钓友注意!河里钓到这5种鱼不吃也不能放,外来的入侵物种!
第一种鱼、清道夫鱼清道夫鱼,这种外来入侵物种原产于南美洲,目前在我国南方水域已泛滥成灾。清道夫鱼全身覆盖硬壳,肉少且质差,本来在国内作为鱼缸清洁工使用,吃其他鱼类遗留的食物和排泄物。但后来有人将它们放入了自然水域,结果它们在那里繁殖迅速,因为几乎什么都吃,甚至包括本土鱼卵,对本土鱼类和生态系统造成...
4种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?告诉你真相
第一种不能吃的鱼肉,是过度烧烤和过度煎炸的鱼肉。烧烤和煎炸的鱼肉处理方式,会让鱼表皮更香,吃起来口感更酥脆,所以很多食客喜欢去烧烤店点上一条烤鱼。但殊不知这样的鱼吃多了,会增加致癌风险。因为烧烤和煎炸过程中的高温,能让鱼产生两种有害物质,分别是苯并芘和多环芳香烃。苯并芘是由一个苯环融合到...
20年潮汕菜市场摊主告诉你:菜市场最脏的这5种鱼,能少吃就少吃
虽然清道夫价格便宜,但摊主并不建议食用。他强调,这种鱼的营养价值低,而且潜在的健康风险极大,长期食用可能会对人体造成严重伤害。对于那些不太了解清道夫的消费者来说,最好的办法就是避免购买。5.虾虎鱼:体内满是寄生虫的“小清洁工”虾虎鱼,又称“傻得儿”,体积小,但摊主透露,它的危险性却不容忽视。“虾...
血脂过高该如何治理?报告上血脂升高,需不需要吃药?答案公开!
燕麦粥、橄榄油、深海鱼、绿叶菜等食物,能帮助患者减重,控制热量摄入,同时不饱和脂肪酸能改善血管内的环境。再加上中等强度运动和定期监测,就能给身体提供保障。饮食不注意节制,生活无规律,让寒湿之气进入体内,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,且部分胆汁逆行反流入胃对胃黏膜凭障产生破坏形成上消化道黏膜不适...
得了高血脂,能不能吃土豆?医生:若想血脂正常,3种食物要忌口
看到老王一脸严肃的样子,刘医生笑着安慰道:“老王,你也别太担心,控制饮食不是让你过苦行僧的生活。你可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,它们就像勤劳的清洁工,可以帮助你清理血管里的‘垃圾’;粗粮像一把把小刷子,可以刷掉血管壁上的油脂;至于鱼肉、鸡肉这些优质蛋白就像强壮的战士,可以帮助你增强体质,抵抗疾病。”...
睡不好大脑会“中毒”?中老年人做到这5点,大脑很快恢复“青春”
Omega-3脂肪酸:这是大脑的“能量源”,可以减少炎症反应,促进脑细胞之间的沟通与代谢(www.e993.com)2024年10月25日。摄取足够的Omega-3可以通过多吃深海鱼类、亚麻籽、核桃等富含该成分的食物来实现。抗氧化剂:这些物质能有效对抗自由基,减少氧化应激带来的大脑损伤。蓝莓、草莓、坚果和黑巧克力等富含抗氧化剂的食物是不错的选择。
恶魔之鱼“清道夫”,在印度被吃成辣条,在国内为何泛滥成灾
虽然在国人看来,吃清道夫有些不可思议。但从本质上来讲,清道夫的肉主要由蛋白质组成,和其它鱼类并没有根本上的区别。只不过它们的外形、生长的区域以及其生活习性对于国人而言,算是一道迈不过去的坎。没有了吃货们的帮助,再加上没有天敌的束缚,造就清道夫在国内泛滥成灾的局面。
糖尿病友晚餐记住两点再吃点它,血糖血脂都好,血管也更有弹性!
蘑菇,这自然界的奇妙馈赠,蕴藏着丰富的铬元素宝藏,恰似一位深藏不露的微量元素守护者。更令人称奇的是,其体内编织着密集的膳食纤维网络,这不仅是自然赋予的精致织锦,更是健康之路上不可或缺的护航者。这些膳食纤维,宛如勤劳的清洁工人,在人体内穿梭忙碌,巧妙地促进胆固醇的分解与排泄,犹如春风化雨,悄然间降低了...
食物里的“胆固醇清洁工”!抗动脉粥样硬化,保护心脑血管
代表食物:橄榄油、牛油果、坚果和脂肪含量较高的鱼类(如鲑鱼)等。不饱和脂肪酸可以促进胆固醇的正常运转和代谢,防止胆固醇在血管壁的沉积,有利于减少高血脂和动脉粥样硬化风险。4卵磷脂代表食物:蛋黄卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用,可改善血清脂质,清除过氧化物,使血液中胆固醇的含量降低。
西藏羊湖的鱼多达8亿公斤,随手一捞都是几条,为何却无人敢吃
湖水富含矿物盐分和多种微量元素,使得鱼肉味道苦涩、肉质老硬,并不美味。所以虽然以前有吃鱼的习惯,但羊湖鱼并不能作为常备食物。当地人通常将鱼晒成鱼干,作为特殊时期的食物储备。有幸能到此旅游的吃货透露,羊湖鱼虽然量大,但口感差、鱼肉老,不够鲜美。另一个让人们担心的问题是羊湖鱼的食品安全。虽然羊...