二战伙食篇31:林彪的饮食生活

在能够吃肉之后，林彪的饮食便固定为上述的三种食物。依据季节的更迭，卷心菜会被其他当季蔬菜所替代，馒头会变为玉米馒头、玉米粥、麦片粥，而肉饼中的肉会换成牛肉、猪肉或者鱼肉。大体上，他每次都是如此进食。进食时，林彪会将馒头撕开，置入白开水内泡软，继而一并饮下。至于粥，需极为稀薄，最好是米粒皆互...

糖尿病饮食清单来了,协和教授告诉你如何吃得健康又美味

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常说饮食要清淡,到底何为“清淡饮食”?营养师:需满足这些条件

其实,清淡饮食的内涵不是只有多蔬菜少肉,而是需要满足以下条件:少油、少盐、少糖、少热量,烹饪方式正确。而这些条件具体来说又是什么意思呢?1.少油目前大家所用的油主要以植物油为主,也有部分家庭仍在食用动物油。不管是植物油还是动物油,他们都含有大量的胆固醇和脂肪。在过去,生活条件差,油放的很少,对健...

“食”地探访 豫见美味|兽药|餐饮|农产品|食品安全|保健食品|进口...

食品安全管理方面,幼儿园聚焦“人本化”的9S管理——整理、整顿、清扫、清洁、素养、安全、节约、服务、满意,在“一到位、两齐全、四制度、六把关、八举措”的餐饮精粹化管理过程中构筑了幼儿健康饮食的安全屏障。该园拟定了精准的“一周带量营养食谱”,以午餐“酸汤酥肉粉”为例,只见里面有蒜黄5克、平菇25克、水...

何为肠炎?要如何正确治疗?日常饮食注意什么?

1.清淡饮食:选择易消化的食物,避免刺激性强的食品如辛辣、油腻、高脂肪内容的食物。2.小份多餐:分散每日摄入的食物量,采取小份多餐的方式,减轻肠道负担。3.足量水分:保持充足水分摄入,特别是如果有腹泻现象,以避免脱水。4.低纤维食物:在急性期,可能需要暂时限制高纤维食物的摄入,如全谷类、坚果、种子...

何为“老广”?从饮食、文化、观念来说,也许是一种认同感

何为“老广”?从饮食、文化、观念来说,也许是一种认同感何为“老广”?从饮食、文化、观念来说,也许是一种认同感何为“老广”?从饮食、文化、观念来说,也许是一种认同感#美食#

方笑一:诗酒趁年华,聊聊宋代大诗人的美食情怀

但是一旦把这些写饮食的作品跟地域、风俗、礼仪、养生方法等结合起来,对研究者来说就满地都是黄金,它都很有价值,所以我们要一道一道来看这些文坛大佬们的菜单。苏轼的菜单:一道一道说起苏轼的菜单有多丰富?我们先从清淡的开始说起,逐渐把味道加浓。

为啥猪肉是运动员饮食禁忌,孙杨母亲:孙杨已经十几年不吃猪肉了

日常饮食须统一由部门购入并制作，禁止食用任何外部肉类、卤食以及各种火腿肠等加工食品。这些运动员令人敬重，他们为了国家的荣誉甘于克制个人欲望，即便在家也严守纪律，连肉都不敢随意享用。他们所做的每一件事都值得我们尊敬，他们的付出远超常人，为了国家的荣誉，他们真的非常伟大。孙杨已从之前的挫败中复苏，他...

吃大蒜、番茄、木耳能抗癌?真的有抗癌食物?

02人体是一个复杂的机体,不是简单的化学反应容器,实验剂量与人们日常饮食的量也有很大差距。03健康的膳食模式应该包括蔬菜、水果、谷类、奶类、蛋白质丰富的食物,少吃高脂肪、高糖、高盐的食物,少吃精制谷物和加工肉制品。04世界癌症研究基金会认为,只要能做到10条防癌建议,就可以将患癌风险降低40%。

世界痛风日丨专访珀尔马特:更合理的饮食方案是未经加工的食物

目前,医疗、保健服务提供者已经将尿酸视为可以帮助人们恢复代谢健康的有力工具。幸运的是,有好几种准确、便宜且广泛可用的家庭检测手段,让人们可以很便捷地掌握这项重要的生物指标。我摒弃了“无麸质饮食”这一饮食理念新京报:除了医学实践和研究外,你还是一位非常高产的作家。很多人熟悉你可能都是通过《谷物大脑》...