突发心梗、脑梗时,第一时间不是打120,很多人可能做错了!

过度摄入盐分和油脂，会使血管逐渐狭窄，直接影响供血与供氧功能。当身体代谢需求无法得到满足时，心梗和脑梗的风险便悄然上升。烟酒，生活的两大顽疾，明知其害，却难以割舍。上瘾的瘾头，让人欲罢不能。尽管许多人深知烟酒之害，但这两者的诱惑总是难以抗拒。无论是社交场合的应酬，还是自我消遣的时刻，烟酒似乎成了...

每天15000人死于脑梗,3种食物容易让血管变堵,尽量少吃

多吃一些全麦面包、糙米、燕麦等全谷物食品,或者适当补充一些膳食纤维粉,都有利于保持血管的通畅。适量运动,促进血液循环。运动对于血管健康也是大有裨益。运动的强度和时间都需要把握好分寸。一般来说,每周进行3-5次中等强度的有氧运动,每次30分钟左右,就能达到保护血管的效果。除了常规锻炼,日常生活中也要多走...

欧洲脑梗高发,都是吃肉惹的祸?提醒:真正要少吃的是这3食物

刘大爷还提到,医生举了一个例子:“有位老年人特别喜欢吃咸菜,几乎每顿饭都离不了,结果几年后查出了高血压,最后因为脑梗住院。医生说,他的高血压和长期吃高盐食物有很大关系。”张大爷听了,心里有些紧张,想着自己家里常备的咸菜,决定回去后再也不吃了。刘大爷继续说道:“还有一样东西,医生特别提醒,那就是...

“肉食先生”突发急性脑梗,静脉动脉溶栓无缝桥接

原来,今年53岁的胡先生(化名),不爱吃蔬菜和水果,每餐无肉不欢,40多岁就患了高血压和糖尿病,还被家人笑称为“肉食先生”。前天下午突然左侧肢体不能动弹,被120急救车紧急送至株洲恺德心血管病医院卒中中心,诊断为急性脑梗塞,立即启动静脉溶栓,溶栓后左侧肢体力量逐渐恢复。一小时后再次出现左侧肢体不能动弹,卒中...

53岁男子因挑食躲过脑梗,医生夸赞:少碰3物,或对血脂好

在做红烧肉这道菜的时候,需要加入大量的油、糖这两种物质会给身体带来热量超标,甚至是引起身体里的脂肪越来越厚,血液中的甘油三酯、胆固醇就会亮起红灯,如果长期吃红烧肉这一类的食物最容易引发高血压、高血脂等心血管疾病。1、尽早戒烟酒抽烟喝酒也是诱发脑梗的原因之一,在香烟和酒水里面的多种危害物会日积月累...

人民日报刊文:健康饮食才是“吃播”之义

人民日报7月29日报道,近日,有媒体报道,沈阳一名30岁的主播在准备“吃播”时出现身体发麻、头晕目眩等症状,经抢救没能挽回生命(www.e993.com)2024年11月8日。原来,在半年多的“吃播”生涯里,他经常直播大量吃肘子、红烧肉、烧鸡等高热量食物,虽然获得了不少粉丝,但体重也上升到200多斤,健康状况一天天下降,最终导致意外发生,令人叹息。

心真大!刚被诊断为急性脑梗,他竟开车从上海回泗洪

王先生说自己是典型的“肉食主义”,爱吃肉爱喝酒,基本不吃蔬菜。一顿白酒至少7、8两。身高1米68,体重近160斤,而且不爱运动。10月3日,在上海打工的王先生突然感觉自己右侧肢体麻木无力——右臂抬不动,右手不能抓握,右腿也无法站立,同时讲话也不太利索了。他赶紧到附近医院就诊。医生诊断为急性脑梗。医生告诉王先...

松针和我们的健康(图)

将松针、棕榈叶、大豆一起煎煮服用,或者嚼食松针。每天喝一些松针汁,可净化血液,预防脑梗塞,饮用松针酒也有同样效果。哮喘过敏性哮喘,取阴干的雌松针,每日煎服20克。亦可将松针的新芽烤焙后碾末,涂在口腔咽喉部。支气管哮喘,可煎煮鲜、干松针当茶饮用。

河北小伙从300多斤吃胖到560斤,家里备三台呼吸机,月入几十万!

打开一些短视频平台，能看到一些“大胃王”在镜头前大快朵颐，恨不得将一桌子肉食吞进肚里；还有一些主播，什么贵就吃什么，比如烤全牛、大龙虾等，呈现给大众的是一种暴饮暴食的畸形饮食文化和不健康的消费观。网友看了这些视频后，除了可能获得一时的感官刺激外，并没有什么真正的收获。不健康的“吃播”害人...