《食品科学》:东南大学孙桂菊教授等:低血糖生成指数饮食在2型糖尿...

Nisak等对两组T2DM患者分别进行低GI饮食建议和常规碳水化合物交换饮食建议,结果表明,采取低GI饮食模式的患者在第12周时糖化血红蛋白水平更低。因此,根据患者的血糖情况,考虑个体差异和血糖波动性,结合食物的GI值制定符合患者需求的个性化饮食计划,将有助于提高患者的依从性。因为即使食用相同食物,T2DM患者间的餐后血糖...

【科普先锋】特殊人群糖尿病系列①当孕妈妈遇上高血糖

对于通过控制饮食和适当运动干预后,血糖仍不能控制在理想范围内的孕妈妈们,需要尽快就诊于内分泌科使用胰岛素降糖治疗。很多孕妈们担心胰岛素的药物依赖性及对胎儿有危害而对胰岛素有抵触心理,其实胰岛素是我们人体内胰腺分泌的一种生理性降糖激素,孕期使用胰岛素治疗并不会导致药物依赖性,并且不会对胎儿造成危害,孕期严格...

57岁大叔空腹血糖13.8,每天运动降血糖,半年后,身体怎么样了?

糖尿病患者在坚持药物治疗和健康饮食的基础上，确实应该保持适度运动。然而，需要注意的是避免在过冷或过热的环境中运动，进行适当的热身活动，以及在运动结束后进行适当的拉伸。这些注意事项有助于确保运动的安全性和有效性，更好地维持血糖的稳定水平。

靠好好吃饭把血糖降下来了!深圳医生教你吃好主食控糖降脂

但在饮食结构合理调整的前提下,加强全谷物膳食摄入,临床效果就有明显改善,甚至药物种类及剂量减少的情况下,血糖血脂血压均正常,很多患者最终停掉了降糖降脂等药物。药物减少病情稳定,说明病情在好转,反而药物的种类及剂量在逐渐增加,说明病情并没有向好的方向发展。如何做好全谷膳食呢?推荐食材:包括糙米、小米、荞...

特殊人群糖尿病系列①当孕妈妈遇上高血糖

控制饮食,加强运动孕妈妈发现血糖升高后,一定严格控制饮食。合理的饮食目标是既能保证和提供怀孕期间的热量和营养需要,又能避免餐后高血糖或饥饿性酮症出现,保证胎儿正常生长发育。因此尽量选择低升糖指数的碳水化合物,要定时定量,少食多餐,可以至营养科制定科学合理的膳食食谱。孕妈妈在餐后应进行适当的运动,比如散...

糖尿病逆转,其实不简单

◎误区1:饮食控制越严格越好饮食并不是控制得越严格越好,有些糖尿病患者为了实现糖尿病逆转,过分控制饮食,刻意降低碳水化合物、蛋白质摄入量,甚至有些人还会采取零碳水、断碳水等极端的饮食方式,往往会导致热量摄入不足、营养不均衡,引起饥饿性酮症、营养不良等(www.e993.com)2024年11月11日。虽然血糖控制好了,但是带来了其他的合并症,得不偿失...

网红“快乐小赵”去世曾被确诊酮症酸中毒

记者注意到,部分糖尿病患者在社交平台分享控糖心得,称应少吃甚至不吃米面类食物,对此,黄珂指出,控制血糖并不等于控制饮食,“我们会按照患者的身高、体重、合并症,从事劳动强度等,指导其摄入适应个体化的蛋白类、脂肪类和碳水化合物,并选择个体化降糖方案。无米无面缺乏直接的糖原,人体供能主要依赖是脂肪,酮症便易产...

空腹血糖达到13严重吗?医生提醒:尽早控制血糖达标很重要

结合实际情况了,如果血糖控制下来以后,通过合理的饮食、加强和坚持运动锻炼,并通过合理的口服降糖药,能够把血糖控制到合理达标的范围内,当然胰岛素也不一定非得要坚持使用,但如果已经严格做好生活干预,通过组合使用口服降糖药,血糖仍然无法得到有效控制,无法控制到达标范围的话,可能就还是得继续使用胰岛素来加强血糖控制。

每天花几分钟,做做这2个动作,控血糖、强心肺……实在太好用!

74岁的王女士在2005年时检查出糖尿病,血糖高达13.8mmol/L,而且她的血糖一直控制得不好。后来,她在专家指导下学会了一套动作,慢慢将血糖水平稳定了下来。这套动作就是振腹和开通气街。振腹就是将手掌覆盖在腹部,手心正对肚脐,中指放在任脉上,然后手掌快速振动,按摩腹部。

这几个糖尿病用药误区,直接影响血糖高低,你中枪了吗?(上)

一位62岁的女性糖友,餐后血糖13.8mmol/L,并且经过生活方式干预血糖仍然偏高,需要吃药。但是这位糖友认为"是药三分毒",单纯控制饮食已到了营养不良的边缘,任凭医生药师如何做工作就是不肯服药。饮食管理自然重要,但是当你血糖控制不下来,得病总还是要吃药的吧,怕药毒,就不怕糖毒吗?西药在上市销售之前都是有过大...