原来女生真的更容易失眠!这几个方法帮你睡个好觉

另外有研究显示,怀孕中的女性,尤其是怀孕6个月后总睡眠时间会显著减少,睡眠质量下降。3、更年期更年期,这个问题会变得更加严重,越来越多的女性会出现睡眠障碍,主要表现为睡眠变得碎片化,睡眠中间清醒的次数会增加。有研究表明,40%～60%的女性在更年期过渡期间经历睡眠障碍和失眠。有科研人员检测了72名在更年期过渡...

什么?女性的生理期竟然能被闻出来……

围绝经期:围绝经期女性激素变化以及yin道pH值逐渐变得碱性,可能会导致并且加重yin道异味、经期异味。以上几个原因都是普遍且正常的,注意保持经期卫生就可以,但还有一些疾病也可能表现为强烈的异味,就要格外引起注意了!疾病因素细菌性yin道炎:特别强烈的鱼腥味可能是细菌性yin道病的征兆,这是一种由yin道内细菌过...

判断女人是否快要绝经标准已爆出,女人过45岁,基本都中,不妨对照

根据相关研究发现我国女性的平均年龄是49.5岁，而最佳的绝经年龄是45~55岁之间，如果你的绝经年龄在此时间段，那么说明你的身体是非常健康的。绝经这个过程几乎是每一位女性都会经历的，当然在绝经时很有可能会给身体健康带来一定的不适。但是在绝经之前身体也会给你发出信号，如果想要顺利的度过决定，就要及早发...

卫生巾的2大坑,没有女生不抓狂

卫生巾,一款伴随女性从青春期走到围绝经期的产品,有多重要就不用多说了。最近有点生气,因为一个视频让我对卫生巾的一个担忧得到了证实:我可能,买到过假的卫生巾。上周,评测博主「B太」发布了一条视频,称自己从某电商平台自由商家购买的三个品牌卫生巾,经过对比,疑似都是假货。作为女性关注度很高的日用品...

女生未满19岁确诊卵巢早衰,卵巢状态相当于40多岁

国际更年期协会的诊断标准强调，染色体核型正常、既往有过月经、年龄小于40岁女性，间隔至少4～6周两次血清FSH高于40。2017年，妇产科学与生殖医学家、中国科学院院士陈子江等知名专家共同撰写的《早发性卵巢功能不全的临床诊疗中国专家共识》中，POI的FSH诊断阈值为25，间隔检测时间为4周以上。2021年9月，陈芬在广州一...

扎心了,原来女生真的更容易失眠!这几个方法帮你睡个好觉

激素变化是导致女性失眠的重要原因(www.e993.com)2024年11月7日。女性的月经周期、怀孕、产后和更年期等生理变化伴随着激素水平的波动,这些变化都可能会影响睡眠[3]:1月经初潮后月经初潮后,女性的睡眠会受到雌激素的调节,激素的不稳定会影响睡眠质量。这是因为雌激素参与了人体植物神经系统的调控,异常的波动,会打破原有的呼吸,血压的平衡状态...

10个女性1个“多囊” “降低颜值”还“导致不孕”

多囊卵巢综合征的患者往往会因排卵异常,导致雌激素和孕激素释放异常,无法让月经正常运行:月经初潮后1-3年内:周期<21天或>45天;月经初潮后3年至围绝经期:周期<21天或>35天,或每年<8次月经;月经初潮1年后:任何一个月经周期>90天;15岁或乳房发育>3年后仍融发性团经。

女人喝红茶真的会加速衰老吗?探讨其原因与影响

女性在绝经期前后,由于雌激素水平下降,易出现衰老现象,如皮肤松弛、皱纹增多等。而茶多酚可以模拟雌激素的作用,帮助调节内分泌,减缓绝经期前后的衰老速度。因此,对于女性来说,适量饮茶可以缓衰老过程。4.喝茶的注意事虽然茶对抗衰老有一定的帮助,但女性在喝茶时也需要注意以下几点:...

为何有的女人绝经了,却依旧年轻漂亮?建议:6个习惯,贵在坚持

目前，我国女性的平均绝经年龄为49.5岁，80%的女性在44-54岁之间绝经。无论是45岁还是54岁绝经，都属于正常年龄范围，自然也就没有谁老得更快的说法。衰老是人体正常的生理现象，女性绝经后出现衰老痕迹也是很正常的。然而，如果说女性进入绝经期就会经历“断崖式”衰老，这就是“夸张”的说法，要理性看待。...

16岁女生,确诊癌症!

因此,甲状腺癌流行病学调查显示,育龄期、绝经期前后的女性甲状腺恶性结节发病率升高。此外,很多女性为了减肥,饮食不规律,营养跟不上,还有的作息不规律,精神压力大,这些都可能导致内分泌紊乱,影响甲状腺正常功能发挥,导致甲状腺结节发病率升高。预防甲状腺癌,我们该如何做?