前央视主持人张宏民:我不是不想结婚,而是一直等待最适合的人
有人说,张宏民不结婚那是因为他事业心太强,一直没有给自己做其他事情的时间。虽然不能这样一概而论,但确实不得不承认这肯定是其中一个原因。为什么这么说呢,那就要从他在央视的工作上说起。张宏民长相大气,看起来沉稳又踏实。这样的形象在央视做主持人是非常符合的。而他雄浑宽厚的嗓音,也是他作为新闻播报...
心里话|一个月轻松瘦身5斤!我做了这几件健康的小事儿
虽然我最近几个月也在朋友圈发健身打卡,但我必须承认,我的运动量总体都很温和,每次运动从20到40分钟不等,工作间隙时会做点肩颈操、家务以放松,外加日常做点园艺劳作。我并没有为了减脂瘦身而做那些激烈的有氧运动,也暂时还未上力量,我是期望体能整体提高后,再逐渐加大强度,逐步加入力量训练,避免运动伤害。对于...
一个药物成瘾者的自述:我从抑郁症走向另一个深渊
因为我有比较严重的焦虑症,像安眠药之类镇定类的药物,有比较好的抗焦虑效果,在大脑中的作用效果和酒精很像,所以我一般都把它们当做浓缩的酒精来吃。吃了之后我会觉得很昏,或者说焦虑感会被抹除掉,让我觉得自己更像一个比较正常的人,因为焦虑症总让我感觉压力很大,很头疼。其实说白了,后面我就开始对这类药物...
学思想 见行动 党建基层行|三省(区)四地检察机关合力保护黑河生态...
水利部2023年印发《母亲河复苏行动河湖名单(2022—2025年)》,看到黑河在列,张军华喜出望外,一个大胆的想法在他脑海中形成——凝聚黑河上中下游的检察力量,保护黑河流域生态,保障东居延海不干涸。张军华的想法得到内蒙古自治区检察院阿拉善盟分院副检察长杨琪和第五检察部主任谢志平的支持。“看似是水利问题,但水...
房子“住烂”才知:甲醛的天敌不是通风!1个“土”法子,甲醛就消失了
一般来说,在长期待的环境中,甲醛含量不要超过0.03ppm,而有专家检测过一处老房子,甲醛高达0.22ppm,因为使用了劣质的装修材料,加上房间没怎么通风。经检测,通风是最有效去除甲醛的方法,但是,如果装修材料不好,即使晾几月、几年也依然可能超标!E1、E0、F4的板材真的靠谱吗?许多人在装修的时候为了...
官鸿:演《她的城》李傲霖时,会想到偶像的“责任感”|角色
新京报:剧中的李傲霖是明星歌手,他的生活和作为演员的你在现实生活中差异大吗?有相似的地方吗?官鸿:我的第一个感受就是,他所处的这个演艺圈环境对我来说不会是一个特别难以想象的空间,因为毕竟自己也在做这一行,会比较容易理解他的工作状态(www.e993.com)2024年7月30日。但同时也会很好奇,这样一个身份的角色会给故事带来什么样新鲜的元...
李强作的政府工作报告(摘登)
国务院总理李强5日在政府工作报告中介绍,一年来,强化生态环境保护治理,加快发展方式绿色转型。深入推进美丽中国建设。持续打好蓝天、碧水、净土保卫战。加快实施重要生态系统保护和修复重大工程。抓好水土流失、荒漠化综合防治。加强生态环保督察。制定支持绿色低碳产业发展政策。推进重点行业超低排放改造。启动首批碳达峰试点...
少年抑郁症:躲在房间的孩子,敲不开门的父母
1您印象最深的一个个案?我印象中尤为深刻的一个案例,是一个年仅8岁的小男孩。他父母在寻求我们帮助的时候,他已被诊断为重度抑郁了。当时,孩子的状况非常地严重,拒绝和任何人说话,只会通过哭闹来表达自己的情绪。孩子父母向我们表示,他们不奢求孩子能够返回学校上学,只希望孩子能有一个健全的心理,能走出去...
专访葛均波院士:从元宇宙到“心宇宙”,医学创新的焦虑、痛苦与快乐
这个俱乐部成立后,我觉得还不够,因为大多数临床一线的医生还是缺乏创新的意识与能力,也急需协作的创新环境。许多外国医生一生都在创新,我们中国医生不比他们差,为什么不善于创新呢?于是我又发起了一个创新学院和医学创新联盟。我们想要探索一条路,激发、保护创新者的创新热情,让他们毫无后顾之忧地去创新。
从“大厂”出来的TA,回归闵行田园……打造一个“哈基米大世界”!
帮助“毛孩子”更好地融入家庭生活,对周围的环境、人、事物不产生恐惧。也正是因为这个项目,钱迪想培养一批优秀的训犬人才,再由这些人培养更多的高素质“家长”,以此传播文明养宠的理念。“一个人的力量是有限的,但我会培养一批人,他们如种子在各地生长,并结出累累硕果。”钱迪信心满满。