端午节的小知识:粽子又称角黍?为何要饮雄黄酒?
包好的粽子造型各异,有圆锥形、白塔形、枕头形、圆柱形等等。资料图:做好的灰汁粽子。任俊翔摄斗草、射箭有何乐趣?美食之外,端午的娱乐活动也相当多,有荡秋千、放风筝、投壶、斗草、射箭等等。有关斗草的记载并不少见,如“五月五日,四民并踏百草,又有斗草之戏”,至宋及以后,斗草已不独为端午所有,日常生...
枕头不能只枕“头”!医生告诉你枕头应该怎么选!
枕颈不枕头,仅适合平卧小圆枕指的是采用竹木、橡胶、布艺等材质制成,形状为圆柱体或半圆柱体的枕头。不少人认为小圆枕比普通枕头更适合颈椎有问题的人,其实不尽然。平卧时用小圆枕,会形成“枕颈不枕头”的效果,确实有助放松拉伸,在睡眠时帮助恢复颈部的生理曲度,放松颈后肌群,拉伸前侧肌群和筋膜,适合白天总...
哭了,长这么大,第一次睡到这么舒服的枕头!
圆柱枕里面填充抗菌超细纤维,更能支撑颈部压力,让您晚上睡眠证得到很好的放松,越睡越香!我是一个名副其实低头族,24小时除了睡觉吃饭不看手机其他时间都是在玩手机玩电脑久而久之,颈椎脖子真的巨酸痛还引起头痛!颈椎不好不仅容易有富贵包,整个人精神、体态都不好看,而且还引起的各种不适。每天8分钟,健康颈椎躺...
岫岩玉石枕头:功效、作用及含义全解析
2.缓解颈椎疼痛:岫岩玉枕头的曲面设计和光滑细腻的病的质地使它能够完美贴合颈部曲线,提供舒适的支撑。它具有一定的弹性,能够有效减轻颈椎的负担,缓解颈椎疼痛和压力。3.改善头晕目眩:玉石的冷敷作用有助于缓解眼部疲劳和头部不适。将岫岩玉枕头事先放入冰箱冷藏,之后使用时能够起到清凉镇痛的作用,特别适用于头晕...
枕头里撒一把它,血管不堵,颈椎不痛,整夜都睡得香!
5.做成圆柱形,颈椎问题也解决了晒干的橘子皮有一定的硬度,可以支撑枕头,从而帮助恢复颈椎正常的生理曲度。同时,橘子皮也有按摩的效果,不用担心会伤害到颈椎。橘子皮枕头的做法把吃完的橘子皮放在纸上,晒到半干的时候,剪成小片或小块。再把剪好的橘子皮放在枕套里,就可以使用了。
颈椎神器“小圆枕”,到底好不好用?如何用枕头达到牵引的效果?
之前“小圆枕”这类产品真的非常火爆(www.e993.com)2024年9月14日。所谓小圆枕,一般都是一个圆柱形的枕头,枕芯材料可能是乳胶、木头、黄豆、甚至玻璃瓶等等。小圆枕使用时,通过把小圆枕放在颈下,通过垫高颈部,使得头部后仰;以小圆枕为支点,向下向后拉伸/拱顶颈部,以打开颈部前方肌肉及椎体,放松后方肌肉的原理,达到恢复颈椎正常生理曲度的作用...
缓解颈肩疼痛 圆柱形枕头最好用
生活中常用的枕头多数为扁形,其实,我国医学家们一直提倡使用圆柱形的枕头。因为圆枕非常符合颈椎的生理曲线,既能稳定颈椎、充分缓解后颈肌群和韧带的劳损,又可起到颈托和轻度牵引的作用,能减轻增生骨质对神经的压迫,防止颈椎病。成年人选择圆枕,一般以长45—55厘米、直径12—14厘米的为宜;枕芯填充不要太满,约为枕...
颈椎不好,花几千块也找不到一个合适的枕头,如何是好?
颈椎不好,脖子难受,枕头也不能不睡,可能有的人很难找到一个合适的枕头,不过这并不是枕头的原因,要考虑到是颈椎本身出现问题,不可以得过且过,应该及时的就诊去解除颈椎不好的困扰。枕头什么样的好?实际上,现在市场上各种枕头都有,从材质说决明子、荞麦皮、乳胶枕、黄豆枕等等,从形状说圆柱的、普通的、记忆枕...
往枕头里装了2公斤黄豆,治好了多年的颈椎病,黄豆做枕头的方法
4、最后,再把另外一段也同样扎紧,整个枕头就会呈现出枕头体的圆柱形,完成以后就像是一个大白兔奶糖的形状,这样的枕头就做好了,我们可以每天把枕头放到颈椎下面来按摩颈椎,效果是非常棒的。好处:与人体骨骼硬度相似,不怕按出毛病黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似,对颈椎的生理曲度有支撑作用,加上黄豆的滚动...
你的颈椎还好吗?与颈椎病抗争了十多年,用过的好物推荐!
5.圆柱枕亲身体验:这个实在是太好用了,腰不舒服可以用,腿酸也可以垫在脚跟或者膝盖处,值得多买几个!!注意:要经常换,注意防霉。6.羽绒枕亲身体验:透气舒服,但是对颈椎不太好,主要是没有一个适合的曲度。不过可以放在圆枕后面垫一下,也可以放在身侧垫一下腰部。