气清景明,要记得顺时养生

功效:养肝明目。(记者雷羽/整理)

冬季养胃喝什么最好?|温补|养肾|阳气|黄芪|养肝|脾胃|菟丝子_网易...

有补肾益精、养肝明目、益脾止泻的作用。灵芝北芪瘦肉汤:黄芪15克,灵芝10克,瘦猪肉150克。瘦猪肉切成小块,加水适量,放入黄芪、灵芝,煮至猪肉熟烂,细盐调味即可。有补脾益气、滋补强壮、补益精气、扶正培本等功效。

北芪茯苓瘦肉汤的做法

这款汤有清热降火,解毒利湿,强健脾胃,补血安神的功效。By宝儿boe用料瘦肉250g北芪20克茯苓15克红枣8颗桂圆肉10克做法步骤1、准备好所有的材料2、所以的食材分别洗干净,猪肉切片3、猪肉在煲汤前先做个简单的飞水,煮开水后倒入猪肉,焯30秒左右捞起来4、然后另外用汤锅加入适量的水,开大火5、...

寒冬喝碗养生汤 “暖笠笠”迎元旦

功效：补肾壮腰，强筋健骨。文/记者余燕红来源：羊城晚报

当归又是“妇科人参”,它的药理功效,主要是这2个方面

此方法具有散寒味以及补血调血的功效,同时也能够益气健脾,特别适合于头晕目眩,月经不调以及没有食欲感的人群。2、当归猪肉汤能够通便润肠需要30克当归,15克黄芪,200克猪瘦肉,猪瘦肉放在锅里面煮开去除血水捞出来备用,把以上所有的材料全部放在锅里面,大火烧开再用小火慢炖两个小时,此方法能够有效的促进血液...

西关阿婆65年煲汤经验,秘制35款秋冬滋补汤水!快D叫阿妈返屋企煲汤...

5.再倒入一些热开水没过羊肉,放入红枣,桂圆,北芪6.倒入砂锅里炖上半小时7.半小时过后把准备好的淮山倒进去煮15分钟就可以了8.煮到淮山软,加盐调味就可以出锅了05玛咖汤材料:羊肉200克、玛咖10克、姜2片功效:补充体力,提高免疫力,改善心脑血管功能,美容...

养生汤品:五指毛桃眉豆煲鸡脚

广东民间常为强筋健骨的煲汤材料,且它不油不腻,含骨胶原和胶原蛋白十分丰富。猪肉入汤后鲜美清甜;生姜能驱寒祛湿、温胃健脾,两者为入汤的佐料之用,使此汤气味更醇香可口。本汤具健脾胃、祛湿乏、舒筋络、健筋骨的作用,为谷雨时节的家庭靓汤,且男女老少皆宜。

广东人炖汤,会慎放3类材料,很多人不懂,难怪炖的汤不鲜还难喝

广东家庭的日常炖汤,都是根据季节时令、家里人的健康状况而调整汤品,除了选用新鲜食材外,还会选择一些具有“药食同源”、“贴近应季”的中药材或材料搭配炖煮,就像我的老父亲,需要给家人补中益气的,炖鸡汤就喜欢放北芪、党参、虫草花。家人有呼吸道问题时,炖猪肉、炖排骨的时候,喜欢放五指毛头、海底椰、无花果...

广东省中医院公开102种靓汤配方,补五脏、清六腑,药食同源、够煲...

功效:主治小儿疳积,或祛积开胃8.太子参无花果瘦肉汤材料:太子参20克、无花果50克、蜜枣2个瘦肉400克、生姜3片。功效:能健胃,理肠,益气润肺,对干咳无痰喉咙痕痒、大声说话便会咳嗽有作用,可用于脾胃虚弱或消化不良。9.春砂仁煲猪肚或猴头菇煲竹丝鸡...

大降温来了!又一波冷空气即将到货!鹤山最低气温将跌至…

功效:滋阴清补,清热润肺6.苹果银耳瘦肉汤材料:瘦肉400g,苹果1个,蜜枣6颗,银耳、胡萝卜适量,姜3片功效:润肺、化痰、美容7.北芪淮山煲鲫鱼汤材料:鲫鱼400克,淮山10克,北芪10克,无花果3枚,姜2片、红枣2颗、桂圆肉3颗功效:补血固表、滋阴壮阳,增强体力,适合秋冬进滋...