大豆异黄酮的功效与作用及禁忌
一、功效1.补充营养:大豆异黄酮中含有蛋白质、脂肪酸以及多种矿物质元素,如钙、铁、钾等,适当食用后能够为身体提供所需的营养物质。2.保护心血管:由于其中含有不饱和脂肪酸成分,在一定程度上也能够辅助起到降低血脂的效果,从而达到保护心脑血管的目的。3.美容养颜:由于其中含有的维生素C成分比较丰富,而该种成...
簕菜茶有什么功效可以天天喝吗,簕菜茶的功效与饮用建议:是否适合...
1.美容养颜:簕菜中含有丰富的多糖、氨基酸以及维生素等,这些物质对皮肤有很好的平时滋养和保湿作用,能够改善肌肤干燥、黯淡等问题,使肌肤更加细腻柔,缓衰老。2.排养肝:簕菜含有多种有益成分,具有清热解、排养肝的作用,可以增强肝脏的解功能,有助于排出体内的素和废物,净化血液。3.改善消化功能:簕菜中富含的...
大豆异黄酮能抗前列腺癌
1、调节机体内分泌:大豆异黄酮对于绝经后的女性,由于体内雌激素水平下降,可能会引起潮热、盗汗、睡眠障碍、骨质疏松等症状,适当地服用大豆异黄酮,可在一定程度上缓解以上症状;2、预防骨质疏松:大豆异黄酮中的钙元素含量较高,而人体内缺乏钙元素易引起骨质疏松,适当地服用大豆异黄酮,可增加钙元素的摄入量,一定程度上...
黄豆的功效与作用及禁忌
一、功效1.预防动脉粥样硬化:黄豆富含卵磷脂,可促进胆汁分泌、加速肝细胞修复更新,并能抑制血中胆固醇的升高,从而达到预防动脉粥样硬化的发生。2.改善更年期症状:黄豆中的大豆异黄酮属于天然植物雌激素,进入人体后发挥类雌性激素的作用,能够调节内分泌系统,对于缓解女性更年期出现的烦躁易怒、潮热盗汗等症状有一定的帮助。
小豆子大效用!营养又美肤的纳豆你了解多少?
大豆异黄酮是一种功效性成分,存在于以大豆为原料制成的纳豆(发酵大豆)中,其作用类似于女性荷尔蒙雌激素,具有使皮肤和头发变得更有光泽的功效,并能稳定自律神经系统,有效缓解更年期引起的烦躁等一系列症状。纳豆的健康功效及美肌效果纳豆含有丰富的营养和成分,其产生的效果也各不相同。经常食用纳豆,可预防高血压、稀...
启迪药业集团股份公司 2024年第一次临时股东大会决议公告
该产品功效成分含量高,片剂利于吸收,每100克含:钙8.02g,锌0.0908g,牛磺酸2.84g,L-盐酸赖氨酸15.2g(www.e993.com)2024年7月27日。科学专业配比,浓缩13种营养成分。以中西结合思想,创新助长元素加中成药配方,双效促生长,营养更加均衡全面,补充生长所需关键营养元素,促使营养元素快速吸收,温和长效无副作用。
未来食品科技创新国际研讨会-分会场三∣综合报告三
传统药物治疗可能带来潜在副作用,因此,当前研究越来越多地聚焦于探索自然来源的促进骨健康的物质。食品源钙螯合肽作为一类具有高钙亲和力的短肽,显示出调节钙吸收和利用的潜在生物活性。这些肽能显著提高肠道对钙的吸收效率及血钙水平,从而促进骨形成和维持骨密度,对预防骨质疏松症及其他相关骨骼疾病具有积极作用。
大豆有5大营养!2类人最好少吃|全民营养周
大豆及豆制品是大豆异黄酮的主要食物来源。大豆异黄酮可以与雌激素受体结合,发挥类雌激素和调控内源性雌激素的作用,故被称为植物雌激素。大豆异黄酮可以调节雌激素活性,抑制氧自由基产生、抑制过氧化氢生成、减少DNA氧化损伤以及抑制脂质过氧化。改善绝经后骨质疏松,降低乳腺癌的发病风险。
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此外,豆腐中的大豆异黄酮对人体中的雌激素水平起着双向调节作用,当体内雌激素不足时,它可以占据雌激素受体;而当雌激素过多时,它能发挥竞争性的抑制作用,将激素水平保持在比较平稳的状态,对预防乳腺癌发生还有一定好处。豆腐有南豆腐、北豆腐、内酯豆腐之分。北豆腐,也就是卤水豆腐,卤水成分主要是氯化钙和氯化镁...
营养师强烈推荐的6种健康食物,女性多吃不仅健康还养颜
换句话说就是,如果你自身雌激素分泌水平低的话,大豆异黄酮就能起到类似于雌激素的作用,弥补本身雌激素低的不足,而如果你自身雌激素水平过高,大豆异黄酮则能起到对抗你身体里的雌激素的作用。并且,由于大豆异黄酮并非真正的雌激素,在身体中易于分解,不会在体内积蓄,所以对身体没有毒副作用。