买食用盐,挑“海盐”还是“精盐”?早知早受益,了解再买不吃亏
做菜放盐不仅仅是为了好吃,如果我们人体每天不摄入足够的盐分,就会导致身体变得虚弱无力。食用盐还有个专业的名字叫做氯化钠,学习过化学的人都知道,钠离子是人体神经系统能够正常运行的基础。而且盐能够调节身体内的酸碱平衡度,能够促进人体的吸收能力。如果人体在一段时间内不吃盐,就会感觉到四肢乏力,食欲下降,恶...
怎样选择食盐更健康?哪些人不能吃低钠盐和碘盐?
低钠盐的成分添加了钾的成分,能够减少钠的摄入增加钾的摄入,对于高血压、心血管病都很大的好处。但对于肾功能不全的人来说,补充低钠盐有可能导致血钾升高,造成高钾血症而出现危险。因此,肾功能不好、高钾血症的人禁止食用低钠盐。第五,选择硒盐。加硒的食盐对健康也有很多好处,能够提高人体免疫力水平。从健...
医生发朋友圈提醒:这种盐有些人真不能吃!真有人因长期食用死亡
而碘化钾容易氧化,有苦味,而且含碘量高达76.4%,食用更少的盐就可以达到补碘的效果,更为健康。而碘酸钾中有害的氧化物质,在加热烹调后,基本会转化为非氧化物质,基本不用担心。海藻盐更利于碘吸收?不是的。海藻盐其实是加了海藻碘。所以有机碘和无机碘吸收率几乎没有差异,也就是说,海藻盐和普通碘酸钾的...
伤胃伤肺还伤肾,这3种盐别再买了,家里有也要尽快扔掉
长期食用含有过量抗结剂的盐,可能会导致肝肾功能异常、免疫力下降等问题。3:假冒伪劣的低钠盐。低钠盐是针对高血压等慢性病患者推出的一种健康食盐,通过降低钠含量来减少食盐对血压的影响。然而,一些不法商家为了降低成本,采用假冒伪劣的手段生产低钠盐。这些假低钠盐中往往含有大量的普通食盐或其他不明成分,根本无法...
【案例】预包装食品配料表上未标明食用盐成分,涉事企业被罚款
当事人经营的“腐竹”产品未标明食用盐成分的行为,违反了《中华人民共和国食品安全法》第六十七条第一款第(九)项的规定。对当事人经营标签不符合法律法规规定的食品的违法行为,依据《中华人民共和国食品安全法》第一百二十五条第一款第(二)项及《中华人民共和国行政处罚法》第二十八条的规定,责令当事人立即改正违...
多家超市食盐卖断货!除了海盐,我国还有哪些盐可以食用?
加碘食盐中的碘含量很低,几乎起不到阻隔放射性碘的作用(www.e993.com)2024年7月6日。正常成人每天碘的摄入量应该在120微克左右,碘盐的碘含量为25~30毫克/千克,加上其他食物中摄入的碘,一天吃5~6克碘盐就够了。(相当于一啤酒瓶盖)而若想达到防护效果,则需要一天摄入约100毫克的碘,也就是要一次性吃4公斤的碘盐(大约是8袋常见食用盐)!
多家盐企回应称食盐原盐为井矿盐!中国产食用盐仅22%是海盐,多地...
著名带货主播董宇辉在直播中也建议大家不要抢盐,因为青海湖的盐都够大家吃1000年了。多家盐企回应称食盐原盐为井矿盐中盐集团24日发布声明,呼吁社会各界理性消费,不要盲目抢购。中盐集团表示,我国对食盐实行定点生产管理,食盐来源主要分为三类:井矿盐、湖盐、海盐。当前我国的食盐产品结构占比为井矿盐87%、海盐10...
四问食盐供应:国人主要吃啥盐?海盐占比有多大?
食盐是日常生活中不可缺少的物质,一般是指从海水、地下岩(矿)盐沉积物、天然卤(咸)水等获得的以氯化钠为主要成分的经过加工的食用盐,是烹饪调味的调味料。中盐集团8月24日在公告称,我国对食盐实行定点生产管理,我国食盐来源主要分为三类:井矿盐、湖盐、海盐。其中,井矿盐是我国食用最多的食盐,是以石盐...
海盐、井盐、加碘盐、低钠盐……有什么不同?能防辐射?很多人都吃...
如果按“来源和种类”有井矿盐、湖盐、海盐,如果按“成分”有低钠盐、加碘盐、无碘盐。难道不同人群吃的盐也不同?快看看你到底有没有吃对盐!微博截图不同种类的盐有什么区别?我国食盐来源主要分为三类:井矿盐、湖盐、海盐。据中国盐业集团,当前我国的食盐产品结构占比为井矿盐87%、海盐10%、湖盐3%。