十大食品蛋白质含量高,您都常吃哪一些?
牛肉,这个红肉中的佼佼者,以其高蛋白、低脂肪的特点,赢得了无数食客的青睐。每100克牛肉中蛋白质含量可达20%以上,且富含铁、锌等矿物质,是增强体力、提高免疫力的佳品。我喜欢在周末,花上几个小时,慢炖一锅牛肉汤,那浓郁的香味,仿佛能驱散一周的疲惫,让人感受到家的温暖。豆制品:植物的智慧,健康的秘密豆...
建议糖尿病人:别舍不得花钱,这8种零食营养饱腹不升糖,放心吃
豆腐干,这个高蛋白低脂肪的零食,绝对是糖尿病患者的好朋友。它不仅能提供足够的饱腹感,还能补充身体所需的蛋白质,而且不含糖分,简直是完美的零食选择。四、原味坚果:营养小巨人原味坚果,比如杏仁、核桃,它们富含健康的脂肪和蛋白质,能有效维持饱腹感。而且,坚果中的膳食纤维和抗氧化物质对健康大有裨益。当然,要...
4网购奶茶1款蛋白质含量低 专家:只是茶饮料青少年少喝
张玉萍表示,从检测结果可以看出,奶茶中蛋白质的含量非常低。“现在不少孩子手里都有零花钱。不少学生放学时会买些零食,但不建议青少年经常吃薯片等膨化食品,也不建议他们经常喝奶茶。”张玉萍强调,即使奶茶里添加的是真正的奶粉,但冲泡后蛋白质含量也很低,“不同于牛奶。奶茶只是一种饮料,不能提供学生成长所需的...
五花八门的宠物零食到底怎么选?你需要学会看这些指标……|申评测
结果发现,不同产品的粗蛋白质和粗脂肪含量差异明显,粗蛋白质含量最高达17.27%,最低仅3.7%;粗脂肪含量最高达8.1%,最低仅0.2%。综合来看,有6款样品的粗蛋白质和粗脂肪的含量相对较高。猫条标称商标:阿飞和巴弟标称规格:15g*5支价格:8.11元粗蛋白质%:17.27粗脂肪%:6.30标称商标:猫森林标称规格:15g...
帮助消费者挑选安全营养的宠物零食 上海消保委开展比较试验
测试情况发现:6款样品的粗蛋白质和粗脂肪含量相对较高、4款样品的粗蛋白质含量低于明示值、4款自制宠物零食细菌超标宠物健康成长的过程中营养成分必不可少,其所需营养主要来源于蛋白质和脂肪。比较试验发现,32款样品的粗蛋白质和粗脂肪含量差异明显,粗蛋白质含量最高达17.27%,最低仅3.7%;粗脂肪含量最高达8...
宠物零食测评!“自制粮”大多不卫生
粗脂肪含量最高达8.1%最低仅0.2%综合来看6款样品的粗蛋白质和粗脂肪的含量相对较高涉及??????阿飞和巴弟宠物零食.猫用.湿粮包猫森林超微植萃化毛猫条网易天成宠物零食美毛协奏曲猫条疯狂小狗宠物零食蛋黄鸡块罐头海洋之星全价宠物主食犬罐...
钙含量比牛奶高 8 倍,这种宝藏零食千万别买错!
它的蛋白质含量高达24.9g/100g,约是牛奶的8倍!(根据《食物成分表》,牛奶蛋白质含量为3.3g/100g)高品质来源于高标准。之前也说了,市面上很多奶片执行的「压片糖果」标准,而我们这款奶片执行的是内蒙古「奶片」的地方标准。今天,这么优秀的宝藏小零食,赶上丁香家开团,我们直接就带囤货装...
热搜爆!这款人人都爱的零食塌房,成本低到离谱,用的什么肉?
记者购买的样品淀粉肠的蛋白质含量在5.295.5g/1009,低于火腿肠最普通级别的标准,而大部分淀粉肠企业标准中,也没有对蛋白质等指标做出明确要求。此外,淀粉肠无专门国标,参考标准似乎也比较模糊。一位标准化技术咨询公司人士表示,制定企业标准,需要参考产品的原料清单、工艺流程然后综合多个国标或者行业标准,如果...
每天吃够30克这种食物,或能大大降低痴呆风险!好处不止一点点
“蛋白质含量”第一名:南瓜子仁“膳食纤维含量”第一名:奇亚籽“维生素E含量”第一名:葵花籽仁“钾含量”第一名:榛子(干)“镁含量”第一名:熟腰果“锌含量”第一名:生松子“钙含量”第一名:黑芝麻“硒含量”第一名:巴西果“油酸含量”第一名:山核桃(熟)...
低卡高蛋白减脂期零食推荐
核心提示:在进行低卡、高蛋白饮食的同时,如果需要选择减脂期的零食,可以优先考虑热量较低且蛋白质含量较高的食物。常见的有坚果类、奶制品以及豆制食品等。在进行低卡、高蛋白饮食的同时,如果需要选择减脂期的零食,可以优先考虑热量较低且蛋白质含量较高的食物。常见的有坚果类、奶制品以及豆制食品等。