产褥期急性肾盂肾炎的护理
核心提示:产褥期急性肾盂肾炎的护理可以采取抗生素治疗、补液治疗、休息疗法、饮食调理、个人卫生教育等措施。1.抗生素治疗抗生素通过抑制细菌细胞壁合成、干扰蛋白质合成等机制发挥作用,可有效控制感染。对于由特定病产褥期急性肾盂肾炎的护理可以采取抗生素治疗、补液治疗、休息疗法、饮食调理、个人卫生教育等措施。1.抗...
炎炎夏日如何平安度过产褥期
产褥期要注意膳食的荤素搭配、粗细结合、安全卫生的饮食原则,注意汤类的摄入,保证体内足够的水分。应多摄入富含蛋白质、维生素(如新鲜蔬菜、水果)、矿物质(尤其是铁和钙)的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品、奶制品等,以促进身体恢复和乳汁分泌,避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。原则四:注意个人卫生保持...
淄博市妇幼保健院:十条原则!跟着医生学习产褥期注意事项
3、注意适当活动,避免剧烈运动和重体力劳动,注意产后保健操的练习,有助于身体恢复和预防下肢静脉血栓。原则三:合理膳食产褥期要注意膳食的荤素搭配、粗细结合、安全卫生的饮食原则,注意汤类的摄入,保证体内足够的水分。应多摄入富含蛋白质、维生素(如新鲜蔬菜、水果)、矿物质(尤其是铁和钙)的食物,如瘦肉、鱼类、...
坐月子如何恢复快、少受罪?
1.均衡饮食坐月子期间饮食需要均衡全面,尽量吃一些清淡有营养的食物,坐月子并不是必须每天食用大鱼大肉,合理膳食最重要!适当多喝汤水,有利于下奶。2.产后疼痛因为子宫的收缩,你可能会感觉到抽搐似的疼痛,这是正常的子宫恢复的过程。这种情况在哺乳时会更加明显,无需特殊用药。3.通风保暖要定时开门窗,保持空气...
肥胖是百病之源,如何不松垮好气色,健康瘦下来
1)控制总能量摄入,保持合理膳食推荐每日能量摄入男性1200~1500kcal、女性1000~1200kcal。合理、多样化、平衡膳食,不要节食或者盲目跟风网红断食减肥法等。2)少吃高能量食物,饮食清淡,限制饮酒高能量食物通常指提供400kcal/100g以上能量的食物,如油炸食品、含糖烘焙糕点、糖果、肥肉等。减重期间应少吃高能量...
小月子期间可以喝茶水吗?女性在特殊时期如何正确饮食保健
然而,在喝普洱茶之前,新妈妈们还是需要做一些考虑(www.e993.com)2024年10月23日。首先,普洱茶通常是通过发酵而得来的,其中可能存在一定的微生物。尽管这些微生物在普通人身体中是无害的,但在产褥期的新妈妈身体虚弱且免疫力较低的情况下,仍然需要谨对待。因此,新妈妈们在小月子期间饮用普洱茶时,选择已经经过高消或是放心的产品。
好医声·好科普丨呼吸道疾病来袭,孕妈妈们如何预防和应对?
保持正常的生活规律,早睡早起,加强体能锻炼,适当户外活动,接受阳光照射,呼吸新鲜空气,做到合理休息合理运动;随天气变化及时增减衣服,注意保暖;保持乐观平和的心态,避免紧张与焦虑;合理膳食,均衡营养,适当饮白开水,减少含色素的饮料摄入。食用富含维生素的新鲜蔬菜和水果如西蓝花、西红柿、白萝卜、胡萝卜、紫甘蓝、白菜、...
产后4周,如何“补”?
※适量增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物和海产品,选用碘盐,合理补充维生素D。※家庭支持,愉悦心情,充足睡眠,坚持母乳喂养。※增加身体活动,促进产后恢复健康体重。产妇分娩过程中要消耗大量的热能,产后还要保证喂养婴儿乳汁的质量。所以,产褥期妇女的营养与饮食非常重要。如何才能科学的让分娩后的产妇及需母乳...
如何让妈妈奶量多起来?喝下奶汤还是用吸奶器?靠谱方法是这些!
《中国居民膳食指南2022版》中关于“哺乳期妇女膳食指南”是这样建议的:·产褥期食物多样不过量,坚持整个哺乳期营养均衡。·适量增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物和海产品,选用碘盐,合理补充维生素D。·家庭支持,愉悦心情,充足睡眠,坚持母乳喂养。
【湘雅二院营养】产后4周,如何“补”?
※适量增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物和海产品,选用碘盐,合理补充维生素D。※家庭支持,愉悦心情,充足睡眠,坚持母乳喂养。※增加身体活动,促进产后恢复健康体重。产妇分娩过程中要消耗大量的热能,产后还要保证喂养婴儿乳汁的质量。所以,产褥期妇女的营养与饮食非常重要。如何才能科学的让分娩后的产妇及需母乳...