6~24月龄宝宝的辅食攻略
原则一:食材从单一到多样辅食添加初期,注意每次只添加一种新食材,并观察3天,确认宝宝没有不适症状后,再继续添加下一种。原则二:辅食性状从稀到稠、从细到粗随着宝宝吞咽能力和咀嚼能力的增强,从糊状、泥状,逐渐发展到蓉、碎末,再发展到小块、大块,直至接近成人食物的状态。原则三:食材搭配要丰富辅食中主食、...
宝宝不长个,建议可以多吃八种蒸菜,补钙补蛋白,营养美味好吸收
1、清洗干净的瘦肉剁成肉末,接着加入姜丝、淀粉、宝宝酱油和辅食油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2、冬瓜去皮切丁,然后和腌制好的肉末一起抓拌均匀,再铺蒸碗上。3、起锅烧水,水烧开之后,把准备好冬瓜蒸肉末上蒸锅蒸煮。4、蒸煮二十五分钟左右后,撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。八、马蹄肉饼蒸...
宝宝辅食,肉末土豆盖饭,绵密软烂,营养丰富,补充维C预防便秘
当前浏览器不支持最新的video播放00:0002:0602:06宝宝辅食,肉末土豆盖饭,绵密软烂,营养丰富,补充维C预防便秘菜园找美食+关注免流量看视频收藏超清点赞分享请输入评论内容取消发布012345说说你的看法0打开APP举报成功举报请您选择举报的原因违法涉政淫秽色情网络赌博诈骗...
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
香蕉富含维生素和矿物质,容易消化,适合在宝宝辅食第一阶段添加用料:香蕉半根、米粉4勺(米粉勺、可酌量加减)做法:1)香蕉切断,捣成泥;2)加入4勺米粉到香蕉泥中;3)加热水并搅拌。3.香蕉菜泥粥营养价值:西兰花含钙高,母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些,在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择,不过...
宝宝辅食什么时候加肉?医生表示:不要晚于这个时间,宝妈需谨记
宝宝辅食什么时候加肉?医生表示:不要晚于这个时间,宝妈需谨记8-9个月这个阶段宝宝的咀嚼能力逐渐完善,碎末状的肉类可以提上日程了,比如将猪肉剁成肉末加入到蔬菜粥中,既能让宝宝补充维生素,又能补充优质蛋白。10-12个月宝宝十个月之后就能吃各种肉类了,比如肉丸、肉饼等,但一定要注意适量,不能让...
9个月宝宝辅食全攻略:精选食材+制作秘籍+品牌好物
了解了食材选择、制作方法、品牌推荐和小工具后,我们来实战一下,为9个月的宝宝设计一周的辅食食谱(www.e993.com)2024年9月20日。周一:香蕉泥+瘦肉末粥早餐:香蕉泥(选用新鲜香蕉,剥皮后切成小块,用辅食机搅拌成泥状)午餐:瘦肉末粥(将瘦肉剁成末,与大米一同熬煮,煮至粥状即可)...
蚕豆病宝宝辅食要怎么做
1、米粉:可以把米粉做成米糊或者米粉粥给宝宝吃,易于消化,且营养丰富,可以为宝宝提供充足的营养物质;2、菠菜:菠菜中含有维生素、叶酸以及多种微量元素,可以把菠菜切成碎末或者做成菠菜汁喝,易于宝宝消化,还可以补充身体所需的营养;3、肉类:比如鱼肉、猪瘦肉、牛肉等,可以做成鱼肉末或者猪肉末粥给宝宝喝,易于消化和...
宝宝断奶后,加拿大月子中心提醒您这样吃保证充足营养
宝宝断奶后,依然要继续保证奶的足量摄入。婴幼儿膳食指南中建议1~3岁的宝宝,每天应保证400~600毫升的奶量。这个奶可以是配方奶、鲜奶、酸奶和奶酪。虽然断奶后,奶变成了辅食,但是这个辅食不可或缺!饭菜宜软烂。断奶时期的宝宝,虽说宝宝能吃的食物已经很多了,但由于臼齿还不能担当大任,不能把食物嚼得很细,...
即将入冬,推荐宝妈常给宝宝做八道辅食蒸菜,清淡营养,宝宝爱吃
1.山药去皮,清洗干净,然后剁成山药末,放入大碗中,接着把瘦肉清洗好,也剁成肉末,一起放入,再往里加入淀粉、宝宝酱油和辅食油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.羊肚菌清洗干净,然后提前浸泡十分钟备用,接着取蒸碗,将腌制好肉馅拍成山药肉饼,铺在蒸碗底。
9个月宝宝食谱时间表(9个月宝宝食谱)
每周添加一种新的肉类食物,让宝宝吃小块的水果、面包等。用手。可以给水、果汁、土豆泥、豆腐、蔬菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各种辅食,使制作进一步复杂化,向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太油腻、太咸的食物不宜喂食。