西餐里除了西班牙海鲜饭还有哪些菜品是以米饭为重点主食的呢?
在西非,当地人发展出了和抓饭、烩饭类似的做法——沃洛夫米饭(Jollof),这是萨赫勒沿海和尼日尔河三角洲的常见主食。当地人爱吃夹生的米饭,尤其爱吃做饭时留下的锅巴。以尼日利亚的做法为例,制作Jollof饭,先要准备肉类或者海鲜,加上炒番茄、胡椒泥、洋葱等熬制浓郁的肉汤,然后放入长粒米饭煮熟,配上油炸香蕉、豆蔬菜...
减脂早餐第75天:减肥主食吃意大利面,西餐的中式做法,不易发胖
减脂早餐第75天:减肥主食吃意大利面,西餐的中式做法,不易发胖100天减脂早餐day74虾仁意大利蔬菜面面,热量367kcal,三大产能营养素均衡。很多小伙伴留言让我开发一款减脂可以吃的面条,今天的意大利面是减肥小伙伴的福音,用的面条是意大利面,但用了中式汤面的做法,热量在可控制的范围内,味道好吃,做法简单。打开网...
民国时期火车上都吃什么?富人吃西餐,穷人靠自带
当时有一家非常著名的旅行社叫中国旅行社,有段时间承包了天津段列车的餐饮,车上提供的伙食都是西餐,包括鸡茸鲍鱼汤、炸鱼、猪排、西米布丁、咖啡等等,只不过价格有点高,一份西餐居然要7角钱,要知道一块钱就能在一个中等饭馆里吃上一顿了,能去吃的自然是不差钱的。天津站而最著名的广九铁路,更是在1916每年...
低脂减脂西餐有哪些食谱
4.红薯红薯是碳水化合物的良好来源,但其含有的糖分相对较低,因此也适合作为减脂期间的主食选择之一。吃红薯可以帮助稳定血糖水平,并提供持久的能量释放,避免暴饮暴食导致的体重增加。5.燕麦燕麦含有丰富的膳食纤维,能够增加饱腹感并延缓胃排空时间。此外,它还具有较低的升糖指数,有助于控制食欲和维持稳定的能量...
低卡减脂西餐怎么吃
一、主食1.糙米:属于粗粮的一种,含有丰富的膳食纤维以及多种矿物质元素,热量相对较低,饱腹感较强,适合减肥期间食用。2.燕麦:富含蛋白质、维生素B6、钙、铁、磷等多种营养物质,且脂肪含量较少,有助于增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入量,从而达到辅助减肥的目的。
享用是最美好的嘉许,在最美时享最美食|一周好吃_腾讯新闻
主食脆米炒饭售价:398元/套(加收15%服务费)濠江轩商务套餐菜单(4-5位,仅限大厅堂食)凉菜淮扬冷盘(脆皮咸鸡/葱油海蜇丝/上海熏鱼)汤大汤雪菜黄鱼(位)热菜姜葱爆炒蟹香酥羊排或香酥扇子骨百合蜜豆炒虾仁鲍鱼烧麦皇鲜虾肠粉桂花米糕...
外脆里嫩,法式小羊排,一口接一口,好吃停不下来!
鲜嫩美味爱吃肉肉的宝子千万不能错过金黄??酥脆的小羊排我疯狂心动无膻好羊排,自带奶味的肉香~中国好羊在内蒙内蒙古大草原上吃青草饮清泉的溜达羊自带浓郁奶香,不腥不膻,肉质紧实天然牧草阳光????空气水分缺一不可不是所有的羊都有这样的环境...
中国烧饼入选“最好吃面包”:文明交流互鉴的“美味”
据中国新闻网报道,当地时间2月20日,美国有线电视新闻网(CNN)在网站上刊文,介绍了“世界上最好吃的50种面包”,来自中国的美食——烧饼(Shaobing)入选。中西方的饮食是不同的。表现在主食上,即使同样都吃面食,也存在一个突出的差异。今天国人之喜欢面条、馒头,西人之喜欢面包,都是在“吃”各自不同的饮食...
这9 种意想不到的高脂食物,不想贴秋膘一定要少吃!
在蔬菜里土豆泥算是能量高的,所以更适合做主食,如果已经点了面包或意面做主食,最好别再点土豆泥。在家里想吃有浓香的土豆泥,可以加少许黄油,用配方奶粉替代淡奶油。披萨披萨拉丝是因为加了奶酪,应该脂肪含量高点。岂止是高点?是很高!因为西餐厅做披萨,和面时也会加黄油,一般100克面粉至少加10克黄油,...
狮城寻味记:来新加坡必吃的28道美食,这才叫地道
咖喱鱼头,汤汁拌白饭就很好吃了5.马来风光本地俗称kangkong,三岜虾酱炒空心菜,比较辣,很下饭。肉食爱好者也会喜欢的素菜还有一些菜色都以闽粤风味为主,多用海鲜,菜谱上基本都有配图和中文,因此大家可以放心去点。另外新加坡也有不少异域风味,比如阿拉伯风味(阿拉伯街),印度、尼泊尔风味(小印度附近),西餐、...