零食应该怎么吃?别被“低卡零食”迷了眼

4、零食(如水果)要新鲜、营养卫生。5、保持口腔清洁,睡前不吃零食。从健康和营养角度来说,上面这5条准则,对于爱吃零食的成年人也很适用。如今,市面上有各种各样的零食,其中有不少又是高糖、高脂、高盐零食。这些零食虽然从调味上来说可以满足大家对口味的需求,但对于儿童和青少年群体的身体健康却有不小影响。

水果店卖零食炒货,商家别忘记增加经营范围

扬子晚报网4月4日讯（记者姜婧仪通讯员焦晓薇）近年来，水果店一改传统模式，不断创新，零食逐渐为水果店的香饽饽，例如散装炒货、预包装坚果产品等。然而，水果店拓宽营销思路，增加经营范围需要注意什么呢？工作人员进行检查2023年12月3日，南京雨花台区市场监管局接到举报，举报人在水果店购买的1袋榛子标签...

冬日里的“小太阳”:这5款自制零食,比吃补品还养人!

五香牛肉干不仅美味可口,还能增肌减脂,是健身人士的最爱。**做法:**将牛肉切成条状,放入锅中加入适量清水和料酒焯水去腥;然后将焯好水的牛肉条放入碗中,加入五香粉、盐、糖、生抽等调料腌制30分钟以上;最后将腌制好的牛肉条放入烤箱中以180度烤制30分钟左右(具体时间根据牛肉条的厚薄而定)。烤好的五香牛肉干外...

三伏40天,记得备好3种零食,每天吃点,身强体壮精神足,还解馋

二、酸奶水果捞:酸甜交织的夏日清凉在炎热的夏日午后,一碗色彩斑斓、酸甜可口的酸奶水果捞,无疑是解暑的最佳选择。它不仅美味,还能补充身体所需的各种维生素和矿物质,是健康与美味的完美结合。材料准备:新鲜水果(如西瓜、芒果、蓝莓、草莓等)、自制或市售无糖酸奶、蜂蜜或枫糖浆(可选)。制作步骤:水果准备:将...

千万别心疼钱 这4种零食就该吃就吃

1、肉蛋奶豆为原料的零食以肉蛋奶豆类食物为主要原料制作的零食,如鸡蛋干、豆干、奶酪、奶条等。大概率具有“营养密度高”的优势。部分老年人因为胃肠道问题,对三餐中肉菜兴趣缺乏,此时就可以通过这类零食补充一些优质蛋白。当然在选择时依然要考虑是否口味清淡、好咀嚼消化等因素...

Whole Foods Market2025年十大食品趋势:10周年趋势洞察,明年有...

DailyCrunch姜黄海盐发芽杏仁是一款独特的Crunchy??发芽坚果零食,发芽和脱水而成的空心带来独特的酥脆口感,品牌称其与未加工坚果或烤坚果零食相比更易消化(www.e993.com)2024年11月12日。2、GoodSAMCrispyCrunchyPineappleChips-GoodSAM脆脆菠萝片图片来源:GoodSAM官网据品牌介绍,这款菠萝脆片仅用菠萝烘焙而成,每份含有5克纤维,不添加糖,...

2023年度日本零食大赏出炉:50万+产品,选出了哪些零食界人气王?

Tohato海盐味网格厚切薯片将薯条切成粗条,再做成网格形状,更加易于食用。该薯片使用Alpensalz盐(德国阿尔卑斯山盐),带出了网格薯片中牛肉的味道,嚼起来口感酥脆,具有浓郁的法式风味。3、田口食品Orange奶油泡芙Orange奶油泡芙加入了自制蛋奶冻和鲜奶油,二者融合在一起搅打成混合奶油,外皮烤至金黄色,口感外观都十分...

江苏省淮安市淮阴区市场监督管理局食品抽检信息公示(2024年第6期)

XBJ2432080434204132919中宝(福建)食品科技有限公司福建省漳州市平和县小溪镇大坂洋工业区淮阴区四季惠品超市江苏芒果干(酸奶味)散装称重/水果制品2024年第6期2024/09/26淮阴区市场监督管理局/XBJ2432080441083439920宁晋县锦佳食品厂河北省邢台市宁晋县河渠镇马房村村南淮阴区谷金梅零食店...

黑龙江省市场监督管理局关于10批次食品不合格情况的通告(2024年第...

近期,黑龙江省市场监督管理局组织食品安全监督抽检,抽取食用油、油脂及其制品,调味品,肉制品,乳制品,蔬菜制品,蛋制品,糕点,蜂产品,餐饮食品及餐饮具和食用农产品等10大类食品681批次样品,检出其中调味品、蔬菜制品、蛋制品、糕点、蜂产品、餐饮食品及餐饮具和食用农产品等7大类食品10批次样品不合格。发现的主要问题是...

如何制作小零食

在制作小零食的过程中,我们还可以根据自己的口味和喜好进行创新和变化。例如,可以在炸薯条中加入一些胡椒粉或辣椒粉,增加口感和风味;在水果沙拉中可以加入一些蜂蜜或柠檬汁,增添甜味和酸味;在芝麻饼干中可以尝试使用其他种类的面粉或添加一些果仁等,创造出更多口味和风味的小零食。