“立冬无雨一冬晴,立冬有雨一冬烂”,2024年冬天是暖冬还是寒冬

这句俗语的意思很明了了，意思是如果立冬当天没有下雨，那么整个冬季可能会以晴朗天气为主；相反，如果立冬当天下雨，那么整个冬季可能会雨雪频繁，甚至出现“烂冬”的现象。这里的“烂冬”，可以将其理解为冬季雨雪交加、道路泥泞不堪、生活不便等情况。为何有这样的说法呢？有没有道理呢？我们都知道，古代科技落后...

秋干气燥,老广喊你饮啖汤

做法猪骨洗净砍块,焯水备用。砂煲加适量水,再放入椰子、芡实、莲子(去芯)、木瓜、银耳、红枣(去核)、生姜等原料,用大火煮沸,改小火煲1.5小时,适当加入食盐等调味即可。切开的成熟木瓜(来源:王业兴)物产推荐陆河木瓜产自汕尾市陆河县,果实为长圆形,个头适中,表皮光滑,皮黄肉红,肉质细嫩,香气浓郁,于...

泡发银耳,很多人不懂,难怪银耳久煮不烂不出胶,教你正确方法

热水泡发,虽然可以缩短时间,但是热水可能会导致部分营养流失。所以如果有时间,建议用热水泡发,提前3-4个小时,使其充分泡发。泡发银耳的小技巧:把干银耳撕碎,这样可以增大银耳吸水的面积,可以让银耳快速泡发。泡发后,加些面粉抓洗,再冲洗几遍,就可以了。冷水煮银耳:煮银耳时,一定要冷水下锅,这样可以保证...

排骨汤这样炖最好喝,汤浓白肉软烂,原汁原味,炖之前多做这2步

12、出锅前,加入红枣和枸杞,少许食盐和白胡椒粉调味,炖煮2分钟,就能出锅了,骨头汤本身就很鲜美,不需要添加过多的调料,只要加少许食盐和白胡椒粉调味,食盐最后加是因为过早加入食盐会导致其中的蛋白质凝结,排骨不容易炖烂,影响口感;13、汤色浓白、排骨软烂的山药排骨汤就做好了,热乎乎的一大锅,盛上一碗,吃...

胃烂喝什么茶养胃,胃烂患者的福音:哪种茶最适合养胃?

4.圆红枣茶圆红枣茶是一种补胃气的医院茶饮,适合于胃烂患者。它富含铁、维生素C和纤维素,可以提供能量和养分,促进胃部的发酵修复。圆和红枣还有补血和抗氧化的助消化作用,可以改善胃烂带来的不好贫血和疲劳症状。总结:胃烂患者每天喝一些适合的可以通过养胃茶,可以有助于缓解胃部不适和促进胃部的比较好修复。

调查发现:60岁过后,最聪明的“活法”不是吃喝、睡觉,而是这8点

白粥软烂无需胃再磨碎，这顶多是省胃，这可不是养胃，长时间吃粥只会让胃动力变得更弱(www.e993.com)2024年11月20日。再说了白粥首要成分是水和淀粉，养分密度低，还简单升血糖，真实不属于什么健康食物。吃红枣补铁？干红枣的铁含量只要2.1毫克/100克，虽然跟两片鸭血铁含量差不多，但是红枣里的铁是无法直接吸收的三价铁，吸收利用率...

气血不足的人,夏季要牢记:3个坏习惯要尽早避免,4种食物可多吃

气血不足的人,在夏季补充气血,可以多吃4种食物1、红枣红枣有着“补血养颜的红宝石”的美称,红枣中含有丰富的铁质和维生素C。每天吃上几颗红枣,或是泡水饮用,有利于养血,对于气血亏虚的人群来说,与枸杞、桂圆等食材一起炖煮,效果更佳。2、玫瑰花茶...

买来红枣别急着吃!这样处理一下,补血效果加倍,还能不上火!

??红枣经常被认为是补气血、解肝毒的佳品,但大量吃干红枣容易上火,损坏脾胃,这道“三蒸三晒红枣”刚好可以软化枣皮,枣肉吃进嘴里饱满紧实,一日吃三粒,面色红润有光泽!“中医角度看红枣性温,归脾、胃、心三经,基本上补气血的经方里也都会有红枣。但我个人会觉得干红枣皮会影响吞咽(剌嗓子),而且听说会伤脾...

秋季,如何对症食银耳?_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

如果是一家老小一起喝银耳羹,各人体质不同,那就可以放枸杞,不管是肾阴虚,肾阳虚,肾气虚,肾精虚,甚至于肾不虚,你都可以用它。下面推荐几个食谱:1去燥靓汤--红枣银耳莲子百合羹(图片:作者拍摄)秋季容易“燥”和“干”,预防秋燥多用润法。

立秋后,每天吃点它,能很好地温补气血

做法:将桂圆肉洗净捞出控干水分;莲子剥皮,去掉莲子心,洗净,放入开水锅中汆透,捞出倒入凉水中。锅内加清水800mL,加入冰糖,武火烧开,去浮沫,放入桂圆肉、莲子,用湿淀粉勾稀芡,烧开即成。糖尿病患者不放冰糖。功效:健脾安神,补益气血。适用于血虚心悸、健忘失眠、泄泻、浮肿者。