“降脂针”在我国正式上市,可预防心梗、脑梗,普通人能打吗?
这款备受瞩目的"降脂针"学名叫英克司兰钠注射液(乐可为??,Inclisiran),属于一种全新的siRNA类药物。它通过创新的作用机制,能够有效抑制人体内PCSK9蛋白的产生,从而大幅降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平。LDL-C俗称"坏胆固醇",是导致动脉粥样硬化的主要culprit,也是引发心梗和脑梗的重要riskfa...
为什么现在心梗越来越多?提醒:早上起床少做3件事
医生建议,早上醒来后,先在床上躺两三分钟,慢慢活动一下四肢,再缓缓坐起来,等觉得头脑清醒了,再站起来。这样能让血压和心率逐步恢复到正常状态,避免突然起身带来的心脏压力。”老李一听,这可是个好建议,马上点头:“嗯嗯,以后我得改改这坏习惯。”赵大哥继续说道:“第二件事,就是别一醒来就用力上厕所。
58岁心梗患者险丢性命,原因竟是“任性”…
预防心梗,从生活点滴做起心梗虽然凶猛,但并非不可预防。通过改善生活方式、加强健康管理,我们可以大大降低心梗的发生风险。1.控制危险因素(1)高血压、糖尿病、高脂血症:这些疾病是心梗的重要危险因素,应定期检查并遵医嘱治疗。(2)吸烟:吸烟是冠心病的独立危险因素,应坚决戒烟。(3)肥胖:保持合理的体重,避免...
秋冬季心梗多发,千万别掉以轻“心”!
秋冬季节预防心肌梗死,要做好防寒保暖、规律作息和适量运动,坚持清淡健康饮食,避免进食高热量、高脂肪食物。秋冬季血压、血脂、血糖容易发生波动,患者应该坚持服用药物,加强监测,定期复诊,及时调整用药。????本文内容仅供科普宣传,具体诊治请咨询专业人士。图片来自网络,如有侵权请联系删除。关注药娃的小伙伴都在...
突发心梗、脑梗时,第一时间不是打120,很多人可能做错了!
心梗发作如此,脑梗发作也是如此,一定要先确保身体安静之后再拨打急救电话。如果附近没有旁人,心梗发作别乱动就对了。保持电话畅通,安心等待医务人员抵达现场救援。如果旁边有家人朋友,要想保住性命最好想办法给患者吸氧。打开网易新闻查看精彩图片无论心梗还是脑梗,本质都是缺氧,吸氧能缓解疾病症状。
警惕——这些信号可能是急性心梗的预兆,关键时刻能救命
六、如何预防急性心梗?1.健康饮食:低盐、低脂、低糖,多吃蔬菜水果,保持营养均衡和饮水量(www.e993.com)2024年10月24日。多次少量补水:缺水会导致血液黏稠,增加心梗风险。健康成人每天饮水量为1.5~1.7升,最好每半小时左右喝两三口水,要小口喝、慢慢咽,避免猛灌。2.适量运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。运动有助于提高心肺耐力...
34岁青年科学家突发心梗去世,这也许是一个本可以避免的悲剧
避免诱因:避免剧烈活动、情绪激动、便秘等可能诱发心梗的情况。了解心梗的症状,有助于我们及时发现并治疗这种严重心血管疾病,降低患者的死亡率。在日常生活中,我们要关注身体健康,养成良好的生活习惯,预防心梗的发生。预防心梗的发生需要从生活方式的多个方面进行调整。通过这些关键的预防措施,可以有效降低心梗的风险,...
痛惜!34岁博导突发心梗,不幸逝世……
应如何预防心梗?“健康北京”曾撰文提醒注意这5点——注意气候变化,作好防寒保暖。养成良好的生活习惯,作息规律,早睡早起。不吸烟,不饮酒,不暴饮暴食。避免过度劳累,适当运动。老年人应避免情绪激动,保持排便通畅。北京日报(ID:Beijing_Daily)综合澎湃新闻、极目新闻、山东大学官网、健康北京...
突发心肌梗塞怎么办?会出现哪些症状?如何预防?
了解心肌梗塞的风险因素,有助于我们采取积极的预防措施:1.不良生活方式:吸烟:吸烟直接损害血管,促进动脉粥样硬化。不健康饮食:高饱和脂肪、高盐及高糖饮食增加心脏病风险。缺乏运动:久坐不动的生活方式会导致体重增加和代谢紊乱。2.慢性疾病:高血压:长期未控制的高血压会加速动脉硬化进程。
喝什么茶能有效预防脑梗心梗的发生、复发?
1.抗氧化作用:普洱茶中富含多酚类化合物,如儿茶素、茶氨酸等,具有明显的抗氧化作用。氧化应激是心血管疾病发生和发展的重要因素,抗氧化物质可减轻血管内皮细胞的损伤,并预防血液中脂质过氧化产物的积聚,从而降低心梗的风险。2.调节血脂作用:多研究表明,普洱茶中的茶多酚能够降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和...