养肺“高手”被找到!医生建议:肺不好常吃这3物,既润肺又止咳

薛医生点头道:“您平时每周可以吃个一两次,不用吃太多,尤其是晚上煮碗百合粥或百合银耳汤,润肺效果最好,这样一来,您的喉咙也会舒坦不少。”卫大妈一脸惊喜,想着百合汤甜甜糯糯的味道,心里忍不住想着这养肺还能这么简单,真是意想不到。这时,薛医生继续说到了第三个“养肺高手”,他笑着说:“卫大妈,您肯...

世上最好的7味“药”,90%的人都不知道

06养肺的药:深呼吸古人云:“气聚则生,气亡则死。”人的生命在一呼一吸之间,清气流入四肢百骸,五脏皆能受其滋润,经络皆能受其洗涤。但人们平时维持生命的呼吸方式,并没有祛病的疗效,真正能温养五脏的是“深呼吸”。深呼吸能舒展胸廓、宣发肺气,提升肋肌活力、增大肺活量。《黄帝内经》有言:“脉气流...

养肺就是养命!养肺的六大白色食物,建议平时多吃些,肺好百病消

2、放入一颗红枣、4-5颗枸杞、一点点银耳(没有也可不放),再放一颗冰糖(怕甜可不放),最后加入适量清水。3、盖上顶端的盖子,用锡纸紧紧包裹住整颗梨,放入空气炸锅4、200度烤25分钟,烤好后可维持原状让梨在锡纸中再闷20分钟会更好吃。打开网易新闻查看精彩图片五、萝卜推荐食谱:家常萝卜炒粉食材:...

药补不如食补,对肺好的5种应季食物,多吃提高免疫力!

无论是哪种做法,百合都能带给我们一份清润和舒适,让我们的肺部在这个季节里得到最好的呵护。银耳——菌中之冠,滋阴润肺银耳,这个被誉为“菌中之冠”的食材,性平味甘,仿佛是大自然中的一位滋阴润肺的高手。它含有丰富的酸性异多糖物质,这些神奇的物质能够提高我们的免疫力和抵抗力,让我们在这个季节里更加健康。

肝不好多泪,脾不好多痰,肾不好多尿,四个中成药,疏肝健脾、养肺补肾!

四、肺不好多咳肺具有宣发肃降的功能,且肺主呼吸,朝百脉。肺气虚的人总是不停地咳嗽,还总是感觉胸口闷得慌,上不来气,浑身乏力,体质还特别差,我们可以参考一个小青龙颗粒来宣肺解表,温肺化饮。小青龙颗粒有解表化饮,止咳平喘的功效。适用于:风寒水饮,恶寒发热,无汗,喘咳痰稀。

一味奇妙的中药,健脾是灵丹、补肾是妙药、养肺是良品,用对有效

山药除了健脾是灵丹、补肾是妙药之外,养肺的作用也堪称一绝(www.e993.com)2024年11月15日。对于山药在滋养肺脏的妙用,其实可能最早源自金元四大家之一的李东垣,李东垣提出了一个重要概念,那就是山药“亦治皮肤干燥,以此物润之”。后来,根据肺主皮毛的理论,引申出山药养肺,而且临床应用之后发现,屡用屡效。

清肺养肺喝茶好还是吃药好,清肺养肺:喝茶与吃药,哪个更好?

茶叶是中国古老的果茶饮品之一,在中国有几千年的推荐历。茶叶不仅有丰富的果是营养成分,还具有很多药用价值。在清肺润肺方面,有些茶叶的惯效果非常好。在这篇文章中,我们将介绍一些清肺养肺的戒烟茶。1.绿茶绿茶是清肺润肺的经常首选。研究表明,绿茶含有丰富的一概而论茶多酚和维生素C,这些物质具有很强的具体...

惠优喜婴幼儿枇杷秋梨,药食同源,为孩子护肺养肺,安然过秋冬

1.精选八味药食,君臣佐使,一应俱全。君——秋梨&枇杷:秋梨性凉,味甘微酸;归肺、胃经有生津止渴、宽胸除烦、泻热化痰润肺诸功效。枇杷性微凉,味甘、酸;归肺、脾经;有润肺,下气,止渴的作用,因此可用于肺燥咳喘,吐逆,烦渴。臣——桔红:性温;味辛、苦;归脾、肺经;具有和气宽中、燥湿化痰的功能;适用于咳...

养肺就是养命这10个中成药,帮你保护好你的肺部,送给有需要的你

养肺就是养命,这10个中成药,帮你保护好你的肺部,送给有需要的你1.羚羊清肺颗粒,帮助改善突然流鼻血,头疼,发热等症状2.人参保肺丸,对于干咳,胸闷,气短的患者有着不错的效果3.润肺止咳丸,可以帮助改善声音沙哑,干咳等症状4.麦味地黄丸,可以改善午后潮热,盗汗等症状...

秋天是养肺润肺的时候,这些中成药别错过

秋天来了,树叶黄了,天气凉了,我们的肺也需要更多的关爱了。那么秋季养肺可以使用哪些中成药呢,让我们一起来看看吧。养阴清肺丸,主要就是养阴润燥,清肺利咽。主治阴虚肺燥,咽喉干痛,干咳少痰或干咳无痰的症状。方中重用生地黄,甘寒入肾,滋阴壮水,清热凉血,散瘀消肿;白芍敛阴和营泄热;贝母清热润肺,化痰散结...