同样是食盐:“加碘盐和无碘盐”哪个好?差别很大,建议搞懂再买

但是我们日常购买的盐中碘的含量并不多,一天最好摄入的盐就那么多,碘不够所以就要人为的添加一些。可是既然含量不够,那为什么还会有无碘盐呢?这是因为除了盐之外还有一些食物中含有碘,比如海带、紫菜还有海鲜这类的海产品。日常食用这些比较多的人群,很容易就摄入了足量的碘,如果这个时候再食用含碘盐,很容易...

减肥保健品里加入有毒有害成分、精制工业盐冒充海藻碘盐销售...

经国家盐产品质量监督检测中心检测,销售的假冒加碘食盐为精制工业盐,不含碘成分。法院审理认为,被告人王某某等人生产、销售不符合食品安全标准的食品,足以造成严重食源性疾病,其行为构成生产、销售不符合食品安全标准的食品罪,应受刑罚的处罚。判决:被告人王某某犯生产、销售不符合安全标准的食品罪,判处有期徒刑一年二...

有人支持补,有人反对加 碘盐到底该不该吃?

根据2010年浙江省膳食调查结果显示,碘盐对膳食摄入碘的贡献率最大,为73%,海带、紫菜和海鱼等海产品的贡献率约为20%,而其他食品对膳食摄入碘的贡献率不足10%。“这表明,尽管海带、紫菜、海鱼等食物富含碘,但仍不是浙江省居民膳食碘的主要来源,如果不食用加碘盐,膳食碘的摄入将无法满足人体所需。”楼晓明说。目...

买哪种盐更好?普通人最推荐的只有1种!

1.低碘盐的含碘量并不低,如果要减少碘的摄入,更推荐买无碘盐和加碘盐配合食用。2.甲状腺功能亢进、部分甲状腺肿瘤患者可以根据医嘱食用低碘盐或无碘盐。3.其他的营养盐或风味盐,只是商家噱头,其他营养和碘含量上跟普通加碘盐并无太大区别,不必花高价追求这个。写在后面:我们还需记住一个重要的信息:钠摄...

老人应该如何选盐?买加碘盐好,还是不加碘盐的好?别糊涂了

对于最广泛的普通人群,无甲状腺疾病,首选加碘盐,也就是市面上最普通的食盐,从该包装袋上能够看到碘含量,有助于机体日常摄入碘。同时,因机体缺碘导致的甲状腺功能减退症,即甲减,也可在遵从医嘱下选择碘盐。相反,无碘盐适合甲状腺功能亢进者,即甲亢的人群,以及部分患有甲状腺肿瘤的人群。对于这样的食盐,大家在购买...

四川自贡驰宇盐品一批次“天然钙盐”碘含量不达标

据了解，碘是人体必须的微量元素，是合成甲状腺激素必不可少的原料(www.e993.com)2024年11月3日。甲状腺激素是人体重要激素，其生理功能有促进生长发育、参与脑的发育、调节新陈代谢等。食用盐中的碘强化剂是加入食盐中的一种食品营养强化剂，包括碘酸钾、碘化钾和海藻碘。《食品安全国家标准食用盐碘含量》（GB26878—2011）中规定，食用盐产品...

腌菜为什么要用粗盐?这4大“名盐”,是腌制下饭菜的好帮手!

而精盐的渗透力强，比较容易受热和光的影响，会过早泡烂食材，而且有的精盐含碘，不利于食材的发酵。所以，对于腌制食材所用的盐，粗盐才是最好的选择。中国地大物博，盐的分布非常广，几十个盐场遍布全国各地。最大的长芦盐场，位于渤海岸，年产海盐300多万吨，产量占全国海盐总产量的四分之一。我国还有多个被...

甲状腺癌能不能吃含碘盐

甲状腺癌患者不宜食用含碘盐。由于甲状腺癌患者的甲状腺功能可能存在一定的障碍,此时食用含碘的食物可能会导致甲状腺肿大,从而影响病情恢复。因此,为了减轻症状、控制疾病进展,不建议食用含碘盐。甲状腺癌患者在术后可能出现甲状腺功能减退,此时可以适量摄入含碘食物,以满足身体需要。

不懂就问:买盐时到底选碘盐还是无碘盐?

但是,具体哪种盐好,很多人又不知道。不需要迷惑,今天就来教大家如何来挑。身体本身是需要碘这种微量元素的,它跟我们的甲状腺健康有很大的关系,吃多吃少都不行。碘摄入不足,不仅会影响生长发育,还可能导致“大脖子病”;碘摄入过量,又可能导致碘源性甲亢,严重的甚至还会出现碘中毒。

碘盐、无碘盐、低钠盐……哪个更适合你家吃?

但是,具体哪种盐好呢?一、碘盐和无碘盐哪个更适合你家?身体本身是需要碘这种微量元素的,它跟我们的甲状腺健康有很大的关系,吃多吃少都不得行。碘摄入不足,不仅会影响生长发育,还可能导致“大脖子病”;碘摄入过量,又可能导致碘源性甲亢,严重的甚至还会出现碘中毒。