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基比沙拉斯是1996年和2000年奥运会10000米冠军,但在2003年,贝克勒击败了基比沙拉斯成为巴黎世锦赛10000米的冠军,这一新旧偶像的交替便正式完成了。在2004年雅典奥运会前的几个月内,贝克勒刷新了基比沙拉斯所保持的5000米和10000米项目的世界纪录。在奥运会上,他获得了10000米的金牌,但是在5000米项目上却败给了摩洛哥名...
马拉松男子历史前十快选手,他们的身高和体重分别是多少
马拉松男子历史前十快选手的身高和体重——1.凯尔文·基普图姆(KelvinKiptum)2小时00分35秒,180cm,65kg;2.埃鲁德·基普乔格(EliudKipchoge)2小时01分09秒,167cm,52kg;3.肯尼萨·贝克勒(KenenisaBekele)2小时01分41秒,165cm,56kg;4.毕哈努·勒格斯(BirhanuLegese)2小时02分48秒,168cm,55kg;...
从小白到精英:跑者从身体形态到机能发生的十大显著变化
男性中长跑运动员体脂肪率为11.16%,瘦体重含量约为55.36kg(瘦体重很大程度上代表了肌肉含量),瘦体重率为84%;女性中长跑运动员体脂肪率为17.92%,瘦体重含量为43.61kg,瘦体重率为78%。这样的数据明显指出,优秀马拉松运动员虽然体重较轻,体脂率较低,但是身体依然含有较多并且强壮的肌肉。肩臂肌肉线条清晰大家可...
跑马拉松的最佳体重应该是多少?
大家都知道,BMI指数的正常范围在18.5到24之间,高于这个范围属于超重或肥胖,低于这个范围是体重过轻。现在马拉松最强选手基普乔格官方身高1米7,体重52公斤,BMI指数为52÷1.87??,等于17.9,体重偏轻。丹尼斯基梅托,世界上第一个跑进2小时03分的选手,他1米71,体重55公斤,BMI指数18.8,体重正常偏轻。女子方面也...
突发!贝克勒因伤退出伦敦马拉松!无伤奔跑的10个关键
伦敦马拉松和贝克勒所在的NN跑团均在脸书发出消息,贝克勒因为小腿受伤被迫退出伦敦马拉松精英赛,两大天王正面PK成为泡影,让大家颇感意外。2020伦敦马拉松精英赛最大的亮点就是当今马拉松两大天王的对垒。基普乔格与贝克勒作为同时代的伟大运动员,两人可以说就是当今马拉松项目的世界第一人和第二人。
人物| 贝克勒:从柏林重生到决战伦敦
在体重慢慢得到控制之后,伤病也能得到更有效地治疗(www.e993.com)2024年9月10日。Peter则帮助贝克勒在平衡性、稳定性上进行强化,他还用自己高超的按摩手法帮助贝克勒减缓病痛。最关键的是他找出了贝克勒的病根:贝克勒的臀部发力不平衡,导致他的双腿受力不均——这是亟待解决的重要问题。纠正跑姿对他提升跑步效率大有帮助。
人物| 贝克勒 习惯失败才能接近成功
迫于压力贝克勒戒掉了蛋糕,开始限制每天卡路里的摄入,2个月的时间减掉了10斤的体重,甚至破天荒的到健身房里举重练核心。“我想影响点什么,想做一些重要的事情。”但贝克勒的自我并没有让他停下来,先是拒绝了物理治疗师在他的小腿上使用专业的技术,又在来年1月去慕尼黑接受了一位知名但又备受争议的医生Hans的非...
万米王半年减了30斤
赛后,贝克勒抑制不住自己的喜悦。他坦承,夺冠之路并非坦途:因受伤病影响,1年零4个月前,他的妻子眼见他一步步沉沦,苦苦规劝他不能放弃优秀运动员的生涯;而6个月前,他的体重还比现在多15公斤。他对此次布鲁塞尔站的比赛结果感到惊奇,因为他的成绩也是本年度的最好成绩。
基普乔格体脂含量有多低?减脂能提高多少马拉松成绩?
根据报道,基普乔格身高1.67米,体重52公斤,如果计算BMI,其结果是18.6。BMI数值在18.5以下是低体重,18.5到24之间是正常的,24到28之间是超重,超过28就认为是肥胖了。BMI虽然是判断普通人超重或者肥胖的最常用指标,但对于运动员或者某些特定人群来说,并不是最佳指标。
贝克勒瞄准万米金牌 格布雷西拉西耶遇强敌挑战
国籍:埃塞俄比亚生日:1973.4.18身高:1.64米体重:55公斤项目:中长跑主要战绩:1994~2000年15次创造万米室内外世界纪录。第一个5000米跑进13分、万米跑进27分的选手。2007年9月30日,创造了2小时4分26秒的男子马拉松世界纪录。全国奥运媒体联盟-《半岛都市报》独家提供搜狐体育严禁转载...