10分钟早餐饼,手不沾面,筷子一搅,勺子一舀,比油条简单又好吃

首先我们准备普通面粉300克,加入三克酵母,温水350毫升,水温40度左右即可,先把酵母化开,然后顺着一个方向边倒边搅拌,最后我们把它搅成细腻无颗粒状的面糊,像这种粘稠程度就可以,然后盖上保鲜膜,放冰箱冷藏发酵一晚,这样早上起来更方便。2.早起在发好的面糊中加入一把葱花,再加入适量的盐,搅拌均匀,盐一定要后放...

1～2岁宝宝饮食有大变化,快来看看具体安排

我们可以根据下面表格看看每个阶段宝宝所需的奶量,1岁后每天奶量保证约500ml即可,如果母乳不足或者已经断奶的,可以用配方奶或者纯牛奶等奶制品代替。2、鼓励宝宝练习自己用勺子吃饭8个月左右就可以给宝宝吃些手指食物来锻炼自主进食,1岁后可以学着自己使用勺子来进一步锻炼自主进食的能力。一般来说,12个月的...

火星上32个看起来不应该存在的东西

这真的是火星上漂浮的勺子还是只是一块奇怪的岩石?2015年,NASA的好奇号探测器发现了一个看起来像木勺的物体,似乎漂浮在空中,下方地面上还有阴影。当然,这只是一个视觉错觉;这个勺子只是一块被风长期侵蚀形成的岩石,也被称为风切石。勺状岩石的柄从一个较大的岩层中突出,使勺子的圆形尖端悬浮在下方的地面上...

5g茶叶是多大一勺?5克勺子大小及参照物解析

假使每勺茶叶的重量是5克,那么50克茶叶就相当于10勺。这只是一个大概的估计。若是你想更准确地知道每勺茶叶的重量,可以用秤量一下。在实际泡茶中,不同的人可能存在有不同的偏好,有些人可能喜欢淡一点的味道,所以会在每勺茶叶的量上减少部分,而有些人可能喜欢浓一点的味道,就会增加部分茶叶的量。为了得到...

俄军战场上的单兵口粮IRP №1(图集)

蔬菜酱重100克,主要成分是西葫芦,但其中也有胡萝卜、洋葱、番茄酱和香料。西葫芦酱质地太稀,甚至无法涂在饼干上,味道里醋的味道非常突出。作者把它当作另一道菜的酱料来使用。培根包装中的产品军用培根罐头重100克,包装上标注为肉类罐头。培根

“西瓜这么甜”,血糖高的人到底能不能吃?

1.每次摄入不超过200克建议每次吃瓜不要超过200克(去皮),这时的GL值小于10,对血糖影响不大(www.e993.com)2024年11月11日。另外,糖友吃水果应减掉相应的主食量,来保证每日能量摄入不超标。吃300克西瓜(去皮)相当于1个食物交换份,需要减掉25克粳米煮的米饭。2.吃完不忘测血糖...

吃饭前多做这一步,居然能让你少吃超多油!

我们又用只装了油的碗测试一下。连碗带油,一共重80克。放入一张吸油纸后,一共变成81克。稍微戳两下,等纸上浸满了油后捞出来,再称,连碗带油就只剩45克了。也就是说,一张吸油纸吸走了35克的油脂。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》,1克油脂有9千卡热量,35克油脂就是315...

解锁7-Eleven「站在用户立场思考」:如何持续为用户创造新价值?

第一、市场变得复杂后,调查就越来越难。第二、用户无法预测他们没见过的产品。第三、只有把产品摆在眼前,用户才能反馈有用的意见。那么,问题就来了,现在的市场比1990年不知道复杂了多少倍,在越来越“复杂的市场”中,如何开发出用户没有见过又想要的产品?

近期多人中招!"隔夜西瓜"到底能不能吃?这次终于说清楚了…

四、很多人喜欢用勺子挖着吃,吃不完的再放回冰箱:这种方式其实往往埋下了很大的风险,由于西瓜容易滋生微生物,反复地用吃过的勺子与西瓜接触,相当于反复给西瓜“接种微生物”。版权图片,不授权转载建议:切块食用或用干净勺子取出一碗后再食用,避免交叉污染。

西瓜居然是“低糖水果”?那能敞开吃吗?

十斤的麒麟瓜,切成一半用勺子挖着吃,吃着吃着,一不小心就吃完了。这就算吃过量了。半个西瓜大约有2500g,换算成含糖量大约是6.8*25=170g.(图片来源:小薇编辑部)一口气吃170g糖,不仅体重上去了,血糖还会直接“坐火箭”飙升。因为决定一种食物最终会不会导致血糖升高,主要看GL(血糖负荷)值。