阑尾炎术后怎么护理?从伤口、活动、饮食三方面做起!

日常生活中，应注意均衡饮食，增加富含纤维的食物摄入，如水果、蔬菜和全谷物，以促进肠道健康，减少便秘的发生。避免过多摄入油腻、辛辣和加工食品，这些食物可能会刺激肠道，增加阑尾炎的风险。保持良好的生活习惯也很重要，定期锻炼有助于增强免疫力，促进消化功能，降低阑尾炎的发生几率。同时，避免过度劳累和精神压力...

如何通过饮食和生活习惯预防阑尾炎?

建议多食用蔬菜、水果、全谷类等富含纤维的食物。②避免高脂肪食物高脂肪食物会增加胆囊收缩,引起胆囊排空不畅,增加阑尾炎的可能性。应尽量减少油炸食品、肥肉等高脂肪食物的摄入。③均衡饮食保持饮食均衡,摄入足够的维生素和矿物质,有助于增强免疫力,降低患病风险。建议多食用新鲜的蔬菜和水果,选择瘦肉、鱼类等健...

夏季阑尾炎高发季 注意饮食是关键

1.清淡饮食。阑尾炎患者应选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条、白面包等。避免油腻、辛辣、刺激性食物,以减轻对消化系统的负担。2.高纤维饮食。适量摄入富含纤维的食物有助于促进肠道蠕动,防止便秘和胃胀气。建议多吃蔬菜、水果、全麦面包、糙米等富含纤维的食物。3.补充足够的水分。阑尾炎患者应保持充足的水分...

【三甲医生说】医疗科普:阑尾炎手术恢复期,饮食可不能马虎

三甲医生说医疗科普:阑尾炎手术恢复期,饮食可不能马虎·视频

【王兴国】最近36篇饮食营养相关研究的简要解读(202408-下)

东亚大多地区表现出相似的趋势。既往研究发现,有阑尾炎家族史、饮食纤维摄入不足或含糖食物多,都与阑尾炎风险增加有关。此外,吸烟或二手烟、空气污染、气温升高,也可能影响阑尾炎发病率。

“小病”不可小瞧!关于阑尾炎你想知道的都在这里

(1)清洁卫生要到位,饮食方面不要暴饮暴食,一天的食物摄入量不要太杂,生冷刺激性食物如冰淇淋、冰棒等不可贪吃,容易使肠道刺激痉挛,增加患阑尾炎的风险;(2)餐后要有半个小时的慢时间消化,不要猛然进行蹦跳、奔跑等剧烈运动,影响肠道的正常蠕动规律,导致消化不良,肚子疼痛等,诱发阑尾炎的发生;...

近期收治多例,青少年居多!该病夏季高发,且与不良饮食、作息习惯有关

1.养成良好的饮食习惯和卫生习惯：多吃一些容易消化的清淡食物，避免食用辛辣、刺激或太过坚硬的食物，避免暴饮暴食，饭后切忌暴急奔走。2.适当运动：在生活中适当的运动能够促进胃肠道的蠕动，帮助消化，同时也可以增强体质，达到提高免疫力和抵抗力的效果，能够起到预防阑尾炎的作用。3.调节寒温：注意气候以及季节的...

饮食无度阑尾反复发炎,“无痕”手术终结爱美女子腹痛

董峰表示,正是由于她长时间冷热无度、暴饮暴食、饮食节律混乱,导致胃肠道功能紊乱,加上一直未接受规范治疗,这才诱发并加重阑尾炎,出现长期慢性右下腹疼痛不适,直至阑尾完全被粪石梗阻,导致此次急症发作。急性阑尾炎是普外科的常见病和多发病,夏季因天气闷热,胃肠道更易被感染,如果养成夜宵、冷饮、暴饮暴食等不良饮...

孩子腹痛莫轻视,当心急性阑尾炎

小儿阑尾炎的症状主要包括腹痛、发热、呕吐、饮食减少等。其中,腹痛为最常见、最早出现的症状,通常开始于脐周,数小时后转移到右下腹,可能出现发热,但热度可能不高。体格检查时,可能发现患儿右下腹压痛、反跳痛和腹肌紧张等。如果孩子出现了上述症状,需要警惕急性阑尾炎的发生。儿童阑尾炎较成人而言更不容易鉴别诊断,...

便秘和阑尾炎有何关系?怎样减少阑尾炎的发生?

日常生活中,要想减少阑尾炎的发生,李振方建议:合理饮食:避免酗酒、进食不洁食物、摄入过量油腻及辛辣食物或暴饮暴食等。以上行为均可刺激肝脏、消化系统,造成肠道黏膜损伤,增加细菌入侵风险。餐后不可剧烈活动,防止未消化食物在阑尾管腔内嵌顿、阻塞。提高机体抵抗力:在身体感染病毒、细菌的情况下,阑尾可发挥免疫作...