白象五谷维养携手中国农大,推动国民主食升级
从医书《黄帝内经》中汲取“五谷为养”的食养智慧,白象五谷维养挂面凭借着对原产地食材、创新制面工艺的极致追求,不仅研发出荞麦、高粱、玉米等多种杂粮口味的同时,把控住了30%高含量系列做到无盐、高蛋白、低脂肪的健康品质,还通过精细研磨工艺,解决了高含量杂粮食用口感粗糙、难以下咽的痛点;确保杂粮挂面口感筋道的...
主食为何大多来自禾本科?(把自然讲给你听)
在成为主食重要来源的路上,禾本科植物经历了漫长的进化和选择过程。在长期的物种进化过程中,野生种经过相互间的天然杂交、遗传物质自然加倍,以及异常气候及环境胁迫导致的自然选择,逐步形成了人类可以作为食物进行种植的禾本科植物类型。在现代粮食结构中,禾本科植物之所以能占据主要位置,原因之一是其籽粒营养丰富。以小麦...
肖惠敏说抗衰老:为什么中医说五谷最养人?
虽然,吃五谷是没有问题的,但也不能盲目吃。因为五谷分别对人体不同的脏器有不同的补益作用。下面,我们来具体地学习一下:肝气虚时,要多吃麦,尤其是莜麦莜麦是一种对人体很有益处的谷物。莜麦跟燕麦不一样,莜麦需要满足“三熟”。所谓三熟是指:第一,它本身是成熟了的;第二,它要经过炮制,用火炒一遍;...
生酮饮食能饿死癌细胞,助力抗癌药物清除肿瘤?
它的做法是让你的一日三餐当中都几乎没有主食,这样就会使得这种饮食方式提供能量的不是碳水化合物为主,而是用脂肪和蛋白质来供能,这样就势必会产生很多酮体。生酮饮食最早流行要追溯到20世纪20年代,当时没有有效的抗癫痫药,作为治疗癫痫的方法,通过严格限制患者的碳水摄入来模拟人体的饥饿状态。所以,生酮饮食...
空腹状态下,血糖多少才算是高?9以上严重吗?告诉你正确血糖值
其实有高血糖也不是完全不能吃主食,当然白米白面摄入过程要更加注意剂量,而且还要搭配好蔬菜和蛋白一起食用,建议日常饮食严格自律要求,血糖健康全身健康。参考资料:[1]《小米真的更营养吗?营养专家做了个“对比”》.生命时报.2023-11-28.[2]《空腹血糖重要?还是餐后血糖重要?》.上海瑞金医院.2021-04-16....
一文读懂白酒的固态法、液态法和固液法
在东方甄选的一场直播中,主播天权在带货时称“江小白不是白酒”,理由是它的包装上没有“小金标”(纯粮固态发酵白酒标志)(www.e993.com)2024年10月15日。这番言论,激起了江小白的强烈回击。江小白发声明称,旗下白酒产品采用纯粮固态发酵酿造工艺,产品执行标准为代号GB/T26761(优级)的小曲固态法白酒国标。
山西菜不入流,上不了台面?看了山西菜单,网友:不太好评价
山西省地处黄土高原,各类物产、食材、果蔬都较为稀缺,老话讲“靠山吃山,靠水吃水”,山西靠着黄土高原,只能耕种耐旱的农作物,例如:大麦、小麦、高粱玉米等,或者其他杂粮,因此饮食中主食比较多。山西的地理位置决定了它食材、物产少,物资较为贫瘠,像东北地区的山珍、沿海地区的海味,他们通通都没有。
高粱:酿中国白酒的“一把手”,酿酒粮食众多,为什么偏偏选中它
2、高粱易活,产量有保证在产量上,高粱自然是比不过水稻这一类主粮,但它有一个优势,它比大部分粮食好养活,不怕水淹,也不怕干旱。打开网易新闻查看精彩图片它对生长环境要求低,适应环境的反应快,因为它的根系发达,对于土地盐碱度不敏感,随地一栽,就可以轻松活下来。而且高粱高,在容易被淹的地方也可以种植。
蔡云清:追求膳食平衡从主食做起
蔡云清指出,全谷物包括燕麦、荞麦、高粱、小米等,这些属于杂粮系列,而糙米属于稻米系列,但由于糙米的口感和消化吸收差,没有被广泛接受。公开资料显示,发芽糙米以糙米为原料,通过科学深加工,在保留糙米富含维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养成分的基础上,通过生物转化,又产生较多对人体健康有益的活性成分,包括γ-氨基...
主食怎么吃才健康(知食点)_YNET.com北青网
长期不吃主食有哪些危害?吴佳介绍,不吃主食可能会导致碳水化合物摄入不足,人体要维持血糖的稳定,就要通过脂肪或蛋白质来进行转化,长此以往,会给身体带来一定的副作用,例如代谢紊乱.如果机体长期缺少碳水化合物供给,还会影响记忆力和认知能力,增加全因死亡的风险.此外,如果主食吃得过少,客观上往往导致人们摄入更多的...