欧洲人每天吃的主食,看表面很有食欲,打开后竟是这场景! .

主食别只知道吃米面,这些也可以当主食,而且还更健康!10月31日13:05|媒体速报菜谱维生素C血糖团餐、外卖和快餐小吃为我国餐饮收入大盘作出重要贡献今天04:40|资讯动态外卖文物里的国潮丨“天下第一仓”里的粮窖“说明书”——洛阳仓窖博物馆10月31日11:10|新浪新闻综合博物馆4美消费者因大肠杆菌...

欧洲人特别爱吃面包,但为什么糖尿病的发病率低?其实是有原因的

此外,欧洲人的饮食习惯也是值得学习的,他们进食西餐,但同时也会搭配较多的蔬菜,如西红柿、洋葱、西兰花、菌菇类食材,比如他们丰富的早餐,多喜欢吃谷物类的早餐,如我国人很少食用的燕麦片等,同时还会进食奶制品(酸奶、牛奶、奶酪)等。整体来看,西方人的饮食习惯多种多样,且他们不同于我国人,喜欢食用各种新鲜蔬菜水...

欧洲人挥之不去的磨坊情结 遍布各国特色各异

磨坊对欧洲人来说,具有多重的象征意义:它是面包———欧洲人的主食的创造者;风车和由它带动的齿轮的不断转动代表着生生不息、周而复始;它升华了无形的风和水,使之转换成造福人类的能量。此外,磨坊还充当着记载历史和传说的角色,每一座磨坊都铭刻着一段历史,都有一个故事。法国老百姓更是创造了许多关于磨坊的...

欧洲人酷爱面包,但是糖尿病发病率却很低?2个原因或是答案

面包虽然是欧洲人的主食,但是欧洲人在饮食的时候往往不是只吃面包,他们往往会搭配肉类、蔬菜一起食用,肉类中有大量的脂肪和蛋白质,蔬菜中有大量的膳食纤维。脂肪和蛋白质可以替代糖分维持我们身体机能运转,这样我们就可以减少摄入糖分,而蔬菜中有大量的膳食纤维,尤其是粗纤维,可以促进肠道蠕动和吸收。这样我们身体中的...

中国失传1000年的主食,现在成了“土豪米”,还要从国外进口?

不过,与我们记载的食用方法不同,印第安人主要是炒着吃,而咱们古人主要是蒸煮食用,而且因为菰米珍贵,所以通常是少量加入普通稻米中一起蒸煮。无论是中国古代记载的,还是现有的美洲菰米,它都是以口感出众、十分受欢迎而著称。在欧洲人开始在美洲大陆定居后,旧大陆的人们开始重新被菰米吸引,开始出现严重的供不应求。

欧洲人爱吃的奶酪,为什么在中国流行不起来?根本原因在于哪?

说起奶酪很多人都了解这种食物,而在欧洲,奶酪成为了日常生活中常见的美食,甚至将它列为了快餐(www.e993.com)2024年11月5日。不过,相对于欧洲而言,奶酪在中国却盛行不起来,甚至在超市中基本上很少见到,这是为何?发展过程奶酪又称干酪,它其实是一种牛奶的发酵品,为何会这么说呢?

中国失传1000年的主食:现在成了“土豪米” 昂贵还得进口

不过,与我们记载的食用方法不同,印第安人主要是炒着吃,而咱们古人主要是蒸煮食用,而且因为菰米珍贵,所以通常是少量加入普通稻米中一起蒸煮。无论是中国古代记载的,还是现有的美洲菰米,它都是以口感出众、十分受欢迎而著称。在欧洲人开始在美洲大陆定居后,旧大陆的人们开始重新被菰米吸引,开始出现严重的供不应求。

奥运健将钟爱的神奇食物,竟能缓解抑郁情绪

香蕉中的钾含量高,患有急慢性肾炎、肾功能不全者,不宜多吃。香蕉的升糖指数比起主食算低,但在水果中还是算高的,糖尿病人可以在餐间吃,但要尤其注意量。(1根就差不多了,实在不行,可以代替部分主食)。香蕉性寒,脾胃虚寒、胃痛、腹泻的人应少食,胃酸过多的人最好不吃。

曾是我国6大主粮之一,欧洲却在疯狂种植,我国高价进口也不种?

可别小瞧了大麦,虽然逐渐离开了人类的饭桌,但是其中包含粗蛋白以及消化纤维,哪怕人类不爱吃,牛羊却将其视为珍宝,因此就成了欧洲牛羊的主要饲料之一。当然,欧洲人也不能过于大公无私,为了让牛羊吃的更饱,节省饲养成本就大面积种植大麦,事实上他们之所以成为全球大麦的中坚力量,还和他们的饮酒习惯有很大关系。

人类粪便肥料的价值被欧洲科学家验证

与蔬果类食品相比,欧洲人更倾向于肉类和乳制品。从古至今,欧洲一直是个以畜牧业为主的地区,因此,他们经常享用牛排、羊肉、火腿、奶酪、黄油等食品。蔬果类食品通常只被视为前菜或小吃,而不是主食。因此,在这一方面,欧洲人相对于中国人来说,摄入量更低,也更挑剔。