爱国卫生月 | 健康城镇??健康体重宣传
1)日常居家常通风、勤洗手、做好清洁,保持环境卫生;2)外出回家先洗手,出门穿的衣服、鞋可以放在门口,不用特殊消毒;3)室内环境日常以清洁为主;有身体健康状况不明的客人来访后,及时对室内相关物体表面进行消毒,可选择合法有效的消毒剂或消毒湿巾擦拭消毒;4)餐(饮)具清除食物残渣后,可煮沸消毒15分钟。07垃...
【2024年卫生健康宣传日】爱国卫生月——健康城镇??健康体重
在餐前便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后,要记得洗手。洗手时,要注意用流动的水和使用肥皂(皂液),整个过程持续40-60秒。七步洗手法:一内,掌心对掌心相互揉搓;二外,掌心对手背两手交叉揉搓;三夹,掌心对掌心,十指交叉揉搓;四弓,十指弯曲紧扣转动揉搓;五大,拇指握在掌心转动揉搓;六立,指尖在掌心揉搓;七腕,清...
爱国卫生月——健康城镇??健康体重,附:宣传视频
1)日常居家常通风、勤洗手、做好清洁,保持环境卫生;2)外出回家先洗手,出门穿的衣服、鞋可以放在门口,不用特殊消毒;3)室内环境日常以清洁为主;有身体健康状况不明的客人来访后,及时对室内相关物体表面进行消毒,可选择合法有效的消毒剂或消毒湿巾擦拭消毒;4)餐(饮)具清除食物残渣后,可煮沸消毒15分钟。07垃...
甘油三酯的“清洁剂”已找到,不是茄子,若常吃,或有助稳定血脂
甘油三酯的“清洁剂”已找到,不是茄子,若常吃,或有助稳定血脂生活中很多甘油三酯偏高的人不想通过药物来降血脂,而是通过食疗的方法来降低甘油三脂。很多人觉得茄子有一定的降脂效果。接下来给大家讲解一下这种食物,或许降脂效果比茄子还要好,这个食物就是纳豆。一提起纳豆,或许很多人都觉得很陌生,纳豆是公认的"降...
这8种食物是血液清洁工, 每天吃点,扫除血液垃圾,远离血栓
血压、血糖的最佳调节剂绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外,绿茶中还含有特效成分儿茶酚,具有防止血液氧化的作用,预防血压、血糖的升高,让血液循环更加顺畅。一项调查表明,每天喝3杯以上的绿茶,血液所需养分才能真正被吸收,但这对于不爱喝茶的女性来说的确是个难题,根本无法让绿茶成分完美吸收,其实你也可...
古方今用:张锡纯的活络效灵丹可调治19种病症
5剂,水煎服,每日1剂(www.e993.com)2024年10月19日。服上方15剂后,症状明显改善,腹痛减轻,包块有缩小。效不更方,原方再进10剂,自觉症状渐消失。原方加党参15克,黄芪15克,继服10剂,妇科检查,包块消失,仅有一增厚组织。继用丹栀逍遥散加减调理1个月,体重增加。1年后随诊,病愈禾复。
能用野菜解决的白发问题,别特么用染发剂
它的排毒功效既走血分,又走皮肤,内外兼治。调理皮肤病,可以内服和外敷双管齐下,把新鲜的马齿苋捣烂敷在患处,或者用干品煮水来泡澡,都是很不错的方法。马齿苋是肠道的清洁剂,是各种肠道病的首选良药。马齿苋最大的功效,是治疗大肠经的疾病。它既能解毒,又能消炎,还能祛热,对于肠道病属于热证的基本上可以通治...
揭开长寿之乡巴马的秘密,原来竟然和它有关!
改善了脂质代谢,降低了血中胆固醇和甘油三脂,长期饮用可以治疗和预防动脉硬化症。小分子团水渗透力强,是很好的细胞清洁剂。巴马地区的水属于小分子团水,经核磁共振(O17-NMR)测定其半幅宽为64-83HZ(6-7个水分子)这是巴马人长寿的原因之一。科学鉴证,只有小分子团水才能通过只有2纳米的亲水通道,进入细胞、激活...
为什么不支持用皂基洁面?
这种情况很多是用了碱性皂基洁面清洁过度所造成的,那么到底皂基洁面是什么,有啥特殊性能导致肌肤屏障受损呢?今天Mei姐就来为大家揭晓。皂基简单来说是脂肪酸盐,脂肪酸+碱(氢氧化物)的组合。中学化学课本上,两者的结合过程如下:油脂中的甘油三脂遇强碱后,脂肪酸脱离甘油,跟碱剂中的盐结合,就天雷勾地火的合成了...
农村田间随处可见的野菜,不但能保肝排便,居然还是白发的克星!
马齿苋是肠道的清洁剂,它既能祛热解毒,又能消炎,还能调理便秘,对于肠道病属于热证的基本上可以通治。天然抗氧化剂马齿苋中的胡萝卜素,是天然的抗氧化剂,能有效对抗自由基对人体组织所造成的伤害,能抗衰老、防癌变。小贴士:马齿苋的养生保健效果远不止上述这些。虽然它好,但腹部受寒者和孕妇一定不要吃。