蒸菜真的会上瘾,做法简单,营养美味,快来看看吧

近期市场调研显示，在一二线城市的年轻白领中，有78%的人群每周至少选择蒸菜作为主要饮食方式。其中，像娃娃菜蒸鸡腿、南瓜蒸牛肉这类荤素搭配的蒸菜，以其低脂、营养均衡的特点，正逐渐成为都市人的餐桌新宠。专业营养师数据分析表明，蒸制烹饪可以保留食材中95%以上的营养成分，远高于煎炸类烹饪方式的60%。以清蒸...

必吃的10道经典蒸菜最后一道价值百万蒸菜美食教程

07:15终于吃上了,原来网友给的配方是真的营养早餐大人小孩都爱吃07:38终于吃上了,原来网友给的配方是真的特色美食家常菜06:42终于吃上了,原来网友给的配方是真的特色美食大人小孩都爱吃07:28真想告诉全世界,是真的巨巨巨好吃06:30招待客人必备的十道神仙美食左右一道价值千金在家做美食网易...

“天下第一蒸”开笼啦!

记者在现场看到,蒸格里有粉蒸茼蒿、粉蒸肉、粉蒸鱼、炮蒸鳝鱼等精美菜肴,引来众多市民品尝。在源远流长的蒸菜文化传承中,天门人民创造了清蒸、粉蒸、炮蒸、包蒸、酿蒸、封蒸、扣蒸、干蒸、造型蒸等“九蒸技法”,丰富和发展了蒸菜技艺。凭借着悠远深厚的文化底蕴、独特精湛的烹饪技艺,天门蒸菜跻身鄂菜代表品种...

肇庆传统美食裹蒸享誉湾区,主持人跟随非遗传承人学习制作

肇庆传统美食裹蒸享誉湾区,主持人跟随非遗传承人学习制作听非遗传承人揭秘宋氏竹制钓竿的匠心制作工艺作为第一批从事海葬的人,他与他的船一年出海七百多次,送走七千余具骨灰从旧里弄到现代化新型小区,几代上海人的住房梦变成现实56岁北漂家政女工4年写下20万字画400幅画,但丈夫说她做的都没用,还故意干扰她...

冷水蒸馒头的艺术,探寻美食与生活的细腻交汇

除了冷水蒸馒头,还有许多美食等待我们去探索与发现。每一种食材都有其独特的魅力,只要我们用心去感受、去创造,就能将普通的食材变成令人垂涎欲滴的美味佳肴。比如,将馒头切片,搭配上香脆的煎蛋和新鲜的蔬菜,就能制作出一份简单而美味的早餐;或者将馒头撕成小块,与红烧肉一起炖煮,那浓郁的汤汁与馒头的绵软相得益彰...

灵台:地方美食蒸鸡肉再度登上舌尖热潮

起初，蒸鸡肉可能只是为了满足人们对美食的渴望，但随着时间的推移，它逐渐融入了地方的生活习俗和文化传统之中，成为了一种不可或缺的地方美食(www.e993.com)2024年11月13日。蒸鸡肉的制作工艺独具匠心，经过百年来在味蕾上的传承与发展，形成了独特的烹饪技艺。选料讲究，以优质的鸡肉为主料，配以当地特产的调料，再加上厨师们的精湛手艺，经过...

河南的春天蒸菜美食,绝对吃一次都得上瘾!

新闻中心>河南24小时>正文|登录河南的春天蒸菜美食,绝对吃一次都得上瘾!2024-04-0117:08:48来源:下载:分享:责编:映小象热点推荐勇士!“轮椅女孩”成功挑战斯巴达勇士赛成都出现连环奸杀案?谣言!航天员称仿佛坐在炼丹炉里回地球,但舱内四季如春余承东:史上最强大的Mate!11月见...

美食厨房 | 糯米蒸排骨

美食厨房|糯米蒸排骨好一碗人间烟火!今天小嘉教你做一道糯米蒸排骨准备食材排骨、糯米、姜葱、蚝油、照烧汁、胡椒粉1.将葱姜、蚝油、照烧汁、胡椒粉倒入排骨中。2.充分拌匀料汁,将排骨腌制入味。3.将照烧汁倒入糯米中,搅拌充分。4.把腌制好的排骨加入到糯米当中,将排骨和糯米搅拌均匀。

味美寓意好 蒸制美食受青睐!看滇菜汽锅鸡如何俘获你的味蕾

蒸，是我国多地传统而常见的烹饪方式，看似简单平淡，却最能保留食物的原汁原味。春节期间，各种蒸制的美食带给我们味蕾的享受，也承载着蒸蒸日上的美好寓意。春节期间，昆明老街游人如织，一家老字号滇菜馆人气颇旺，热气腾腾的汽锅鸡，几乎成了每桌必点。滇菜厨师明加佳：汽锅鸡是店里的主打菜、招牌菜，每...

只有河南人才知道这是什么吧 河南特色传统美食蒸菜!

#河南万物皆可蒸#只有河南人才知道这是什么吧河南特色传统美食蒸菜!承载了多少河南农村的记忆?#河南人给肉都不换的蒸菜有多好吃#(via:果果妈美食分享)VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场...