如何补钙效果好?有什么讲究?补钙选择哪个钙片牌子好?
2024年7月2日 - 网易
具有一定知名度的牌子,不管线上线下都可以买到,这款碳酸钙含钙量适中,补充日常所需钙量,添加适量维生素D3和镁锌铜营养物质算得上是加分项,有反应钙源是碳酸钙,多少有出现便秘情况,可以停一停。(图片来源自网络)补钙与日常锻炼要并重,钙质才能充分吸收。如果认为给自己补足了钙营养便可以高枕无忧了,那可就大...
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具有一定知名度的牌子,不管线上线下都可以买到,这款碳酸钙含钙量适中,补充日常所需钙量,添加适量维生素D3和镁锌铜营养物质算得上是加分项,有反应钙源是碳酸钙,多少有出现便秘情况,可以停一停。(图片来源自网络)补钙与日常锻炼要并重,钙质才能充分吸收。如果认为给自己补足了钙营养便可以高枕无忧了,那可就大...