“全民健身 运动三秦”2024年陕西省群众登山排名赛暨首届塔云山...
(一)个人必备装备20升背包、补给食品、水、运动衣裤、登山鞋(运动鞋)、保暖衣物、雨具等。(二)个人建议携带装备登山杖、护膝、太阳镜、防晒霜、帽子、魔术头巾、常用医药包等。注意事项★爬山时心率保持在120-140次/分钟。★提前热身,循序渐进,按照一定的呼吸频率,逐渐加大强度,避免呼吸频率在运动中发生突然...
体荟四季体验官|看他们如何用徒步玩转山野花海
登山杖1根,湿巾1小袋,能量饮料1瓶,坚果卤蛋、巧克力等小零食。户外徒步礼包登山杖科普分发物料后,领队针对物料中的头巾和登山杖进行了详细的介绍和演示,为大家作了户外基本知识科普。户外科普小知识登山杖的主要作用不是省力,而是减少机体损伤,尤其是下山的时候借助登山杖能够减少膝盖压力和关节磨损,如何有效使...
第一次徒步高海拔,该怎么准备装备?
利用背包两侧的弹力绳环、扣件等组成的登山杖减震挂环,将这些不能放进背包的“硬装”固定在背包两侧,既省事又便捷。侧袋也可以用来放帐篷杆|photobyOspery同时,也不要忽略包包侧面的弹力网布收纳袋,只要用得好就能物尽其用。当在徒步登山时,随手要用的垃圾袋、能量胶、水杯零食等可以放在这样伸手可及的...
广州100丨参赛要稳妥!这份强制装备清单请收好!
60公里参赛选手须携带8000毫安以上的充电宝;100公里参赛选手须携带10000毫安以上的充电宝。三、中途强制装备点将检查在使用充电宝的电量。头灯及备用电池一、建议头灯需具有防水能力且在200流明以上,禁止使用手电筒等手持光源设备参赛,以免引起不必要的麻烦。二、100公里组须携带2套头灯及2套备用电池,60公里组须...
户外装备篇·你选对了吗?
头灯、户外背包、登山杖等01|个人装备#户外眼镜·帽子·魔术头巾·户外手套等个人装备涵盖户外眼镜、帽子、魔术头巾、户外手套等多个类目。不同装备具有不同性能和用途,而即使是同一类目,包含的种类也并非完全一样,如帽子便可分为空顶帽、鸭舌帽、“鬼子”帽等不同款式,哪种款式最适合我们出行呢?
6款防水能力不输GORE-TEX、透气能力更强eVent面料冲锋衣
防水的YKK拉链,耐用的Aquaguard拉链和接缝结构使水无法进入(www.e993.com)2024年10月25日。温度调节设计,头巾和下摆的弹性抽绳与可调节的袖口相结合,在你需要的时候可以捕获热量,当你变热时,凹陷的拉链可以提供通风。4、20周年升级款k2summit凯图巅峰event冲锋衣男女款硬壳冲锋衣20周年升级款k2summit凯图巅峰event冲锋衣男女款硬壳冲锋衣...
户外装备,登山装备毛帽、防晒帽、头巾、手套的重要性
登山时往往会穿长裤长袖,反倒是颈部以上皮肤大多暴露,最佳的保护就是戴上遮阳帽宽大的圆盘帽子有最好的保护,除了防晒也可以防风,穿过树林可以挡树枝与落叶割伤。鸭舌帽仍有死角,耳朵常常容易晒伤。3.需要头巾吗?头巾是在山上万用的一项装备[功用1]脖子与脸部的保暖与防晒...
刘嘉玲登山防晒装备超全 造型别致橙色头巾抢镜
刘嘉玲戴着墨镜正在登山,头上包裹的鲜亮的橙色头巾十分抢镜。这别致的造型也引得粉丝纷纷调侃:“假装看不到这个造型。”刘嘉玲登山劉嘉玲分享视频httpt/RBDGi7u??06月20日12:11新浪娱乐讯6月20日,刘嘉玲[微博]通过微博分享她的近况。她晒出一张登山的照片,照片中她戴着墨镜,头上包裹的鲜亮的橙...
造型很别致!刘嘉玲晒登山照橙色头巾抢镜
0分享至网易娱乐6月20日报道20日,刘嘉玲通过微博分享她的近况。她晒出一张登山的照片,照片中她戴着墨镜,头上包裹的鲜亮的橙色头巾十分抢镜。这别致的造型也引得粉丝纷纷调侃:“瞧瞧,谁说我们嘉玲不防晒了?打脸了。”“假装看不到这个造型。”本文来源:网易娱乐责任编辑:宋玉鑫_NK6612...
共潮生 · 香帅年度财富展望2024(演讲全文)
那怎么干呢?在后端,就海外开店,直接面对用户,塑造品牌形象。在中端,把中国供应链的优势发挥到极致:首先是选了1000多家靠谱的前端供应商——如手机配件用苹果代工厂,化妆品用雅诗兰黛的代工厂,把货源和质量都稳住。然后直接下大订单到工厂定制,进一步压低成本。