大悦盆底肌修复仪产后家用训练器康复治疗缩阴道紧致哑铃夹腿漏尿...

大悦盆底肌修复仪是专为产后妈妈设计的家用训练器,旨在帮助恢复阴道紧致度和强化盆底肌肉。它采用先进科技原理,结合了缩阴棒、私处夹腿哑铃和凯格尔球等功能于一体,解决产后阴道松弛、漏尿等问题。该产品优势:多功能设计适应症广泛;医学级硅胶材质安全舒适易清洁;无需外界辅助力量使用简便隐秘保密。购买建议:对于经历过分...

盆底肌训练,3种方式有什么不同?

盆底肌训练常见的方式有凯格尔运动、盆底肌肉康复器(阴道哑铃)和盆底肌康复仪。这三种方式分别适合不同肌力状态的女性。01凯格尔运动自行收紧、放松盆底肌。需要注意的是,由于盆底肌位置隐藏较深,训练时如果找不准盆底肌的位置、发力不当,反而事倍功半。据《女性盆底功能康复方法研究进展》显示,单一的凯格尔运...

女性必修课:预防产后漏尿,该如何进行盆底肌修复?

常见的盆底肌肉训练有提肛运动、凯格尔训练及阴道哑铃,从而达到锻炼盆底肌肉的目的,目前使用比较多的是电刺激和生物反馈疗法,通过电极来刺激肌肉被动的收缩,恢复盆底组织的功能,经治疗,约88%的患者盆底肌肉能够恢复到比较高的水平,目前有很多家用盆底肌修复仪,也具有该项功能,符合要求的患者,也可以在家里进行修复。无法...

关注┃关爱女性,别让压力尿失禁压垮女性!

盆底肌训练通过主动盆底训练(Kegal操)或被动盆底训练(生物反馈电刺激理疗)加强盆底肌群,从而使尿道括约肌加强,增加尿道关闭压,减少尿失禁。可参照如下方法实施:持续收缩盆底肌(提肛运动)2～6秒,松弛休息2～6秒,如此反复10～15次,每天训练3～8次,持续8周以上或更长。此法方便易行,适用于轻度的压力性尿失禁。停止...

盆底肌训练器,有用吗?

盆底肌训练器,有用吗?原创赵旸果壳人身上有600多块肌肉,只有几块会被人们特别重视,比如上臂的肱二头肌、关乎人鱼线马甲线的腹直肌,以及与生活质量息息相关的盆底肌——平时感觉不到它有多重要,等到盆底肌罢工,出现内脏脱垂、漏尿、性生活质量下降等情况(这些情况并不少见),人们常常就开始后悔没有及早重视...

备孕时做盆底肌张力训练好吗?

备孕女性通过盆底肌张力训练,可促进盆腔血液循环,促进子宫内膜生长,有助于受孕(www.e993.com)2024年11月3日。还可以增强盆底肌肉的力量和耐力,提高张力和紧实度,让分娩更顺利,对预防产后尿失禁和子宫、阴道脱垂也有积极作用。此外,盆底肌张力训练还可以改善性生活质量,提高性满意度。

一文教你更好的感知盆底肌,解决居家康复训练难题!

对身体的正确认识是有效练习的重要前提,盆底也是如此!器官在盆腔内有膀胱、子宫、直肠等器官,它们要想更好得处在正确的位置,就需要一个很重要的条件,那就是盆底,盆底对于内脏有一个很好的承托作用。骨骼骨盆主要由两块髋骨构成,髋骨由位于后侧的髂骨、下方的坐骨以及前侧的耻骨融合而成。两块髋骨通过骶骨相连...

盆底康复什么时候做比较好?产后一年做还有用吗?

盆底肌的训练Kegel运动就很好,可以增强盆底肌,也能预防尿失禁。持续做这个运动,既可以让你的盆底肌保持力量,也能让你的肌肉不再松弛,夫妻生活也可以更加和谐。盆底修复的治疗一般在分娩后42天去检查以后,如果真的是盆底有问题,就要对盆底做一些修复了。电刺激、磁刺激和生物反馈等等都可以让盆底得到很好的恢复。

【器械百科知多少】带你了解盆底肌锻炼“帮手”——盆底肌训练仪

答:盆底肌训练仪,也叫盆底康复器,通过锻炼女性的盆底肌肉,来防止阴道松弛。盆底肌训练仪的两端是两个小球,中间由一条纤细的韧带相连,外壳是柔软的医用无毒硅胶,内核放置大小重量不同的钢珠。问:作用机制是怎样的?答:一是利用重力作用,帮助使用者正确收缩盆底肌肉。盆底肌训练仪本身有一定重量,起身时很容易往下...

春水堂凯格乐“一机三用”功能丰富,解决女性盆底肌松弛难题

消费者最看中的就是效果。目前市面比较常见盆底肌修复方法一种是电刺激疗法、一个负重锻炼,这两种都有一定的效果,但是却都有各自的弊端,电刺激疗法不适合肌肉紧张时使用;负重一般产品需要从轻到重,使用时更换非常麻烦。春水堂自主研发了凯格乐智能盆底肌训练仪,成功地规避了这两者的缺点,既有主动式训练又有放松按摩...