张至顺道长亲述一生的修炼经历(非常珍贵)

我叫张至顺,道号“米晶子”,外号“九曲回阳道人”,还有几个匪号“草上飞”、“水上漂”,也有人叫我“八卦神仙”。我是河南沈丘人,家乡有条叫颍水的河,河的东边是沈丘,西边是袁世凯的老家项城。我父亲好像留过洋,小时候,我家有两匹骡子、一匹红马、一头牛和一头驴,后来不知道咋弄的,家里突然间就穷得什么...

油麻菜:凌晨五点,张至顺老道长依旧端坐在五十年前种的松树下,守望...

关于打坐姿势,除了保持你的腰背顺直外,师父没有给我提任何要求,坐得舒舒服服最要紧,一种姿势长时间坐着反而不好,气血不通。躺着卧着在椅子上坐着都不重要,肉体舒服了心才安宁。关于呼吸,依旧没有要求,无为而已,不要求闭气更无需意守什么丹田。打坐的最佳时间是寅时,但是更重要的是举止坐卧时时刻刻专注、守神。

道德经第23章,遇风雨困境,老子告诉你面对人生解决办法

通过意守丹田,正身形的方式,可让人学会守神思,形魄不离,明白要身形意正,去掉生活中的懈怠相,更快速地纠正过去行为意识中有可能的偏颇,避免邪气占窍。“你们一天到晚说要求道求道,我其实早就把大道传给你们,可是你们都不知道。”老道长张至顺曾对前来执着寻大道的弟子说。是的。大道至简,细思来,其实,得来不...