晚餐这样搭配,炒菜好吃下饭,汤品暖心开胃,做法超级简单
让汤继续煮2分钟,使各种食材的味道充分融合在一起。此时,一道汤鲜味美、暖心又暖胃的冬瓜汤就完成了。冬瓜汤富含多种营养成分,如维生素、矿物质等。在秋天,多喝冬瓜汤可以起到清热降火、润肺生津的作用。这道汤品不仅适合作为家常菜,也适合在秋季养生时食用。无论是豆芽炒香干还是冬瓜汤,都是简单易做、营...
“白露喝了汤,医生不用帮”,明日白露,要喝什么汤?建议了解
3、砂锅里添开水,倒入薏米,炖煮四十分钟。4、锅里倒冬瓜块,炖二十分钟,把枸杞倒进去,放适量盐、胡椒粉调味,五分钟后关火出锅。在湖南、江浙一带,每逢白露节,家家户户都会自酿米酒喝,米酒喝着略带香甜味,能增进食欲,白露时节每天喝一点很是养人。在煲甜汤时,加上一两勺,汤中自带鲜甜味和淡淡的酒香,早...
年龄大了要“养骨”,别只喝牛奶,建议常吃4样,腿脚有劲身体棒
1.黄豆提前浸泡4小时备用。冬瓜去皮切成块,虾仁洗净沥干水分。2.锅中加水,放入姜片和泡好的黄豆,煮沸后转小火煮30分钟,直到黄豆熟软。3.加入冬瓜块继续煮10分钟,最后加入虾仁煮至虾仁变色熟透。出锅前撒入盐和葱花即可。这道黄豆虾仁冬瓜汤清淡爽口,黄豆软糯,虾仁鲜嫩,冬瓜清新,三者搭配相得益彰。汤中...
冬瓜的做法,老鸭冬瓜汤加一包菌菇汤包,汤鲜美味,又有营养!
倒入足够量的清水,大火烧开后转小火炖煮。炖煮约20分钟后,加入冬瓜片继续炖煮。再过10分钟,加入菌菇汤包,搅拌均匀。5.调味出锅(约5分钟)根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉调味。炖至汤品浓郁,食材熟透即可关火。撒上葱花提香,即可盛出享用。老鸭选择:尽量选择肉质紧实、无异味的鸭子。冬瓜切...
冬瓜和它天生一对,天热吃太绝了!咕嘟咕嘟一锅炖,汤和菜都有了
3.煮汤:将泡发好的黄豆和冬瓜块一同放入锅中,改为中小火炖煮。此时汤底已经有了虾油的香味,冬瓜和黄豆在汤中慢慢炖煮,吸收了虾油的鲜香。待冬瓜和黄豆煮至软烂,黄豆入口即化时,将腌制好的虾仁放入锅中,继续煮2-3分钟,直至虾仁变色熟透。4.调味:加入适量盐和胡椒粉调味,搅拌均匀后再煮1分钟。关火后...
冬瓜如玉
下面就是需要用心的了:在搅和时注意观察冬瓜块颜色变化,当冬瓜块将要变得透明时就马上关火(www.e993.com)2024年10月22日。冬瓜块在热汤和其本身的热量作用下会继续变熟,也就是“后熟”,如果等到冬瓜块都透明了再关火,冬瓜块就成烂泥了。煮冬瓜块的时间因其形状不同而不同,一般在10分钟左右。放入盐和香油,撒上香菜末或香葱末,冬瓜汤就做...
中医减肥食谱来了,健康又美味
薏苡仁冬瓜汤主要材料:冬瓜300g、薏苡仁20g。制作方法:将冬瓜去皮去瓤,切1cm厚、4cm长冬瓜片备用。生姜切片,葱切段备用。将薏苡仁洗净,置于炖锅内,加水适量,大火煮开,小火继续煮30分钟。加入冬瓜片、葱、姜,转大火煮开,小火继续煮约15分钟,加盐少量调味即可(不加盐为宜)。
感冒后久咳不愈,你找到对症的治疗方法了吗?
1、苡仁煮猪肺苡仁30克(捣成碎末),猪肺1个(洗净,颜色呈白色),置于锅内,加水适量。先用大火煮沸,后以微火煮烂,即可食用。2、冬瓜汤冬瓜仁、冬瓜皮、麦冬各15克,加适量水煎服。3、鲜茼蒿汤鲜茼蒿150克,水煎去渣,加冰糖适量,分次饮用。
病毒高发季节 发烧之后该怎样吃才能补身体
7.冬瓜汤青菜碎小馄饨用去油的鸡汤,加入冬瓜薄片煮几分钟,加入皮很薄的小馄饨和青菜碎煮软即可。8.山楂大枣苹果梨丁汤几片山楂干或两个山楂,几个去核枣,一个去核苹果切块,一个去核梨切丁,加半碗水,一起放电压力锅里,用快速煮粥程序煮软。或者放电炖锅里盖盖子慢炖。少放水,少放糖,让水果中的水...
今日三伏,杭州人又要“吵”起来了!炖一锅金银蹄,还是来一碗冬瓜汤?
回家,先把食材改刀,然后把银蹄焯一下水,放金蹄,放水,大火烧开小火炖。等到蹄子都炖酥了,再下冬瓜。加了冬瓜后,再炖个10分钟左右即可关火。一碗金银蹄+冬瓜的三伏必吃煲就烧好了。吃饱喝足后我开始研究冬瓜皮。夏天吃冬瓜好处多我是知道的,否则也不会素版口诀里头伏三伏都要指定吃冬瓜了。但是,为什么...