名老中医陈安民, 告诉你6条养生秘诀, 人人可学, 助力健康长寿
陈安民教授是国家级名老中医,曾担任河南省中医院院长。陈老今年80多岁了,但是看上去却比较年轻,他头发浓密,思维灵敏,行动利落,每周还出诊2次。谈到养生方法,陈老认为有6个方面要注意。具体怎么做呢?我一起来看看吧!第一个方面:心态好是养生的关键。陈安民教授认为,养生最重要的是心态要好。他常说:“乐可美,乐...
名老中医陈安民的养生经
河南省中医院的知名专家陈安民教授已经76岁了,但看上去却比实际年龄年轻十几岁,头发浓密,健步如飞,思维灵敏——他这是用了哪些养生方法?记者带您了解一下。□大河健康报记者王方方文图额外补充营养可能适得其反很多老年人喜欢在饮食营养上下功夫,热衷于吃各种营养品和保健品,但陈安民教授说,如果身体没有...
陈安民医生资料
陈安民教授,河南省中医院主任医师、师承博士生导师,第五批全国名老中医药专家学术经验继承工作及学位指导老师。1966年本科6年制毕业于河南中医学院,一直从事中医临床工作,现任中华中医药学会血液病专业委员会顾问、曾任河南省中医药学会常务理事、河南省中医药学会血液病专业委员会首届主任委员(现任名誉主任委员)、河南省...
河南省医疗扶贫献爱心义诊救助活动启动仪式成功举办
中华中医药协会血液病分会顾问、原河南省中医院院长陈安民,原河南省卫健委副主任王杰英,河南省省扶贫开发协会会长史献志、副会长吕峰,河南省政府专家咨询组研究员、河南民间中医研究学院院长王天敏,郑州市农业农村工作委员会社会扶贫处处长宋长利及特邀嘉宾、爱心中医医师、爱心企业家等约170人参见了启动仪式。王杰英在...
香椿嫩芽消风祛毒 凉调可祛除口臭
□河南省中医院陈安民全国名老中医药专家传承工作室廉万营眼下正是吃香椿的季节。民谚有“雨前椿芽嫩如丝,雨后椿芽生木质”“三月八吃椿芽”的说法,但不同地区采食香椿时间略有不同。香椿树是一种长寿树。《庄子集释》中说:“上古有大椿者,以八千岁为春,八千岁为秋。”在传统文化中,香椿树是父亲树,喻指...
雨后春笋 滋阴润肠
另春笋有生发之性,加之春季肝旺,肝病患者春季食笋恐不利于病情,应慎食(www.e993.com)2024年10月22日。文/河南省中医院陈安民全国名老中医药专家传承工作室廉万营编辑/管仲瑶原创声明:以上为《健康报》原创作品,如若转载须获得本报授权。
三春嫩韭 温阳祛疾
藕汁、梨汁、萝卜汁滋阴顺气,可滋血枯阴虚之燥。全方合用有散瘀化痰、温胃降逆、滋阴润燥之功,可用于噎膈或有呕吐反胃表现的相关虚寒性、痰瘀互结疾病。文/河南省中医院陈安民全国名老中医药专家传承工作室廉万营编辑/管仲瑶原创声明:以上为《健康报》原创作品,如若转载须获得本报授权。