夏天吃这瓜,伤透肝肾,可致命!要吃就吃它,常吃远离心脏病 动脉硬化...

西葫芦还有预防疾病的功效,经常吃西葫芦,会使身体的健康状况得到很大地改善,它所含的纤维、胡萝卜素和维生素C等,有助于保护人体的细胞,免受有害物质的损害,能够有效预防糖尿病、心脏病和动脉粥样硬化。4.通便第一瓜:丝瓜丝瓜,同样是性寒,有滑肠制泻的作用。如果你有大便不通畅、排便困难的问题,不妨一天吃...

揭秘:为什么上海人管茄子叫“落苏”,而“夜开花”是葫芦兄弟?

夜开花=葫芦兄弟在上海，夜开花不是一种花，而是一种瓜，也有人管它叫“西葫芦”。农科专家觉得这个名字不错，因为夜开花通常是指瓠瓜，属于葫芦的变种。可以说，它叫“西葫芦”挺贴切的，是名副其实的葫芦兄弟。得名“夜开花”，与它的花朵开放时间有关：通常在夜间或阳光微弱的傍晚及清晨开放。文旦=柚子文旦...

忠告:别再吃此4种蔬菜了,怪不得癌症找上你,别怪没提醒你

随着生活水平的提高,人们已经越来越重视食品的保健功用。蔬菜是一种物美价廉的最佳“保健品”。所以吃蔬菜可以预防很多的疾病。但我们日常生活中的4种蔬菜,一定要注意!西葫芦西葫芦等蔬菜含有可能令人致癌的丙烯酰胺。研究人员还发现炒菜时间越长,温度越高,释放出的丙烯酰胺越多,西葫芦高温加热后释放出的丙烯酰胺最...

常吃西兰花很养人,吃很伤身,你却还在做!

同时西兰花对高血压、心脏病有调节和预防的功用,富含高纤维的西兰花能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收,进而降低血糖,有效控制糖尿病的病情。牛肝不能同吃的,原因是:牛肝中含有丰富的铜、铁离子,极易使维生素C氧化而失去原来的功效,所以两者不能搭配食用。西葫芦西兰花中富含维生素C,而西葫芦中含有维生素C分解酶,...

十道小朋友最喜欢的鸡蛋做法,健脑,补充蛋白质,身体棒棒

1.预备好所需资料,西葫芦洗净2.将西葫芦用擦丝器,擦成丝,放在盆内,参与盐腌制10分钟,使西葫芦丝变软3.将鸡肉剁成肉泥4.将鸡肉泥放在装西葫芦丝的盆内,磕入一个鸡蛋,在参与面粉、胡椒粉、料酒、葱末5.用筷子搅拌平均,调成糊状

不想短寿,就少吃这3种食物,虽然美味,可是“毒素”很大!

高温炒蔬菜会开释致癌物:炒西葫芦排致癌首位(www.e993.com)2024年11月11日。“西葫芦、大蒜、洋葱等蔬菜一经高温煎炒会发生可能令人致癌的丙烯酰胺。”别的,在特定条件下,不仅是西葫芦,黄瓜、南瓜等葫芦科植物的果实内均可能呈现葫芦素。因此,我们一旦发现西葫芦等蔬菜有苦味时,千万不要食用。

11种食物“降糖高手”,医生帮你总结,存好照着吃

4.西兰花、西葫芦、菠菜这些不含淀粉的蔬菜富含纤维,有利于安稳血糖水平,还能够维护血管免受糖尿病的损害。蔬菜中的纤维还有助于减肥,体重操控在二型糖尿病的医治中起着重要的作用。此外,十字花科蔬菜,尤其是西兰花中含有一种叫做萝卜硫素的天然化合物,具有降糖的功用。