懒人必备~万能早餐搭配!三分钟还原记忆里的香甜!
不仅可以手撕,还可以泡牛奶,作为早餐或者饱腹小零食都很合适,老人小孩都能吃。周末的早餐,来点不一样的搭配一袋老大房老面包补充碳水,配上一杯牛奶、一点水果补充营养,来开启一天的美丽生活!平时午后小饿,办公室加班来几块,顿时恢复能量,心情舒缓~两种口味任选,一次吃到大满足。除了原味之外,这次还给大家带...
钙含量是牛奶几倍,娃的小零食换成它,解馋还营养
「奶片很多钙」是咱们丁香自研的小零食,原料只有4种,前三位都是乳原料,添加量达到了95%。这让它的钙含量达到了纯牛奶的9倍、蛋白质含量是其8倍。一入口,就是能充满整个口鼻的奶香暴击!「奶酪博士白金奶酪棒」是奶酪博士出的新升级款,它的干酪添加≥66%,钙钠比高达3:1,配料够实在,完全没...
童年怀旧零食,每个都是记忆中的味道,看看80、90后童年都吃啥?
在那个年代,它的价格可不低,有网友说道:“小时候喝不起,现在依然喝不起”。7.爆米花传统爆米花可谓是童年孩子最期待的零食了。小时候每过一段时间,村口、街道都会有人在那里蹦爆米花。只要带上一些大米、花生还有油就可以去找做爆米花的人了,等上十几分钟就能做好了。爆米花的那个声响,只要听见“砰...
挺自信的,这应该是全网最好吃的减肥指南(2024版)。
把清水换成各地小众酸汤,方便又开胃:贵州红酸汤底、重庆酸萝卜老鸭汤底、东南亚罗望子酸汤底...一键网购,懒人作弊神器,重点:几乎不放油!当然了,要论作弊神器,我们之前送出道的盐曲必须拥有名字——直接凉拌生菜就很好吃;还能做无油的高汤火锅:只要烧锅开水,加入盐曲,简直比浓汤宝还灵,涮肉涮菜都能驾驭!P.s....
创客小制作:自制零食机,懒人、吃货看这里!
创客小制作:自制零食机,懒人、吃货看这里!材料工具材料:硬纸板、长竹签工具:502胶水、热熔胶枪、美工刀制作步骤1.用硬纸板制作一个能放进薯片罐口大小的薯片存储盒。打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片2.制作一个空心圆柱滚筒,中间用竹签串起来。然后滚筒固定在薯片存储盒上。
老人孩子特爱吃的小点心,无油低热量,健脾又养胃,懒人做法
需要食材山药半斤、紫薯半斤、鸡蛋2个、纯牛奶180毫升、低筋面粉200克留香的做法先把山药和紫薯削皮,洗干净,切成片,分开蒸或煮,用筷子插得进去就说明熟透了(www.e993.com)2024年10月16日。蒸煮熟的山药紫薯分别用破壁机打成泥状,打泥过程中要加适量温水,粘稠状就行。如果没有打汁机,直接用勺子也可以碾压成泥状,就是比较费劲一...
11款网红零食平替测评,这几款比原版还好吃
作为解馋开胃的小零食,把颜派当成来伊份的平替,完全没有问题!良品铺子芒果干108g8.3元VS含羞草芒果干500g26.5元良品铺子(左)VS含羞草(右)同是果脯类产品,良品铺子芒果干也找了代工厂——含羞草。换算成跟良品铺子同等质量的芒果干,含羞草只要5.7元。虽然含羞草包装更朴素,但两家都做了密封口的设计...
5种懒人减肥法,坚持做,慢慢会收获神奇的效果
第二:酸奶代替牛奶法首先有个误区,以为牛奶会比酸奶更加低脂,但事实上,一些酸奶的营养以及减肥功效是比牛奶要好的。因为空腹直接喝酸奶会导致胃酸度过高,所以并不建议空腹喝酸奶。但是最好还是喝低糖或者无糖的酸奶哦。第三:睡足七个半小时要说懒癌们最喜欢的运动,那必须有睡觉,有人说睡觉怎么能是运动呢,因为...
不用烤箱的解馋顶饱小零嘴,吃一口超满足
原创儿童营养师王斌儿童营养师王斌收录于合集#懒人食谱89个#宝宝食谱102个最近气候适宜,你有没有带着孩子出去踏青呢?如果带孩子春游踏青,建议可携带解馋顶饱的小零嘴。今天斌姐给大家推荐一款自制春游零食食谱——泡芙松饼,还能当主食,适合8个月以上宝宝食用。大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦,快快学起来...
早餐正在消失?你的零食袋里藏着一个不可逆转的大趋势
其实,零食可以成为更人性化的代餐方案,很多“新消费”品牌已经参与进来。比如,三只松鼠的“早餐营养袋”,选择乳酸菌+小伴侣面包代替早餐;比如宅猫日记的燕麦脆,干吃是零食,加一点热牛奶就是一碗非常好吃的粥。零食可以搭配很多选择,可以少食多餐,细嚼慢咽,不仅是味觉体验更多样化,更重要是,特别“私人”,你不必跟...