【刘长伟】「10~11个月」宝宝辅食喂养食谱~(内附:评估表和重点...

(图片来源:《宝宝辅食黄金计划》配图)准备好:大虾3只熟鸡蛋黄1个碎碎面1小袋鲜柠檬片、鲜玉米粒、豌豆各适量这样做:①玉米粒、豌豆开水入锅,焯水至熟;大虾洗净,去壳(虾头不扔)取虾仁后挑去虾线,加鲜柠檬片去腥,切小丁;熟鸡蛋黄捣碎。②油锅烧热,下虾头炒出香味后放入蛋黄碎、玉米粒、...

9个月宝宝吃辅食,宝妈这样做宝宝爱吃,营养又健康

3.虾仁豆腐青豆羹:这款辅食做法非常简单,我想宝妈们基本上都会做,所以就不做介绍了。??可以说这款虾仁豆腐青豆羹色香味俱佳,营养也丰富。虾仁本来就含有丰富的蛋白质、钾、碘、镁、磷等营养素,而豆腐也含有丰富的蛋白质和钙等营养素,而且这道汤品是里面的蛋白质是植物蛋白和动物蛋白(httpcyn95)...

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

21.豌豆胡萝卜虾泥粥营养价值:豌豆含有丰富的磷,虾都有助于宝宝补钙。用料:新鲜豌豆、骨汤1盒、活明虾三只。做法:1)豌豆洗净,上压力锅压20分钟,用筛网去皮;2)胡萝卜煮烂;3)虾去皮去虾线切成丁;4)倒入骨头汤煮开后,倒入虾仁煮开,然后用料理机打泥,大宝宝们直接用刀切碎好了;5)把虾泥倒回...

6~24月龄宝宝的辅食攻略

原则一:食材从单一到多样辅食添加初期,注意每次只添加一种新食材,并观察3天,确认宝宝没有不适症状后,再继续添加下一种。原则二:辅食性状从稀到稠、从细到粗随着宝宝吞咽能力和咀嚼能力的增强,从糊状、泥状,逐渐发展到蓉、碎末,再发展到小块、大块,直至接近成人食物的状态。原则三:食材搭配要丰富辅食中主食、...

儿童辅食餐厅“走红”,如何让孩子吃得安全?

在重庆市渝北区礼嘉街道一家辅食餐厅内，一岁十个月的咻咻（化名）在爸爸的陪伴下，享用着香喷喷的鲜虾时蔬烩饭。“我们就住在附近，周末经常带孩子来吃。”咻咻的爸爸说，“因为没时间做饭，觉得在这里吃方便，用料也比较实在。”近年来，“儿童经济”大热，专门为儿童服务的辅食餐厅也在多个城市悄然“走红”...

9到10个月宝宝重点补充的营养素,附食谱和评估表

宝宝碎碎面1袋干淀粉、植物油各适量这样做:①黄瓜洗净,去皮切碎;胡萝卜洗净,去皮切片,开水下锅,焯水至熟(www.e993.com)2024年11月15日。②大虾洗净,去壳取虾仁,挑去虾线,虾头留下备用。③虾仁和胡萝卜片放入辅食机,搅打成泥。④虾泥中加入干淀粉,搅拌均匀,装入裱花袋备用。

别再推迟宝宝吃肉时间了,一天吃多少肉才算够?

3、如想做粥,加入半碗粥混入鱼蓉和菜蓉即可食用;如想做软饭,直接加入小半碗软饭混合炒熟即可。适合:9~11个月宝宝*食材中,还还可以把鱼换成虾仁蓉以上菜谱,妈妈们可以发挥自己的创造力,举一反三制作出更多美味辅食。宝宝吃肉注意事项●给宝宝做肉类辅食的时候,最好将菜和肉混合在一起制作,可以避免...

【刘长伟】「9~10个月」宝宝重点补充的营养素,附食谱和评估表~

宝宝碎碎面1袋干淀粉、植物油各适量这样做:①黄瓜洗净,去皮切碎;胡萝卜洗净,去皮切片,开水下锅,焯水至熟。②大虾洗净,去壳取虾仁,挑去虾线,虾头留下备用。③虾仁和胡萝卜片放入辅食机,搅打成泥。④虾泥中加入干淀粉,搅拌均匀,装入裱花袋备用。

6个月宝宝辅食吃什么?这些食谱收好,每天不重样,在家做起来!

虾仁豆腐青菜粥,虾仁和豆腐中都含有丰富的钙和优质蛋白,有利于宝宝的生长发育。虾仁和豆腐都洗干净切成丁,嫩青菜加水煮成软烂,之后再剁成泥,将江米,虾仁和豆腐丁,青菜泥倒入,加水小火煮,煮到所有食材很软即可,出锅的时候可以加一点香油和生抽就可以给宝宝吃啦。

8-9个月,宝宝重点补充的营养素,附食谱和评估表

(图片来源:《宝宝辅食黄金计划》配图)准备好:大虾6只西蓝花1朵胡萝卜1根辅食油、香菇粉、饺子皮各适量这样做:①大虾洗净,去壳取虾仁,挑去虾线。②西蓝花洗净;胡萝卜洗净,去皮切片。西蓝花、胡萝卜开水下锅,焯水至熟。③虾仁、西蓝花和胡萝卜放入辅食机,搅打成馅,加辅食油、香菇粉,搅拌均匀...