这根【成人玩具棒】火了,不用跑不用跳,在家抖一抖让你瞬间燃脂...
2021年6月9日 - 网易
中间的防滑手把还采用了弹力十足的橡胶材质制成不仅让握感更舒适长期久握也不伤手而且上面的格纹设计还有很好的防滑效果哪怕手汗过多也不易脱落而且两边的橡胶锤采用的也是加重加大的橡胶设计能更好的加强反弹回旋这样制成的菲利斯健身棒不仅更结实耐用而且震动的频率也更高网上买过、用过...
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阻碍和漂亮女人接触的几个大问题,告诉你如何一一解决
2021年5月7日 - 网易
因为我从来没能坚持三天以上,总是会忍不住偷吃甜食或巧克力棒。我继续研读这方面的书籍,终于发现了这份“缓-碳水”食谱,出自蒂姆·菲利斯的著作《每周健身4小时》(TimFerriss,TheFourHourBody)。这大体上是一份无碳水的食谱,每周有一天除外(我选了周六),这一天你可以随心所欲。这对我产生了预期效应,如今我...
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健身进化论:从战争走向市场,到底经历了什么?
2018年9月26日 - 澎湃新闻
具体而言,健身在从有无器械上,可以分为器械运动和非器械运动,非器械运动比如健美操、韵律操等,而器械运动则是利用各种健身器具达到有效锻炼肌肉群体的目的;在运动所需能量的来源上,可分为有氧健身和无氧健身,有氧健身对脂肪消耗有着重要的作用,而无氧健身具有高负荷强度、强瞬间性等特点。2“健身”与锻炼、运动...
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