3天治好“腰痛”的一个土方法(简单有效)

让患者脱去上衣爬在床上,两只手平摞起来放在床上,下颏压在手背上,全身放松。医者跪骑在患者两胯骨上面,用双手从腋下向背中间捋,一把挨一把的捋,一直捋到胯骨上面的中间,往返三次;然后用双手大拇指与食指揪起颈椎的皮肉猛提,每提一次,让患者深吸一口气,从颈椎挨着往下提,一直提到两胯骨的背中间为止。提的时...

身边的“医”靠 | 手背受伤创面经久不愈太磨人,江湾医院实施负压...

近日,江湾医院为一位手背受伤皮肤创面经久不愈的老年患者施行持续负压封闭引流术(VaccumSealingDrainage,简称VSD),治疗后效果显著,目前康复出院。经过1个月的VSD治疗,陆阿婆的手背创面逐渐愈合过程1个多月前,84岁的患者陆阿婆手背不慎受伤,导致皮肤大面积破损,在外院清创缝合后一直未愈合,得知江湾医院骨科不仅在四...

治腰痛的三个奇穴

位置:曲池穴下2.5寸、手三里下0.5寸。图中红色穴位处。只要是腰痛,急、慢性腰痛都能有所缓解。(不会取穴?关注“经络技巧”公众号,点击穴位查询或在公众号内输入任意穴位即可查找穴位!)3、急性腰痛按压手背侧腰痛穴腰痛穴位于双手背侧,二、三掌骨与四、五掌骨之间,由掌指关节到腕横纹的连线中点处,左右各二个...

养生| 腰痛是“躺平”还是“卷”?中医这样辨证调护→

腰痛穴:在手背侧,当第二、三掌骨及第四、五掌骨之间,当腕横纹与掌指关节中点处一侧2个穴位。用拇指和食指同时点揉5到10分钟,腰痛即可缓解。侠溪穴:位于人体的足背外侧,当第4、5趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处,我们用拇指和食指点揉10分钟,急性腰痛的症状就会得到明显改善。委中穴:中医说腰背委中求,委中穴位...

经常按手上的这个穴位,颈肩腰痛一起治,让你气血充足眼睛亮

除了按摩,使用艾灸也是一种极佳的养生方式。当艾条点燃并接近手背的后溪穴时,你会感受到温暖的流动。进行艾灸时,要注意保暖,避免接触冷风和冷水。后溪穴仿佛我们身体中的一个隐藏的宝库,适时的刺激可以带来许多意外的益处。原标题:《经常按手上的这个穴位,颈肩腰痛一起治,让你气血充足眼睛亮》...

腰痛了三天, 被榆林这位大夫一针治好了!

城市经济导报讯:腰痛了3天都直不起腰的刘阿姨,仅仅在手背上的两个腰痛点,扎了10分钟针灸之后,疼痛便立刻缓解,这是不久前榆阳区韩利飞中医诊所张瑞华医生接诊的一个案例(www.e993.com)2024年11月14日。67岁的刘阿姨在家并没有跌倒扭伤,就是搬了一个花盆后,开始腰痛。本以为自己可以缓解,但3天过去,依然不能弯腰,穿袜子都困难。对针灸将信...

黄亦玫生子用上了“无痛分娩”,但560万中国女人没有她幸运

其实这些都是误区。大量证据表明,无痛分娩采用局部麻醉,仅作用于母体椎管内,不通过胎盘,不会影响胎儿的智力。也没有研究证明,无痛分娩与产后腰痛之间有因果关系。另一重障碍是麻醉医生和助产士短缺。无痛分娩服务对产科和麻醉科诊疗能力要求更高,最佳模式是麻醉医生24小时进驻产房,但很少医院能做到,因为需要大量的麻...

三大镇痛要穴,调节周身疼痛,如腰痛,牙痛,肩膀痛等

腰痛点「位置」:位于手背2-3指缝间和手背4-5指缝间/既左手两个点,右手两个点,共计四个穴位点「释义」:腰痛点是经外奇穴,从名字我们就可以看出来,这个穴位对于下肢的腰痛有明显的调节和镇痛效果。一般而言,我个人更偏爱第四五指缝间的腰痛点,感觉这个穴位点对于镇痛效果更好。当然了,每个人体质不同,也...

人体有三处腰痛奇穴:治腰痛有奇效

手背上的腰痛穴腰痛穴位于双手背侧,二、三掌骨与四、五掌骨之间,由掌指关节到腕横纹的连线中点处,左右各二个。急性腰痛时,在此四点附近找最痛的部位,痛处即为此次的腰痛穴。操作方法:拇指指尖对穴位进行用力的垂直按压,每次3~5秒放松再按压。同时在可承受范围内活动腰部。

止打嗝、防老花、解腰痛 这些小窍门有大用!

取穴：目正视，瞳孔直下，眶下孔凹陷处。具体方法：用食指点按四白穴50～100下，然后闭目养神5分钟，眼睛酸痛可迅速缓解。一套动作缓解腰痛1.双手在左右腰部做上下按揉，每次5～10分钟；2.双手半握拳，在腰部两侧凹陷处轻轻叩击，力量要均匀，每次2分钟；3.两腿齐肩宽站立，两手背放背部，沿腰两侧肌肉上下...