4月5日清明节,老人说“清明吃1宝,扶阳身体好”,具体是指啥?
艾草是一种营养很高的食材,含有丰富的营养成分,适当吃它可以祛寒祛湿,身体虚弱的话可以适当吃一些艾草。艾草还有保护肠道,还有排毒,通畅润便等都是非常不错的。清明前我们会将摘回来的艾草给它处理一下,然后做成青团,艾草的香味非常的鲜,营养很高。艾草又被称为女人草,将它做成青团后大人小孩都喜欢吃。所以在清明...
4月4日清明节,无论有钱没钱,8种食物别忘了吃,老传统不能丢
6、这个盐焗鸡全程都不需要加水的,这样焖出来的才是原汁原味儿,非常的香,稍微的放凉后就可以撕成小块儿了;嫩滑的鸡皮,软嫩的鸡肉,还有诱人的光泽看起来就特别有食欲,口感咸香鲜嫩,皮爽肉滑,做法还超级简单,喜欢吃盐焗鸡的赶紧试试吧!煎饼清明节这一天不举烟火,不进热食,吃煎饼,纪念介子推这位忠诚坚贞...
良食专栏 | 清明节,是重新认知传统中国饮食智慧的机会
艾粄属于客家菜,其实艾粄的样子和制作工艺和青团很像,这是一种流行于广东省客家地区清明时节特有的的应节小吃,也是由糯米粉和艾草汁制制作而成,而“粄”是客家方言中对于各类糯米、粘米糕点食物的统称,艾粄则是清明粄中其中的一种。在以前艾粄也常用于在清明祭扫过程中祭祀食用,所以也被称作为清明粄,蒸熟的清明...
清明节到了,牢记“吃3食,忌3事”,尊重传统习俗,家人平安吉祥
忌3事,旨在维护家庭的和谐与安宁,规避潜在风险;吃3食,则是通过饮食文化的传承,寄寓对生活的美好期盼与对先人的深切怀念。在清明这个特殊的日子里,让我们以一颗敬畏之心,遵循古训,通过“吃3食,忌3事”,让尊重传统习俗成为守护家人平安吉祥的力量源泉。愿每一个家庭在清明的洗礼中,更加珍视亲情,铭记先人遗志,共同...
春雨纷纷草木青,清明花开寄思念丨二十四节气
清明节气来自北方的冷空气势力减弱而来自海洋的暖空气占主导地位暖气团沿着冷气团徐徐爬升形成暖锋由于暖锋移动速度较慢一般会带来连续性降水而不是突如其来的暴雨这就是为什么清明时节“雨纷纷”而不是“雨哗哗”(图片来源:图虫创意)清明三候...
清明我们怎样过|吃寒食、踏青游、放风筝……你是哪一个?
……吃寒食、踏青游、放风筝清明我们怎样过清明清明节不仅是祭祀缅怀同时也代表着气清、景明是走出家门亲近大自然的好时候除了去祭祖扫墓吃冷食、踏青游、放纸鸢……清明节还能这么过壹吃寒食传/统/二/十/四/节/气在山西,清明节有“吃寒食”的习俗,传说为了纪念春秋时期介
清明前后要常吃!软糯香甜,健脾益胃,随机馋哭一个甜食脑袋!
清明节又称“寒食节”,许多地区依旧保留着清明禁火吃冷食的习惯,但对一些脾胃较差人群是很不友好的。而且春天讲究“省酸增甘”,可适当多吃些性温味甘的食物健脾护胃,如:南瓜、糯米、红枣、山药、苹果等。By豆果美食达人宝宝辅食微课堂今天,豆果美食达人@宝宝辅食微课堂教大家做红枣苹果糕,苹果性味甘凉,具有生...
又虚又堵的人,清明后吃对这个“纯阳草”,阳气足了寒湿没了身体通畅
清明前后也是艾叶长得最好的时节。于是清明节食用青团,就变成了一个很好的选择。其次,除了健脾祛湿扶阳,艾叶还有个功效就是温经止血、散寒止痛。《本草纲目》曰:“艾有理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛之功效。”所以当我们把它和一些补血止血药,比如阿胶一起同用的时候,可以治下焦虚寒或寒客胞宫导致的月经...
明天寒食节,无论贫富,别忘了做3事、吃3食、忌3事,老传统别丢
吃3食第一种:寒食粥寒食粥品类繁多,较常食用的有杨花粥、梅花粥、大麦粥、大米粥、杂粮粥等等,在每年的寒食节的前一天,就要把寒食粥煮好,等到了寒食节那天直接吃就可以了。因为粥放一天,早就放凉后,所以在寒食节前一天煮的粥,都可以称为寒食粥。
今日清明,天气渐暖温差大,一种食物少吃、三种运动多做
清明节后已进入暮春,人体阳气升发剧烈、气血运行波动较大,对于过敏体质者来说,要慎食海鲜、羊肉、公鸡、鸡头、鸭头、鸡脖、鸭脖,以及茴香、大葱、生姜、白酒等食物。清明着装·防风防寒清明时节,北方春旱多风,气温较低,乍暖还寒,而南方则多雨,气候阴冷而潮湿。