土豆不要再炒了,试试这个美味的做法
毕竟这一道菜太经典了,然后就是大家最喜欢的零食“洋芋片”。没有错,你喜欢的洋芋片也是土豆做成的,接下来还有什么?不管是什么美食,只能说这一食材的“变化”非常多。除了好吃之外,它还富含多种营养元素及丰富的淀粉质。吃两个土豆可以撑起大半天的能量并且不会感觉到饿,或许就是因为这样才得以那么广[m.jialan...
想控糖减脂?这个零食我可太推荐了!有土豆就能做!
薯角,顾名思义就是用土豆做成的大块薯条,要说土豆可真的是非常好的一种食材!今天蓝老师带你全方位了解土豆!打开网易新闻查看精彩图片土豆不仅富含淀粉,为身体提供持久的能量支持,还含有蛋白质、维生素C、B族维生素及多种矿物质,如钾、铁等。尤其值得一提的是,土豆中的维生素C含量极高,甚至超过了一些水果,...
吃什么零食才健康?营养师推荐这3类
一般认为,增加钾摄入量的最佳方法是多吃水果和蔬菜,如豆类、杏子、土豆、香蕉、绿叶蔬菜等;钙的主要天然来源是奶酪、豆腐、牛奶;镁的良好来源,包括南瓜、南瓜籽仁、杏仁和花生等坚果、粗粮(全麦)、乳制品、菠菜等。研究还发现,饮食质量比较低的人,除了要改变正餐模式,还可以通过合理补充零食,弥补饮食质量的不足;...
品质囤货节,零食“闭眼入”!“618”零食必备清单出炉
土豆两大膨化零食迎来全新升级,从包装到口味,都焕发出新的魅力。呀!土豆以其独特的中空造型和新颖的厨师IP形象,呈现出更加年轻、亲和的气息。好友趣则凭借原切工艺与独特的凹凸造型,带来前所未有的“香脆感”,其“厚切味更足”、“薄切更轻脆”的新理念,更是直击消费者的味蕾。别忘了还有浪里个浪,四层波浪造...
云南游玩必带的零食推荐,让你旅途更有趣!
过桥米线是云南最著名的一道美食,也是必尝的零食之一。它的名字来源于它的制作方式,将米线、各种鲜肉片、蔬菜以及特制的鸡汤摆在一个燃烧着的火锅上,然后将鲜肉片和蔬菜一点一点地放入汤中,以保持食材的新鲜。在过桥米线中,你可以品尝到鲜嫩的肉片、香滑的米线以及浓郁的有的鸡汤,这种独特的烹饪方式使得过桥米线与...
不用给娃戒零食!这样选好吃又健康!
其次,保持手部卫生,无论是家长在制作食物还是孩子自己在吃饭或者吃零食时,都一定要注意洗手,特别是医院里细菌多,千万不要不洗手直接拿吃的(www.e993.com)2024年10月9日。最后,避免有食品安全风险的食物,包括不全熟的肉蛋类、街边小摊的熟食凉菜、外卖的鲜切水果、鲜榨果汁、没有经过巴氏杀菌的饮品等等,可以保存下表备查。
“农大”“农科院”的高学历,能让网红零食走多远?
不久前的“双11”,中国农科院的世壮燕麦片、中国热科院的巧克力、云南省农科院的土豆片等“农科院”零食成为热门。“没想到,这款燕麦片能卖得这么火。”郭美琳(化名)感慨道。在小红书上,许多博主都向她推荐了中国农科院的王牌产品——世壮牌燕麦片。“据说还有降血压降血脂的功效,结果想要买的时候,电商平台...
盘点云南特色小零食,这6款遇见别错过,每一款都极具特色
1.云南土豆片云南人对土豆的热爱已经深入了骨髓,将平平无奇的土豆做成了各式各样的小吃零食,其中土豆片香脆可口,不仅好吃还便携,受到了很多外地朋友的喜爱。制作是以当地新鲜土豆为原料,结合各种的香料,经过高温油炸,再与香料混合在一起,最终成就了其金黄酥脆、香辣可口的特色。
农科院零食大盘点!我赌你一个都没吃过!
这个云南农科院出品的土豆片和土豆丝是本地人从小吃到大的零食,在云、贵、川地区的江湖地位相当于国外留学生眼里的“老干妈”,走到哪带到哪。每片都是原切土豆,不是土豆粉压制,比市面上常见的薯片要更薄更酥脆!虽然每片都撒满厚厚的调料,但是配料表是巨干净的,没有什么科技与狠活,一口下去辣中带麻,...
【健康科普】经常吃薯片,身体会发生什么变化?不仅长胖,还会...
对于超级喜欢吃薯片的小伙伴,如果想兼顾健康,建议自己在家自制薯片,做法超级简单。准备一个新鲜的土豆,洗干净后去皮,用削皮器削薄片,刀工好的小伙伴也可以直接切成薄片。放到冷水中浸泡20分钟,换水清洗两次。用厨房纸吸干土豆片表面的水分,烤盘里放一张油纸,将土豆片均匀的摆放在里面,烤箱上下火175℃,烤...