冬虫夏草四季养生菜谱推荐
鲜虫草与羊肉同煮,可以做出营养丰富的鲜虫草羊肉汤,有助于温暖身体,增强体质,抵御寒冷。制作方法:原料:羊肉,适量冬虫夏草制法及用法羊肉洗净切块,用热水煮去血水后捞出;将处理好的羊肉、适量东阳光鲜虫草和适量的姜片一同放入炖锅中;加入足量清水,大火烧沸后改用文火炖至烂熟,调味后即可食用。冬...
东阳光鲜虫草的四季养生食谱推荐,超级简单!
冬季寒冷,是温补的最佳时节。鲜虫草与羊肉同煮,可以做出营养丰富的鲜虫草羊肉汤,有助于温暖身体,增强体质,抵御寒冷。制作方法:原料:羊肉,适量冬虫夏草制法及用法羊肉洗净切块,用热水煮去血水后捞出;将处理好的羊肉、适量东阳光鲜虫草和适量的姜片一同放入炖锅中;加入足量清水,大火烧沸后改用文火...
怎么用食物治疗卵巢早衰
二、喝汤1.冬虫夏草鸭汤:由冬虫夏草、鸭子熬制而成,此汤主要以补肺平喘为主,对于月经紊乱、潮热盗汗等症状也有一定疗效。2.黄精鸡:是由黄精与鸡肉一起炖煮成的一种药膳,其味道较为鲜美,可作为妇女保健的药物食用,常用于调理女性肝肾阴亏所引起的眼睛干涩、头发脱落、皮肤干燥等情况。3.黑芝麻兔肉汤:黑芝...
“三九补一冬,来年无病痛!”看看哪些进补汤方适合你
血虚体质者应以补血为主,如平日易头昏眼花、心悸失眠,推荐用当归、熟地、阿胶等。阴虚体质者应以补阴为主,如出现盗汗、手足心热等问题,宜用冬虫夏草、白参、沙参、鳖甲、白木耳等。阳虚体质者以补阳为主,如手足冰凉、怕冷、腰酸,可用杜仲、肉苁蓉、巴戟等进行调补。心脾两虚的人,一般表现为失眠多梦,此时...
双流黄甲麻羊“C”位引领 第25届美食文化活动圆满收官
“双流黄甲麻羊是成都主城内最近能吃到的正宗地标羊肉汤,交通十分便捷。”相关负责人告诉记者,本次活动期间,黄甲麻羊得到中央省市主流媒体轮番聚焦的同时,也成功带动了社会群众通过新媒体平台的创作参与,初步预估,整个活动期间黄甲麻羊通过各类线上和线下平台展示,共同聚焦社会关注流量达1500余万人次,成功“C”位...
冬天进补,开春打虎
1.羊肉汤材料:虫草花50g、肉苁蓉30g、羊肉500g、大枣3枚、生姜2片、白酒少许(www.e993.com)2024年9月15日。做法:将上述材料加水适量,隔水炖2小时,下盐调味食用。功效:补肝肾,益精血。可用于肝肾不足,头晕眼花及飞蚊症。2.山药枸杞炖甲鱼材料:鳖鱼1只(约1500g)宰杀砍块,山药30g、枸杞子30g、黄芪10g、红枣3枚(去核)、生姜3片、...
3种补品不建议长期吃,喝茶煲汤离不开,不养生反而伤身
1、板栗具有很高的营养价值,具有补肾强筋的作用。2、排骨含有大量的蛋白质和骨胶原蛋白,具有强身健骨的作用。3、板栗和排骨放在一起炖汤,不仅营养丰富,还能起到驱寒暖胃的作用。当归生姜羊肉汤1、当归具有补血活血的作用,生姜具有温中散寒的作用。
尿酸高可以吃冬虫夏草炖汤吗
冬虫夏草属于一种补品,具有补肾益肺、止血化痰等功效,一般用于治疗腰膝酸软、久咳虚喘等病症。通常情况下,尿酸高的患者是可以吃冬虫夏草炖汤的,因为冬虫夏草炖汤后嘌呤含量并不高,尿酸高的患者食用后并不会导致尿酸升高,而且还可以帮助患者补充机体内所需要的营养物质。但是患者要注意避免过多食用,如果食用过多可能...
建议:若是不差钱,少喝牛羊肉汤多喝它,补气又健脑,贵点也值得
煲鸽汤时,我会根据不同的季节搭配着不同的食材,今天就搭配上"卵中佳品"的鹌鹑蛋,鹌鹑蛋中的卵磷脂和脑磷脂含量比鸡蛋高出3-4倍左右,具有能补气益血、健脑益智、保护视力等功效。而虫草花虽然它不是传说中的“冬虫夏草”,但也是一种营养丰富的菌菇,富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等,营养成分相近于冬虫...
能健脾养肺温肾暖胃,一碗虫草花山药炖羊肉汤居然有这么多益处!
羊肉最适宜于冬季食用,是常用的冬令补品之一,深受街坊们的喜爱。明代李时珍在《本草纲目》中就有介绍道:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。在寒冷的冬季,来一碗虫草花山药炖羊肉汤,全身都仿佛充满了热量,能祛寒助阳,肺脾肾同补。此汤好看又营养,色香味俱全,功效...