70岁的母亲血压高做312经络锻炼,停药了血压一直正常效果很重要

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吃了两粒感冒药 70岁老人血压飙升

导报讯(记者李方芳通讯员彭钦平)一向血压稳定的老人,血压忽然飙升至190/110毫米汞柱。细查原因,竟是服用感冒药导致。医生提醒,患有心脑血管病的患者在选择感冒药时需要格外注意。70岁的马大爷10年前患高血压后,一直按医生的嘱咐服用降压药物,血压控制得不错。前几天的一个早晨,马大爷外出遛弯回家后出现鼻...

人过中年,若这几个指标正常,恭喜!同龄人都会羡慕你~

人体正常的血压一般情况会维持在收缩压90-140mmHg、舒张压60-90mmHg之间,血压过高和过低都不好。对于65岁以上的老年人来说,由于身体机能下降,指标可以适当放宽,理想的血压范围是收缩压在120至140毫米汞柱之间,而舒张压则应保持在70至90毫米汞柱。把血压控制在这个范围,可以有效预防心脏病、中风。提醒:高血压最...

血压标准又下降了!该怎么对待?

提醒大众预防高血压,保持健康的生活习惯,尽量把血压维持在120/70mmHg以下。2024年8月29号,欧洲心脏病学会(ESC)颁布了《2024年欧洲血压升高与高血压管理指南》引起业内人士的热议,这个指南最大的亮点在于重新定义了血压的分类——血压<120/70mmHg属于“血压不高”,血压120/70-139/89mmHg属于“血压升高”,血压...

一个欧洲,两部高血压指南!ESC新增的“血压升高”分类意义是什么?

如,对于一个80岁老人,130/80mmHg的血压属于正常的血压值,根据新的分类却属于“血压升高”的范围。而针对高血压合并冠心病、脑血管疾病等的患者,血压130/80mmHg则已经需要进行药物治疗,然而也只属于“血压升高”的阶段,所以仅用数值来定义显然是不确切的。

1岁后宝宝该不该吃盐?吃多少?超全分析,父母必读!

以奶类为例,12~36月龄配方奶的钠含量,按国标要求,每100毫升20毫克,全天500~600毫升奶量可以提供100~120毫克的钠盐(www.e993.com)2024年11月18日。但是,由于1岁后大多数宝宝其实是可以直接饮用鲜牛奶的,钠的含量就会差异较大了。不同品牌鲜奶中钠含量千差万别,大多数为每100毫升含60~70毫克钠盐,但某些进口常温奶每100毫升可以高达>100毫克...

60岁-80岁的人,血压多少算是正常?

无论20岁、40岁、60岁还是80岁,血压的正常值都是高压(收缩压)90-120mmHg,低压(舒张压)60-80mmHg。举个例子:有三个人,都是60岁,身体都很健壮,都没有心脑血管疾病。一个人血压是110/70mmHg,一个人血压是120/80mmHg,另一个人是130/90mmHg。谁的血压最好?当然是第一个人,因为第一个人未来发生心...

富养自己的最佳方式,不靠运动、喝水?55-65岁,谨记7大长寿准则

古人云“人到七十古来稀”，那么按照之前的意思，人只要活到70岁就已经算得上是高寿了。根据2018年的相关数据显示它比预期寿命少了8年多，而在同一年当中，我国老年疾病临床多中心报告，最近几年来我国老年慢性疾病非常突出，而老年慢性疾病对于寿命的影响也是非常大的状态。目前我国现如今的人均预期寿命提高到了77...

警惕“无声的杀手”——高血压

如果是60-79岁的老年人,首先要把血压降到140/90mmHg以下,如果患者耐受良好,最好降到130/80mmHg以下。如果是80岁以上的高龄老人,首先要把血压降到150/90mmHg以下,若耐受良好可以降得更低一些。如果高血压患者合并多种严重疾病、衰弱、预期寿命比较短,需要由医生根据具体情况确定血压控制目标。

年老了才知道,60岁～70岁这十年,坚持这7个“好习惯”更有福气

《美国医学会杂志》上发表的研究指出，60~70岁是中老年过渡的时期，这个时候的身体情况可决定未来的健康道路。研究人员对多个种族的中年妇女进行了20年的跟踪随访，结果发现，在55岁时约有20%的女性会有临床意义上的健康水平重大下降。60岁左右，女性正处于更年期，身上会有情绪不稳定、睡眠不好、血压不...