖自然就会升高,正常人随着血糖的升高,立即会刺激胰岛细胞分泌更多的胰岛素促进血糖的利用,确保了血糖始终处于正常水平。而糖尿病人由于胰岛细胞受损以及数量不足,对餐后高血糖的反应能力下降,所分泌的胰岛素跟不上血糖升高的速度,结果便是餐后血糖不断升高。试...

餐后血糖控制到多少才不至于有糖尿病并发症?

以上已述,正常人的餐后血糖最高不超过11.1mmol/L,餐后2小时血糖不应超过7.8mmol/L,如果超过这两个范围中的其中一个,就称为糖耐量减低。大部分糖尿病人的餐后2小时血糖要控制在10mmol/L以下,餐后血糖的最高值没有固定标准,最好能保持在11.1mmol/L以下。对于糖尿病并发症已经非常严重,预期寿命比较短的糖友...

降餐后血糖,只知道阿卡波糖?这2种同类药可能更合适!

120例T1DM患者随机对照研究显示:胰岛素强化治疗时给予3餐口服阿卡波糖50mg后,血糖波动、PPG漂移及夜间低血糖显著改善,且胰岛素用量更少。一项小样本研究显示:Ins强化治疗的T1DM患者晚餐加用伏格列波糖后,夜间低血糖发生率从52%降至9.1%,凌晨3点的血糖从3.4mmol/L升至7.3mmol/L。参考文献:[1].中国老年糖尿病...

吃葡萄是升血糖,还是降血糖?糖尿病患者能不能吃葡萄?一文讲清

由此看来,糖尿病患者是可以吃葡萄的,但在吃的时候要注意以下4点细节:1、血糖控制平稳的情况下才能吃空腹血糖<7.0mmol/L、餐后血糖<10mmol/L、糖化血红蛋白<7.5%的情况下,可以适量吃葡萄。2、选择含糖量比较低的葡萄品种在所有的葡萄种类里,含糖量较低的有玫瑰葡萄、马奶子葡萄、紫葡萄,这几个类别的葡...

经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是会降低血糖?

而餐后2小时血糖值的正常范围应小于7.8mmol/L,这主要是为了监控进食量与降糖药作用是否合适,以及胰岛β细胞的储备功能是否正常(www.e993.com)2024年11月3日。有人可能会问空腹血糖和餐后血糖哪个更重要?其实两者都不能忽视。一来空腹血糖是药物剂量调整的重要参考指标,其次研究显示,2型糖尿病患者餐后血糖高于4mmol/L时,全因死亡风险至少增...

经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是会降低血糖?早知早安心

而餐后2小时血糖值的正常范围应小于7.8mmol/L,这主要是为了监控进食量与降糖药作用是否合适,以及胰岛β细胞的储备功能是否正常。有人可能会问空腹血糖和餐后血糖哪个更重要?其实两者都不能忽视。一来空腹血糖是药物剂量调整的重要参考指标,其次研究显示,2型糖尿病患者餐后血糖高于4mmol/L时,全因死亡风险至少增...

糖尿病人吃饭也能降血糖,用上这些方法,加上餐后一个运动,血糖不再...

不同年龄段的糖尿病患者餐后血糖峰值时间因人而异。所谓的“餐后60分钟”指的是从吃第一口饭开始及时,并非是从咽下最后一口饭后开始计时。例:一般情况下人们正常的用餐时间为30分钟,从放下筷子的那一瞬间起静候30分钟后开始运动即可。适合糖尿病患者的餐后运动及注意事项患者的运动治疗应在医师的专业指导下...

20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑

王靖童不敢相信。作为糖尿病人的家属，她对血糖有一些了解，正常情况下，人的空腹血糖范围应该是3.9-6.1mmol/L，餐二（餐后2小时）血糖应该在7.8mmol/L以下。王靖童32岁了，她一直以为自己患上糖尿病，至少得是40岁以后的事情。“可能是过年期间的饮食有问题？”她想。那段时间，自己不光吃饭频率高，零食、...

糖尿病人早上起床三件事不要做,血糖好有健康!

2.糖尿病餐后再运动,量要适度糖尿病患者如果热爱运动锻炼,那么饭后1小时是绝佳的锻炼时机。每日只需抽出30分钟,选择适合自己的有氧运动,如优雅的健身操、轻快的快走、舒适的慢跑、自在的骑车或激情的打球等。这样的锻炼不仅能够有效降低血糖水平,还能保持身体的活力与健康,增强抵抗疾病的能力。运动,就像一位贴心的朋...